Wow 400 lá inniu. Agus is féidir liom a rá go bhfuil Nofap i ndáiríre ag meascadh isteach i mo stíl mhaireachtála le tamall maith anois chuaigh mé trí na línte cothroma, aistarraingtí, agus ceo na hinchinne, rud atá san am atá caite anois. Níl fonn orm aon rud a bhaineann le porn a fheiceáil a thuilleadh, d'éirigh mé as na meáin shóisialta cúpla mí ó shin glacadh le Snapchat le haghaidh teachtaireachtaí amháin, sin é. Táim chomh sásta ionam féin is breá liom mé féin, glacaim liom féin agus ní chuirim i gcomparáid le daoine eile ar bhealach ar bith. Tá an andúil seo buailte agam cheana féin agus rinne sé níos láidre mé, féin-smachtáilte, agus diongbháilte agus mé ag leanúint bliain eile ar mhodh crua. Faighim molann dian fós ó am go chéile agus déanaim iad a rialú i gcónaí ach ní molann siad féachaint ar porn ach molann siad dul amach agus caidreamh a lorg. Ní imeoidh urnaí choíche sin rud amháin a thugaim faoi deara,
Tá na buntáistí an-tairbheach agus ní bheidh mé ag trádáil go deo le haghaidh pmoing nó porn. Níl ceo inchinn orm a thuilleadh, ní bhíonn imní sóisialta orm nó smaoiním i gcónaí ar an dearcadh a bhíonn ag daoine eile orm mar is cuma liom cad a cheapann daoine eile. Tá an iomarca muiníne agam ionam féin cúram a dhéanamh de cad a cheapann daoine eile. Tá áthas orm fiú cuireann na rudaí beaga sa saol an oiread sin áthas orm, tríd is tríd tá mo shaol sóisialta go maith is maith liom a bheith ag caint le daoine eile. Ní dhéanaim iarracht teacht ar bhealaí lena gceadú a lorg agus bím féin agus mura dtaitníonn siad liom, ceart go leor ní chuireann sé isteach orm.
Ní chlúdaíonn mé mo aghaidh i bpictiúir a thuilleadh ná ní chugaim i bhfolach iad i bpictiúir Tá muinín agam as féin nach gcuireann fiú pictiúir scanradh orm.
Tá mo chorp éirithe go maith agus tógann mé i gcónaí agus déanaim brú chun mo fhuinneamh gnéasach ard a scaoileadh. Tá mo staidiúir an-mhaith freisin.
Is breá liom mé féin nach bhfuilim ag tabhairt aire do dhaoine eile a thuilleadh. ciontacht!
I gcás daoine ar mian leo sochair shonracha tá go leor ann ach is iad seo na cinn is mó. Níl aon cheo inchinne, tá féinrialú láidir agam agus féindhisciplín, Níl aon imní shóisialta seachas a bheith neirbhíseach go nádúrtha le daoine nua, Gan croí ag bualadh nuair a bhíonn mé thart ar dhaoine, a lán meallta, muiníne agus sonas, Meas ó dhaoine eile agus níos mó
Tá éirí as tráth ar cheann de na rudaí is deacra ar féidir le duine dul tríd agus tú ar an mbóthar ceart cheana féin! fiú má bhíonn athiompú ort níl ann ach céim siar ná bíodh imní ort guys, tá an t-am ann do chara agus le himeacht ama beidh tú saor ón andúil uafásach seo! Fócas ar bhealaí a aimsiú chun do shaol a fheabhsú cuir caitheamh aimsire leis, téigh amach fiú siúl chun tú féin a fheabhsú an rud is fearr is féidir leat a dhéanamh agus tú ag téarnamh faigh rud níos fearr chun na droch-nósanna a chur in ionad céim amháin ag an am
NASC - Mód crua 400 Laethanta!
;