1 - Muinín: Labhraím le duine ar bith mar atá a fhios agam.
2 - Níos lú codlata ag teastáil
3 - Spreagadh: Spreagtha chun aon scil nua a thosú agus aon rud a dhéanamh a fheabhsóidh mo shaol.
4 - Tá adhmad na maidine coitianta anois
5 - Tarraingt
6- Bíonn éad ar dhaoine mar gheall go bhfuil tú feabhsaithe, mothaíonn sé iontach agus feabhsaíonn tú níos mó tú féin.
7- Cuireadh tús le nósanna nua, Meditation, seomra aclaíochta, Líníocht.
8 - Giúmar sásta i gcónaí.
9 - Tá an t-am teaghlaigh iontach.
10 - Cailleadh andúil soghluaiste.
11 - Ag ithe go sláintiúil, níos lú siúcra ag dul i mo chorp, Tosaigh ag ithe bianna próitéine saibhre, pónairí, seamanna, min choirce, uibheacha, mil, síolta, cnónna, dátaí, agus i bhfad níos mó.
12- Taighde ar rudaí nua nach raibh ar eolas agam.
13 - Tá an léitheoireacht feabhsaithe, thosaigh mé ag léamh agus ag léamh leabhair neamhfhicsineacha 3 le beagnach 2.5 seachtain anuas
14 - Tabhair faoi deara go dtagann roinnt de mo chuid nósanna óige ar ais arís.
15- Giúmar dána roinnt uaireanta, greann agus sarcastic uaireanta.
16- Is furasta labhairt le cailíní anois. Fiú amháin joke ar rudaí beaga atá éasca
17- Mothúchánach: Táim níos mothúchánach ná riamh, is féidir liom fiú caoineadh ar rudaí beaga mar is féidir le duine ar bheagán pian mo dheora a chasadh.
18 - Comhsheasmhach: Ag teacht le tascanna laethúla beaga ar nós ithe sláintiúil, téigh go dtí an seomra aclaíochta, ag déanamh machnaimh, ag tarraingt agus ag léamh.
19 - Araíonachta
20 - Ní fheileann ceol riamh mar atá sé anois, fuair sé go leor spéaclaí ar roinnt amhrán.
21- Cosúil le cuideachta seandaoine agus leanaí agus fiú daoine balbh.
22 - Craiceann, ribí agus féasóg feabhsaithe
23- Bíodh a fhios agat gur gnáthrud é agus tú ag mothú síos.
Arís tá i bhfad níos mó buntáistí nár scríobh mé anseo. B’fhéidir nach dtugaim faoi deara nó nach cuimhin liom go léir. Go raibh maith agat as an bpobal iontach seo a spreagann mé i gcónaí aon uair a theastaigh uaim. Iarr rud ar bith orm agus freagróidh mé.
NASC - Laethanta 90 Críochnaithe Seo roinnt buntáistí
by tiomnaithe
;