Don chéad uair i mo thuras aisghabhála PMO, shroich mé laethanta 30. San am a chuaigh thart, rinne mé sraitheanna seachtaine agus trí seachtaine a bhainistiú ag amanna. An uair seo, bhain mé mí amach. D'fhoghlaim mé go leor faoi bheith leochaileach agus an tionchar atá ag smaointe moillithe orm. Bhí duine seachtrach ag soláthar tacaíochta dom freisin. Tá an t-am ar fad caite agam.
Na tairbhí atá agam:
- Tiúchan feabhsaithe
- Imní laghdaithe
- Feasacht mhéadaithe ar mo stát inmheánach
- Spreagadh méadaithe chun dul go dtí an seomra aclaíochta
- Athrú ar aiste bia
- Eitic oibre níos fearr
- Cumas méadaithe foghlama
Mar sin féin, táim bródúil as mo ghnóthachtáil agus theastaigh uaim é a roinnt
by Admonius
NASC - 30 lá porn saor in aisce
;