Aois 51 - Tá am, fuinneamh agus spreagadh agam anois rudaí a dhéanamh nach raibh mé andúil

Inniu tá sé 7 mbliana de mo shaol mar fhear gan pmo. Tá deireadh leis an andúil - is é atá i gceist agam nach bhfuil aon áiteamh ná meon láidir orm. Uaireanta bím ag mealladh chun pmo ach ní fadhb mhór dom imeacht. Ní chiallaíonn sé ach an oiread nach bhfuil aon fhadhbanna eile agam. Sea, tá sé deacair orm iad a réiteach ach ní le pmo.

8 nó 9 mbliana ó shin ní raibh mé in ann dul thar 2 - 3 lá go rialta. Bhí sé ró-phianmhar dom. Anois ní cuimhin liom go minic gur rith an mhí saor ó mhí seo a leanas.

Táim pósta ach… níl aon saol gnéis eadrainn mar bhí eagla ar mo bhean chéile roimh an gcéad toircheas eile nó an chéad leanbh eile. Bhí saothair chrua aici blianta fada ó shin le fuiliú ar feadh go leor uaireanta an chloig. Cibé an bhfuil sé deacair dom (easpa an tsaoil ghnéis)? Níl, ní fíor. Tá mé 51 agus bhí go leor gnéis agam i mo shaol (mar andúileach den chuid is mó agus in éineacht le bheith i mo sclábhaí le pmo) mar sin ní ceist domsa é. Tá taithí agam ar ghnéithe eile den saol ag mothú saoirse inmheánach domhain, síocháin. Tá a fhios agat nach gnéas an saol. Bhí sé an-tábhachtach cosúil le druga nuair a bhí mé mar andúileach. Gan an saol gnéis is féidir leis a bheith sásúil freisin ar an gcoinníoll go mbíonn sé deacair ar dhuine gan a bheith i do egoist agus cabhrú le daoine eile.
Mura mbeinn sásta go leor ní fhéadfainn mo sobriety a choinneáil mar go mbeadh sé róphianmhar. Faighim sástacht sa saol i ngnéithe eile a dúnadh uaim mar andúileach. Tagann feabhas ar mo chuid idirghníomhaíochtaí sóisialta agus bíonn go leor ama agus fuinnimh agam chun rudaí nua a dhéanamh i mo shaol agus uaireanta bainim úsáid as an deis. Níl gnáthshaol gnéis agam mar gheall ar rogha mo bhean chéile (scríobh mé faoi i mo theachtaireacht roimhe seo). Ach ní mhilleann sé mo shásamh saoil. Ar ndóigh b’fhearr saol gnéis a bheith agat ach go pearsanta níl aiféala orm an oiread sin. Cuireann mothú na síochána agus na saoirse istigh agus an fhuinnimh móide an spreagadh an easpa seo in iúl dom.
Liathróidí gorma a bhí agam go minic ag an tús. Ní raibh a fhios agam ach go raibh orm fanacht cúpla lá go dtí gur réitigh an dúlra an fhadhb seo - astaíocht oíche le linn codlata. Ina dhiaidh sin ní bhraitheann tú liathróidí gorma ar feadh tamaill go dtí an chéad astaíocht oíche eile (beagnach i gcónaí in éineacht le brionglóid ghnéasach) agus mar sin de. Tá astaíochtaí oíche agam fós - uair sa mhí nó mar sin. Caithfidh an nádúr fadhb na liathróidí iomlána a réiteach agus tá a fhios aige conas é a dhéanamh (gan masturbation).
Tá a fhios agat, is é mo rogha pearsanta é. Is cuma liom faoi ghnéas. Nílim ina choinne agus má rinne mé iarracht níos deacra glacaim leis go bhféadfainn gnéas a bheith agam le mo bhean chéile ach… is cuma liom. Dá mbeinn níos mó ná deich mbliana níos óige dhéanfainn iarracht é a athrú ach ... anois is cuma liom. Ní chuirim ina luí ar dhuine ar bith gnéas a bheith acu ina saol, ní dhéanaim cur síos ach orm féin agus ar mo dhearcadh.
Tá a fhios agat gur breá liom an tsaoirse, a bheith saor agus mothú na síochána agus is cuimhin liom conas a mhothaigh mé nuair a bhí mé addicted le gnéas - bhí sé uafásach: eagla, murt mothúchánach, ciontacht, laige, éighníomhaíocht, gan mórán pléisiúir in aon rud seachas gnéas , am caillte ar pmo, airgead caillte, iompraíochtaí contúirteacha, easpa fuinnimh… stát zombie.
Tá a fhios agam go bhfuil saol gnéis sláintiúil ann freisin agus níl aon rud agam ina choinne. Is cuma liom agus go deimhin ní dóigh liom go bhfuil gnéas ach mar bhreis ar an saol. Níl riachtanas. Caithfidh mé ithe, ól, mé féin a ní, post a bheith agam, cairde srl. Ach le gnéas tá fadhb mhór ann mar i gcultúr an lae inniu ba é gnéas an ghné ba thábhachtaí, díghrádaíodh é chun pléisiúir egoistic amháin agus an tionscal porn seo ar fad,… . Tá amhras orm go bhfuil gnéas sláintiúil ann inniu nuair a bhíonn beagnach gach buachaill nó fear óg ag faire ar porn agus ag masturbates air. Roghnaím mo shaoirse ón enslavement seo. Tá tábhacht an tsaoil ghnéis áibhéalacha i bhfad. Tá an oiread sin gnéithe suimiúla sa saol. Ach arís - más féidir le duine saol gnéis sláintiúil a bheith aige tá sé go maith ach gan porn, masturbation, comhpháirtithe a athrú mar seacláidí a roghnú san ollmhargadh, striapaigh a sheachaint….
[Tá mo thuairimí ar masturbation athraithe. Anois sílim go bhfuil sé] Níl sé sláintiúil, tá fuinneamh caillte aige. Dá mbeinn i mo dhéagóir nó i m’fhear óg arís ba mhaith liom é a sheachaint mar dhóiteán. Ba mhaith liom a roghnú seachas labhairt le cailíní, dul go dátaí, cuireadh a thabhairt do chailín chuig an bpictiúrlann nó mar sin, dul le cailín chuig na sléibhte, go trá na farraige srl., Tonna smaointe. Tar éis M. Bhí faitíos orm i gcónaí, gan aon fhuinneamh, staid leithscéil, brón, gan aon spéis, gan aon toil rud éigin a dhéanamh deacair, ní gá bualadh le cailín nó aithne a chur ar chailín agus bhí eagla orm roimh chailíní in ainneoin go bhfuair mé iad an-tarraingteach. Mar sin, ní réiteach é M. ach cruthaíonn sé go leor fadhbanna móide bíonn porn dosheachanta mar thoradh air agus ansin bíonn an andúil pmo seo ar fad agat.

[Freagra ar cheist] Tá do chéad phost léite agam anseo i scéalta rathúla agus chuir mé ar an eolas go raibh tú i dteiripe agus gur fhorordaigh do theiripeoir masturbation rialaithe duit gan porn agus laghdaigh tú úsáid M. de réir a chéile. ó 4/5 sa tseachtain go 1 amháin. Mar sin is cás sonrach é do chás toisc go ndéanann tú troid i gcoinne pmo go rathúil, ná féachaint ar porn agus ar an gcéad dul síos déanann tú do shaol iomlán a dheisiú agus é á chomhairleú ag an teiripeoir. Comhghairdeas liom.

Nuair a d’fhreagair mé tú ní raibh a fhios agam faoi. Nuair a d’ullmhaigh mé mo ionsaí deireanach chun fáil réidh le pmo d’úsáid mé teicníc den chineál céanna chun an méid pmo a laghdú. Bhí mé fíor-dheacair dom turcaí fuar a chaitheamh. D'úsáid mé pmo de réir mo phlean (geallúintí) níos teirce agus níos teirce go dtí gur mhothaigh mé lá amháin nach bhféadfainn a rá le pmo ar feadh tréimhse an-fhada. Thug mé faoi deara freisin nach raibh pmo ach roinnt míochaine dom nuair a mhothaigh mé droch-smaointe diúltacha móide tiomáint gnéis ag cur iallach orm é sin a dhéanamh. Sin an fáth a n-athraím mo shaol (gan teiripe) ach téim sa treo a úsáideann teiripí. Déanaim rud cosúil le 12 chéim ach ina n-aonar.

Mar sin tá do chás sonrach. Scríobh mé in áit faoi úsáid M. nuair nach mbíonn duine ar bith i dteiripe mar is minic nach n-athraíonn siad a saol ach ceapaim nach mór dóibh pmo a laghdú nó fáil réidh leo ach is í an fhadhb cheart atá acu ná a saol agus a smaointeoireacht agus teastaíonn leigheas éigin uathu. Gan seo is dóigh liom go mbíonn pmo i gcónaí mar thoradh ar M. toisc go mbíonn níos mó pléisiúir á lorg ag an bhfear.

Tá tú i dteiripe agus mar atá anois M. uair sa tseachtain ach b’fhéidir go socraíonn tú ag pointe éigin é seo a laghdú fiú go dtí tréimhse 10 lá nó de réir a chéile dhá uair sa mhí srl. Ach braitheann sé ar leibhéal an “leighis” le linn a teiripe.

Tá sé mar gheall gur cuid den fhuinneamh a chailleann an fear aon M. D'úsáidfinn an fuinneamh agus an spreagadh breise seo i leith an spóirt (is maith liom na healaíona comhraic) nó chun rud éigin a fhoghlaim srl. Agus ar deireadh, ná bí ag smaoineamh go mbeidh tú tugtha don chuid eile de do shaol. Shíl mé amhlaidh freisin ach d’athraigh sé ar mo bhealach chun saoirse. Is féidir leis an teiripe cabhrú leat fáil réidh leis an andúil seo uair amháin ar feadh aon lae amháin nó ar a laghad M. a laghdú níos mó agus níos mó.

[D'úsáid mé porn ar feadh] 33 bliana. Mar sin, tá dóchas ann i gcónaí. Shíl mé gur cás gan dóchas mé tar éis 3 scór bliain de nár éirigh liom iarracht a dhéanamh teacht amach.

Tá neart ama agus fuinnimh agus spreagtha agam anois chun go leor rudaí a fhágáil ar lár nuair a bhí mé mar andúileach gníomhach. Is oth liom an oiread sin blianta a chailleadh ar pmo mar bhí mé an-éighníomhach, neamhghníomhach an uair sin. Dá mbeinn i d’aois anois thosóinn ag déanamh ealaín chomhraic fiú cúpla uair sa tseachtain, dátaí cailíní go minic (ach gan gnéas), taisteal ar fud an domhain srl. Is dóigh liom go ndéantar an fuinneamh gnéis a chlaochlú agus go dtugann sé an-spreagadh dom agus goile chun rudaí sláintiúla a dhéanamh.

NASC - 7 mbliana gan pmo

By An tUasal Eko