Leigheas DE agus ED - Déan fabhar duit féin agus stop ag féachaint ar porn agus ag scoitheadh

Ó thosaigh mé ag gnéas 2 bhliain ó shin, bhí mé ag streachailt le moill ejaculation nó le bheith macánta, gan ejaculation ar chor ar bith. Níor éirigh liom orgasm ná aon chineál den sórt sin a dhéanamh. I 2020 thosaigh mé ag fadhbanna tógála agus ní raibh mé in ann cothabháil sa leaba.

Bhuel, tá mé 35 lá istigh ar NoFap, agus tá cuma ar cheann acu sin a leigheas. Rinne mé ejaculated den chéad uair riamh trí ghnéas faighne an oíche seo le mo GF. Bhí gnéas againn trí huaire, bhí an chéad cheann sár-éasca, tháinig mé tar éis 3-4 nóiméad b’fhéidir, ní dhearna mé iarracht í a choinneáil siar agus b’fhéidir dul síos uirthi, ní raibh uaim ach orgasm.

An dara huair, chaill mé mo chur suas nuair a bhíomar chun an post a athrú, mar sin is léir go bhfuilim ag fulaingt beagán ansin. Ba mhaith liom na tógálacha crua carraige sin a bheith agam nach dtiteann riamh mar sin.

An tríú huair a tháinig mé arís, measartha éasca.

Rud amháin a bhfuil imní orm faoi ná gur tharraing mé amach agus gur chríochnaigh mé mo chuid féin ar a bholg, tá súil agam nach gcuirfidh sé sin bac ró-mhór ar an bpróiseas athfhilleadh ach cad is féidir liom a dhéanamh tbh?

Ar aon nós, ba mhaith liom buíochas a ghabháil leis an bpobal iomlán seo as tacú liom, tá sibhse go hiontach ar fad. Díreach chomh cabhrach agus tá an comrádaíocht go hálainn. Chreid mé i gcónaí go leigheasfadh NoFap mo ejaculation PIED / moillithe, agus is léir go bhfuil.

Duine ar bith atá ag fulaingt leis an bhfadhb chéanna mar a rinne mé, déan grá duit féin le do thoil agus stop ag féachaint ar porn agus ag scoitheadh. Maraíonn sé go liteartha d’fheidhmíocht sa leaba, go háirithe nuair a bhí tú chomh andúil agus a bhí mé. Oibríonn NoFap go fírinneach, geallaim. Just a thabhairt duit féin an t-am a theastaíonn uait agus fanacht dílis. Bhí mé sásta dul go 90 lá agus bhí mé sásta fiú dul níos faide ach ba leor 30+ lá dom ar ámharaí an tsaoil.

Ádh mór guys!

NASC - PIED leigheasta ish

By isco_dioscó23