Sa chás ba cheart go mbeadh an fócas sa phróiseas, sa chuid athdhréachtaithe, maidir le do mheicníocht réamhshocraithe a athrú go S agus M gan P. Agus déileáil le fadhbanna sa saol le réitigh níos sláintiúla, cosúil le hintleacht mhothúchánach, freagracht a ghlacadh in ionad a bheith i gcónaí mar íospartach , nósanna sláintiúla nua a fhorbairt, gan a bheith i gcaidrimh thocsaineacha nó i bpoist nach dtaitníonn linn ag pointe go dteastaíonn PMO uainn chun éalú, machnamh a dhéanamh.
Sin an chuid athbhreoslaithe. Arís, ní féidir leat a gheallúint nach ndéanfaidh tú PMO riamh arís nó sprioc 1, 180 lá, 90 lá… gearr PMO agus bí ag súil go leigheasfar tú!
Teastaíonn an chuid athbhreoslaithe uait.
Tá na piléir ag gearradh siar ar PMO agus ATHCHÓIRIÚ**. **
Ach mar a dúirt mé, gan ath-shreangú ach le cleachtaí, cithfholcadáin fuar, machnamh.
Caithfidh tú féachaint cad é an 80/20 anseo. Agus mar a dúirt mé, domsa bhí meicníocht réamhshocraithe níos sláintiúla eile agam chun déileáil le mo thiomáint gnéis, is é sin S agus M gan P. Agus déileáil le mo chuid fadhbanna móra.
Is í an chuid athbhreoslaithe an rud a thabharfaidh meicníochtaí nua níos sláintiúla duit chun déileáil le do mhian gnéasach agus chun déileáil le fadhbanna móra.
Gan meicníochtaí nua níos sláintiúla a ghearrann tú de PMO, ach glaofaidh ar do thiomáint gnéis, glaofar amach ar do chuid fadhbanna móra, agus gan ath-shreangú / meicníochtaí nua níos sláintiúla rachaidh tú ar ais chuig do mheicníocht réamhshocraithe, is é sin PMO. Mar sin beidh tú i lúb.
;