Tá rian caillte agam ar chomh fada agus a bhí mé saor ó porn agus saor ó masturbation.
Sílim gurb é sin an chaoi ar éirigh liom a bheith rathúil. Stop mé ag comhaireamh laethanta, stop mé ag súil le dátaí deiridh (spriocanna), agus thosaigh mé ag maireachtáil an saol saor ó porn.
Bhí sé deacair ar dtús. Ba í an chéad seachtain an ceann is deacra. Bhraith mé mar chraic an tseachtain sin, ag smaoineamh i gcónaí faoi an gníomhas a dhéanamh. De réir mar a chuaigh na seachtainí thart, chuaigh an t-áiteamh níos laige agus níos laige.
An mhí seo smaoinigh mé ar féachaint ar porn faoi dhó, agus an dá uair a dúirt mé le m’intinn “NÍL”, agus bhog mé ar aghaidh leis an lá.
Chabhraigh aclaíocht ar dtús trí chabhrú liom an fuinneamh gnéasach sin go léir a dhíriú ar rud éigin eile, agus feabhas a chur ar mo shláinte fós. Faoi dheireadh, tháinig cleachtadh chun bheith ina ghnáthamh, ní amháin chun mo fhuinneamh gnéasach a athfhócasú, ach mar stíl mhaireachtála.
Achoimre: Stop mé laethanta comhairimh, thosaigh mé ag tógáil dea-nósanna, agus táim in áit níos fearr anois. Meabhrach, spioradálta, fisiceach, braithim níos fearr.
Creidim go gcoinníonn laethanta comhairimh an smaoineamh “é” i do chloigeann. Nuair a stopann tú ag smaoineamh air go léir le chéile, imíonn fiú na laethanta comhaireamh, agus níl aon rud ann le súil a choinneáil air a thuilleadh. Imíonn gach rud a bhaineann le porn. Ar a laghad sin mo thaithí. Ádh mór oraibh go léir!
NASC - rinne mé é
;