Chruthaigh mé trí leibhéal suimithe ag brath ar cé chomh gnóthach agus atá tú (an léitheoir):
tl; dr: tl;
Bhí ED trom agam ar mo shaol ar fad. Shocraigh NoFap é. Gan aon phlandaí móra
tl; dr:
Rinne mé iarracht gnéas a bheith agam den chéad uair ag 16 agus ní raibh mé in ann tógáil a fháil. Go leor turgnaimh / cuairteanna dochtúra / drugaí níos déanaí, níor oibrigh aon rud chun é a shocrú. Fuair mé NoFap amach agus bhí sé deacair orm glacadh leis mar gheall ar an méid mór dochtúirí / alt a bhí ag caint faoi cé chomh folláin is atá masturbation.
Nuair a tháinig mé as na roghanna ar deireadh, thug mé iarracht thromchúiseach do NoFap. Ar dtús ní fhéadfainn stoirm lae 2 a shealbhú. Cúpla mí i ndiaidh, bhuail mé streak lá 11 agus, den chéad uair i mo shaol, bhain mé suas go hiomlán le linn gnéis. Níor mhair sé ach ar feadh nóiméid sular chaill mé é ach ag an bpointe seo, bhí mé cinnte.
Bhuail mé 91 lá inniu (tar éis 5 bliana ag iarraidh). Tá leigheas iomlán agam ar ED. Níor tháinig mo ghuth níos doimhne, níor tháinig mo Dick níos mó, agus - chomh fada agus is féidir liom a rá - níor mhéadaigh mo testosterone. Ach táim i bhfad níos sona anois go bhfuilim in ann gnéas a shásamh.
Téacs Iomlán:
Is fada mo streachailt le ED. Ba mhaith liom achoimre a dhéanamh air a oiread agus is féidir mar ba mhaith liom go mbeadh sé inléite. Mar sin féin, táim sásta leathnú ar rud ar bith.
Nuair a bhí mé 16 bliana d’aois rinne mé iarracht gnéas a bheith agam den chéad uair agus ní raibh mé in ann go fisiciúil. Bhí mo Dick pairilis go hiomlán. Thug sé seo orm glacadh leis go raibh mé aerach. Ansin rinne mé iarracht gnéas a bheith agam le fear agus arís eile ní raibh mé in ann fiú rud beag crua a fháil. Thuig mé nach raibh mé aerach agus thosaigh mé ag féachaint ar dhochtúirí. Ag an bpointe seo shíl mé go raibh mé neamhghnéasach - bhí mé ag séanadh ED a bheith agam mar go raibh mo thástálacha fola sláintiúil, agus níos tábhachtaí fós, i ngach áit a fhéachann tú - agus déantar cur síos ar gach dochtúir a bhfuil caint agat air mar ghníomhaíocht shláintiúil. Ghlac mé le bheith neamhghnéasach ach is cinnte nach raibh mé cumhraíoch. Ciall Ba mhaith liom titim i ngrá le cailín ach gan an cumas gnéas a bheith agam, bheadh an caidreamh ag crith. Chuir an contrárthacht seo go leor brú orm go mothúchánach go háirithe agus mé i mo pháiste óg. Chuir sé dúlagar agus féinmharú macánta orm.
Ordaíodh Viagra agus androgel orm. Rinne Androgel cacadh (bhí mo thástáistín breá, ach d'ordaigh an dochtúir é ar aon nós). Le Viagra, bhí mé in ann 1 a chríochnú as gach iarracht 10. Agus bhí sé i gcónaí ar éigean ach ag críochnú le 1 / 4th de thógáil.
Ag rith amach as roghanna, chinn mé sa deireadh a bheith dáiríre faoi NoFap. Thóg sé timpeall 3 mhí orm mo chéad streak réasúnta a bhaint amach - 11 lá. Is cuimhin liom an lá seo go soiléir agus ní dhéanfaidh mé dearmad air go deo. Ag 11 lá de NoFap, bhí gnéas agam agus den chéad uair i mo shaol fuair mé taithí ar an gcaoi a raibh sé le tógáil iomlán a fháil. Chaill mé an tógáil sin cosúil le 3 huaire le linn gnéis ach bhí mé in ann é a fháil ar ais agus a chríochnú. Níor éirigh le haon druga, forlíonadh, nó cógais riamh an toradh seo a bhaint amach. Ag an bpointe seo díoladh mé.
5 bliana ina dhiaidh sin, inniu, bhuail mé 91 lá. Thóg sé 5 bliana dom 91 lá a bhualadh. Sin é an andúil a bhí mé le porn. Go dtí seo, ba é seo an éacht is deacra agus is bródúla a bhí agam riamh i mo shaol.
Tá mé chomh sásta nach raibh mé riamh ró-thromchúiseach faoi fhéinmharú ar ais nuair a bhí mé i mo dhéagóir leochaileach agus bhí cuma dóchasach ar rudaí. Tá sé deacair a chur in iúl i bhfocail cé chomh difriúil atá gnéasacht domsa anois (ní gnéas amháin). Téann NoFap níos faide ná gnéas, sroicheann sé go domhain isteach i d’inchinn agus athraíonn sé go hiomlán an bealach a lorgaíonn tú, a mhothaíonn tú agus a shásaíonn dúil ghnéasach. Tá mo chuid tógálacha an-dian anois agus is féidir liom a rá gan amhras go bhfuil mo ED leigheasta.
Chun mo phointe roimhe seo faoi ghnéasacht a mhíniú tuilleadh, liostálfaidh mé roinnt athruithe a thug mé faoi deara:
- Nuair a bhíodh gnéas agam roimh NoFap ba mhaith liom a bheith imníoch. Shílfeá liom féin “Shit Nílim ag dul go crua!” nó “Beidh sí ag smaoineamh nach bhfaighidh mé te í! Ní labhróidh sí liom arís! ” Cuireadh an fonn seo in ionad an imní seo go hiomlán nuair a thugaim faoi bhean nocht nó nuair a fheicim í. Níl le déanamh agam ach an méid a theastaíonn uaim a fháil. Níl ann ach go bhfuil fonn ort smaoineamh ar imní maidir le feidhmíocht agus tú ar NoFap.
- Piggybacking as an bpointe deireanach, tá arousal éasca anois. Cúpla seachtain ó shin bhí mé ag crochadh amach le cailín ag an linn snámha. Bhí a cosa aici timpeall mo chom agus bhí a asal á coinneáil agam le mo lámha. Bhí sé seo níos mó ná go leor chun mé a chur in airde agus an-spreagtha. Sa lá atá inniu ann nuair a bheidh gnéas agam, de ghnáth bím in airde go hiomlán faoin am a mbím i dteagmháil lena vagina nó a tits.
- Tá sé difriúil mná a fheiceáil sa saol laethúil. Roimhe seo, d’fheicfinn cailín tarraingteach agus bhraithim brón / bólacht agus ba mhaith liom í a sheachaint. Anois nuair a fheicim cailín faighim an rud nach féidir a thuairisciú ach mar spréach bheag i mo bhrollach. Tá sé deacair cur síos a dhéanamh air. Tá sé cosúil le splanc bheag spleodrach. Coinníonn mná m’aird agus go macánta oibrím go gníomhach ar gan a bheith ag stánadh agus gan a bheith ag tarraingt ar aird nuair a bhíonn mé sa seomra aclaíochta nó ag dul timpeall ar mo shaol laethúil.
- Tá gnéas difriúil go mór. Tá an oiread sin eilimintí i ngnéas nár thug mé faoi deara riamh cheana (toisc nach raibh mé íogair go leor le tabhairt faoi deara). Is é ceann acu teocht. Nuair a thugaim faoi deara cailín den chéad uair is é an chéad rud a thugaim faoi deara ná cé chomh te agus atá sí agus chomh daingean agus atá sí timpeall mo bod. Sula raibh gnéas NoFap ach ionsaí imní fada amháin dírithe ar fanacht crua go leor di gan a thabhairt faoi deara go bhfuil mo chur suas caillte agam.
- Tar éis é seo a dhéanamh ar feadh 5 bliana, níl an-tóir agam ar porn níos mó. Níl nudity i scannáin nó scríbhneoireacht ghnéasach follasach á spreagadh agam. Ní dhéanaim ach crave gnéas riamh, riamh porn.
NASC - Mo thuairisc lae 90 tar éis iarracht 5 bliain a dhéanamh
by glan
;