Hey go léir, ar deireadh fuair 40 Lá i !!! Woo-hoo!!!
Is féidir leat freisin - is féidir le duine ar bith !!!!!!!
Roinnt de na buntáistí:
1. Gan aon imní shóisialta; 99% den am suaimhneach, socair, fionnuar; níos éasca a bheith sóisialta. Má thosaíonn mé ag éirí neirbhíseach ceapaim, “Cad a chaithfidh mé a bheith eaglach faoi?” Agus socair síos i thart ar 2 soicind.
2. Níos mó airde ó inscne eile - gan iarracht a dhéanamh
3. Gan ceo inchinn; Is féidir díriú go héasca. Is féidir smaoineamh níos soiléire faoi bhrú.
4. Spreagadh méadaithe
5. Tuilleadh Stamina — is féidir leo a bheith níos faide ag obair (a bheith dian) agus tionscadail a chur i gcrích; is féidir leo ragobair a dhéanamh, ach ní féidir le daoine eile
6. Gan eagla; leibhéil arda testosterone = neart agus ná tóg bs. (Níl aon duine tar éis praiseach a dhéanamh liom i 52 lá +.)
7. Níos mó ama saor in aisce le haghaidh rudaí maithe - (gan dul chuig láithreáin porn phony; ag magadh go picteilín; lust, srl.)
8. Tá mná ag éirí níos lú & níos lú de thosaíocht nó riachtanas. Cén fáth pósadh ach uair amháin in aghaidh na míosa a fháil - nuair is féidir liom astaíocht oíche / aisling fíor-fhionnuar a bheith agam chomh minic?? Deacair…gnáth…bhean mhaith a aimsiú. Bíonn an chuid is mó díobh an-fhéiniúil i mo thuairim.
9. Muinín Feabhsaithe — (trácht ar líne) “Íslíonn porn agus masturbation do fhéinmheas agus do mhuinín”
10. Níos Meas — (trácht ar líne) “má chuireann tú i gcoinne an áiteamh chun masturbate - cleachtas a dhaoradh go ginearálta - is dócha go mbeidh níos mó measa agat ort féin; agus beidh meas níos mó ag daoine eile ort.” Is féidir linn go léir a insint go tapa má tá fear nó bean ag magadh … neirbhíseach … lag … eagla … an bhfuil náire [ag iarraidh rud éigin a cheilt] …
11. Feabhsaithe Cruthaitheacht agus Seiftiúlacht
* Níl gach lá iontach. Uaireanta bíonn siad chomh .. . . . tá go leor coitianta ... tá cuid acu deacair mar gheall ar "líne chothrom" ... Ach cé atá ag iarraidh dul ar gcúl - chun laige, náire agus gan meas a bheith againn orainn féin? Is féidir leat athrú! Is féidir leat a bheith i do graí (study do na cailíní)… Nó is féidir leat PMO a roghnú agus mothú cosúil le dud. Tá tú 100% i gceannas - a ghlaonn tú an shots!
Leideanna
1. An bhfuil Tú Cathartha? Éirigh as do buttski agus TÉIGH AMACH*. TAR ÉIS AN GNÍOMH seo. (A nós i gcónaí oibríonn.)
* Cleachtadh, smaoinigh, oibrigh ar do chaitheamh aimsire, téigh chuig cara, siúil an madra, cuir glaoch ar ghaol / cara / srl, téigh ar thiomáint, ceannaigh luaíocht duit féin as féinsmacht a bheith agat, etc.
2. Gach (AM) éistim le teachtaireacht spreagúil nó dearfach; seanmóir ; srl. Cuireann sé seo ‘téama’ nó ‘tionchar dearfach’ ar an lá. Oibríonn sé an-mhaith. Am éigin déanaim an rud céanna tráthnóna …… tráthnóna…..
3. Má éiríonn tú tuirseach …… tóg sos …….. nó an staighre. Tá do inchinn 'athchumrú'… “athríomh”…
4. “An Cogadh ar Chaomhadh Gnéis a Bhuaigh Bua amháin ag an am” — á rá ag Steve Arterburn. (Bua amháin ag an am .... lá amháin ag an am.)
5. Troscadh - ó am go chéile déanfaidh mé troscadh ó bhia. Ag déanamh a uisce amháin go tapa ar feadh 1/4… 1/2 … nó 3/4 lá – nó níos faide ar do shon croíphobail chrua. Cuidíonn troscadh leat a fhorbairt & a bheith acu féin-smacht.
Is féidir leat é a dhéanamh !!!!!!!
ACHOIMRE??? “An té is mó a bheathú”
NASC - 40 + lá Gan PMO (Sochair agus Leideanna)
by 220woof671
;