(L) Is beag ról atá ag gníomhaíocht choirp maidir le dul i ngleic le murtall: Is é an fhadhb atá ann bia junk. (2015)

Ní cleachtadh é an troid i gcoinne an otracht

Ag comhfhreagraí Sláinte Nick Triggle

23 2015 Aibreán

Níl mórán ról ag gníomhaíocht choirp i ngleic le murtall - agus ina ionad sin ba chóir go ndíreodh teachtaireachtaí sláinte poiblí ar bhia míshláintiúil, a deir dochtúirí.

In eagarthóireachta in Irisleabhar na Breataine um Leigheas Spóirt, dúirt triúr saineolaí idirnáisiúnta go raibh sé in am “an miotas a scriosadh” faoi aclaíocht.

Dúirt siad cé go raibh an ghníomhaíocht mar chuid lárnach de dhíothú galair amhail diaibéiteas, galar croí agus néaltrú, ba bheag an tionchar a bhí aige ar mhurtall.

Ina ionad sin bhí an iomarca siúcra agus carbaihiodráití ríthábhachtach.

Chuir na saineolaithe, lena n-áirítear an cairdeolaí i Londain, an Dr Aseem Malhotra, an milleán ar thionscal an bhia as an gcreideamh a spreagadh go bhféadfadh cleachtadh cur i gcoinne thionchar ithe neamhshláintiúil.

Ní gá do dhuine murtallach aon cheann amháin de chleachtaí a dhéanamh chun meáchan a chailleadh, ní gá dóibh ach níos lú ithe Aeem Malhotra, Cairdeolaí

Chuir siad i gcomparáid fiú go raibh a gcuid beartán “cosúil le chéile” cosúil le cinn an Tobac Mhóir ar chaitheamh tobac agus dúirt siad go gcaithfear deireadh a chur le formhuinithe cáiliúla deochanna siúcrúla agus an ceangal idir bia agus spórt dramhphoist.

Dúirt siad go raibh fianaise ann go gcuirfeadh suas le 40% díobh siúd laistigh de ghnáth-raon meáchain cnámh droma díobhálacha meitibileacha a bhaineann le murtall de ghnáth.

Ach in ainneoin seo, dhírigh teachtaireachtaí sláinte poiblí “go neamhchabhrach” ar mheáchan sláintiúil a choinneáil trí chomhaireamh calraí nuair ba í an fhoinse calraí ba thábhachtaí - léirigh taighde go méadaíonn diaibéiteas 11 huaire in aghaidh gach 150 calraí siúcra breise a ídítear i gcomparáid le calraí saille .

Agus léirigh siad fianaise ó chlár domhanda ualach galar Lancet a thaispeánann go raibh baint ag ithe neamhshláintiúil le níos mó sláinte ná gníomhaíocht fhisiciúil, alcól agus caitheamh tobac le chéile.

'Neamhfhiosach'

Dúirt an Dr Malhotra: “Ní gá do dhuine murtallach iota aclaíochta amháin a dhéanamh chun meáchan a chailleadh, ní gá dóibh ach níos lú a ithe. Is é an imní is mó atá orm ná go dtugann na teachtaireachtaí atá ag teacht don phobal le fios gur féidir leat an rud is maith leat a ithe chomh fada agus a dhéanann tú aclaíocht.

“Tá sé sin neamheolaíoch agus mícheart. Ní féidir leat droch-aiste bia a shárú. "

Ach dúirt daoine eile go raibh sé contúirteach ról na haclaíochta a laghdú. Dúirt an tOllamh Mark Baker, ón Institiúid Náisiúnta um Fheabhas Sláinte agus Cúraim, a mholann “aistí bia cothromaithe in éineacht le gníomhaíocht choirp”, go mbeadh sé “idiotic” tábhacht na gníomhaíochta corpartha a chur as an áireamh.

Dúirt Ian Wright, Ard-Stiúrthóir an Chónaidhm Bia agus Dí: “Ní hiad na buntáistí a bhaineann le gníomhaíocht choirp ná hype nó comhcheilg thionscal an bhia, mar a mholtar. Cuimseoidh stíl mhaireachtála shláintiúil réim chothrom bia agus aclaíocht. "

Dúirt sé go raibh an tionscal ag spreagadh aiste chothrom bia trí fhaisnéis cothaithe ar-phacáiste a sholáthar go deonach agus trí tháirgí le cothaithigh bhreise agus níos lú salainn, siúcra agus saille a thairiscint.

“Is cosúil go mbaineann an t-alt seo an bonn de bhunús chomhairle sláinte poiblí an rialtais atá bunaithe ar fhianaise, agus is cinnte go gcuirfidh sé sin mearbhall ar thomhaltóirí,” a dúirt sé.