Tionchar na réabhlóide digití ar inchinn agus iompar an duine: cá seasaimid? (2020)

Abstract

Réamhrá

Céad aon bhliain déag ó shin, d’fhoilsigh EM Forster gearrscéal (The Machine Stops, 1909,). The Oxford and Cambridge Review ) faoi chás todhchaíochta ina rialaíonn meaisín mistéireach gach rud, ó sholáthar bia go teicneolaíochtaí faisnéise. I gcás ina dtaispeántar imeachtaí idirlín agus meán digiteach na linne seo, sa dystopia seo, is cianchumarsáid í an chumarsáid ar fad agus ní tharlaíonn cruinnithe duine le duine a thuilleadh. Rialaíonn an meaisín an meon, mar go mbraitheann sé gach duine air. Sa ghearrscéal, nuair a stopann an meaisín ag obair, titfidh an tsochaí i léig.

Ardaíonn an scéal go leor ceisteanna, fós ábhartha sa lá atá inniu ann, faoi thionchar na meán digiteach agus na teicneolaíochta gaolmhar ar ár n-inchinn. An tsaincheist seo de Agallaimh i Néareolaíocht Chliniciúil déanann sé iniúchadh ar bhealach ilghnéitheach ar conas, trí mhodhanna, agus cén tionchar a d’fhéadfadh a bheith ag úsáid na meán digiteach ar fheidhm na hinchinne – ar mhaithe leis an mhaith, ar an olc, agus ar na taobhanna gránna de shaol an duine.

Tríd is tríd, tá úsáid na meán digiteach, ó chearrbhachas ar líne go fón cliste/táibléad nó úsáid idirlín, tar éis sochaithe a athbheochan ar fud an domhain. Sa RA amháin, de réir sonraí a bhailigh gníomhaireacht rialála cumarsáide (Ofcom), tá fón cliste ag 95% de dhaoine idir 16 agus 24 bliana d’aois agus seiceann siad é gach 12 nóiméad ar an meán. Tugann meastacháin le fios go mbíonn 20% de dhaoine fásta ar líne níos mó ná 40 uair sa tseachtain. Níl aon dabht ach go bhfuil na meáin dhigiteacha, an t-idirlíon den chuid is mó, ag éirí mar ghnéithe tábhachtacha dár saol nua-aimseartha. Tá rochtain ag beagnach 4.57 billiún duine ar fud an domhain ar an idirlíon, de réir sonraí a foilsíodh 31 Nollaig, 2019 ar an leathanach gréasáin https://web.archive.org/web/20220414030413/https://www.internetworldstats.com/stats.htm. Is ionadh é luas an athraithe, le méadú easpónantúil le deich mbliana anuas. Conas agus cad iad na costais agus/nó na tairbhí a d’fhéadfadh a bheith ann dár n-inchinn agus dár n-intinn a oiriúnú?

Go deimhin, tá méadú ag teacht ar imní faoi éifeachtaí úsáid na meán digiteach ar fheidhm agus ar struchtúr na hinchinne, chomh maith le sláinte fhisiciúil agus mheabhrach, oideachas, idirghníomhú sóisialta, agus polaitíocht. In 2019, d’fhoilsigh an Eagraíocht Dhomhanda Sláinte (WHO) treoirlínte dochta maidir le ham scáileáin leanaí. Agus—d’fhógair sé dlí (Bille Tionóil 272) a cheadaíonn do scoileanna úsáid na bhfóin cliste a shrianadh. Glacadh na gníomhartha seo tar éis torthaí a bheith foilsithe a thug le tuiscint go n-úsáidfí na meán digiteach go dian chun cumas cuimhne oibre a laghdú^1-3 ; i fadhbanna síceolaíochta, ó dhúlagar go imní agus neamhoird codlata^4,5 ; agus tionchar a imirt ar leibhéal tuisceana an téacs agus iad ag léamh ar scáileáin.^6,7 Is sampla an-iontas é an dara ceann a thaispeánann go n-eascraíonn léamh scéalta casta nó fíricí idirnasctha i leabhar clóite chun cuimhne níos fearr a thabhairt ar an scéal, ar shonraí, agus ar an gceangal idir fíricí ná an téacs céanna a léamh ar an scáileán.^7-9 Is é an chúis atá leis na torthaí iontacha, ag smaoineamh go bhfuil na focail ar scáileán dé-óid astaithe solais (LED) nó i leabhar clóite mar an gcéanna, is cosúil go bhfuil baint acu leis an gcaoi a n-úsáidimid comhlachais fíricí le leideanna spásúla agus céadfacha eile: an suíomh ar leathanach i leabhar a léigh muid rud éigin sa bhreis, mar shampla, toisc go bhfuil boladh difriúil ó gach leabhar dealraíonn sé go gcuireann sé le cuimhne.⁹ Ina theannta sin, tá an t-eolaí teanga Naomi Baron, a luadh in alt le Makin,.¹⁰ áitíonn sé go bhfuil nósanna léitheoireachta difriúil sa chaoi is go mbíonn rannpháirtíocht dhromchlach in anailís téacs mar thoradh ar imshaoil ​​dhigiteacha. Braitheann sé seo, b’fhéidir, ar an bhfíric go ndéanann an chuid is mó d’úsáideoirí na meán digiteach sracfhéachaint ar agus il-thasc ó mhír amháin go dtí an chéad cheann eile - nós a d’fhéadfadh an réise aird a laghdú agus cur leis an bhfíric go bhfuil diagnóis neamhord hipirghníomhaíochta easpa aird (ADHD) níos airde ná mar a bhí. 10 mbliana ó shin.¹ An é seo ach comhghaol nó an dtugann sé le fios go gcuireann iltascáil le meáin dhigiteacha le minicíocht níos airde ADHD, nó go n-eascraíonn sé fiú? Tacaíonn dhá argóint leis an hipitéis go bhfuil baint ag dianúsáid na meán digiteach le laigí sa chuimhne oibre: má fheicimid fón cliste (gan é a úsáid fiú), laghdaítear cumas cuimhne oibre agus laghdaítear feidhmíocht i dtascanna cognaíocha, mar gheall ar an bhfíric go bhfuil cuid den obair. acmhainní cuimhne gnóthach ag déanamh neamhaird ar an teileafón.¹¹ Ina theannta sin, dá mhéad a úsáideann daoine a bhfóin chliste i modh iltascála (ag aistriú go tapa idir imeachtaí éagsúla na hintinne), is amhlaidh is fusa a fhreagraíonn siad do seachrán agus go deimhin is measa a fheidhmíonn siad i scrúduithe aistrithe tascanna ná mar is annamh a dhéanann siad iarracht iltascanna.¹¹ Tá conspóid ann faoi na torthaí (féach tag 10), agus d’fhéadfadh an neamhréireacht seo sna torthaí a bheith bainteach leis an bhfíric nach bhfuil na meáin dhigiteacha per se maith ná olc dár n-intinn; is é an chaoi a n-úsáidimid na meáin dhigiteacha é. Cad chuige a n-úsáidimid fóin chliste nó aon mheáin dhigiteacha eile agus cé chomh minic is atá na paraiméadair thábhachtacha le hanailísiú a dhéanamh orthu, pointe nach dtugtar aird uirthi go minic sa phlé seo.

Plaisteacht inchinne a bhaineann le húsáid na meán digiteach

Is é an cur chuige is simplí agus is simplí chun a shoiléiriú an bhfuil tionchar as cuimse ag úsáid na meán digiteach ar an inchinn dhaonna ná iniúchadh a dhéanamh an athraíonn úsáid mhéara ar scáileáin tadhaill gníomhaíocht cortical sa mhótar nó sa cortex somatosensory. Gindrat et al^12,13 úsáid as an gcur chuige seo. Bhí sé ar eolas cheana féin go bhfuil tionchar ag an spás cortical a shanntar do na gabhdóirí tadhlacha ar mhéara na láimhe ag cé chomh minic a úsáidtear an lámh.¹⁴ Mar shampla, tá níos mó néaróin chortúla ag imreoirí sreang-uirlisí den cortex somatosensory ar na méara a úsáideann siad chun an uirlis a sheinm.¹⁵ Níl an “plaisteachacht chortical léiriú céadfach” seo teoranta do cheoltóirí; mar shampla, tarlaíonn sé freisin le gluaiseachtaí tuisceana go minic arís agus arís eile.¹⁶ De réir mar a tharlaíonn gluaiseachtaí méar arís agus arís eile le húsáid smartphones scáileáin tadhaill, tá Gindrat et al^12,13 úsáid electroencephalography (EEG) chun féidearthachtaí cortical a thomhas mar thoradh ar mhéara tadhaill an ordóg, lár, nó mhéara innéacs úsáideoirí fón scáileáin tadhaill agus na n-ábhar rialaithe nach n-úsáid ach fóin phóca neamh-íogair. Go deimhin, bhí na torthaí iontach, mar níor léirigh ach úsáideoirí scáileáin tadhaill méadú ar na féidearthachtaí cortical ón ordóg agus freisin do mhéara an innéacs. Bhí comhghaol suntasach staitistiúil idir na freagraí seo agus déine na húsáide. Maidir leis an ordóg, comhghaolaíodh méid na hionadaíochta cortical fiú leis na luaineachtaí ó lá go lá in úsáid scáileáin tadhaill. Léiríonn na torthaí seo go soiléir gur féidir le húsáid athchleachtach scáileáin tadhaill próiseáil somatosensory a athmhúnlú ar bharr na méar, agus léiríonn siad freisin gur féidir le hionadaíocht den sórt sin sa ordóg athrú laistigh de thréimhse ghearr ama (laethanta), ag brath ar úsáid.

Nuair a chuirtear le chéile é, léiríonn sé seo gur féidir le dianúsáid scáileáin tadhaill an cortex somatosensory a atheagrú. Mar sin, is féidir a thabhairt i gcrích go ndéantar próiseáil cortical a mhúnlú go leanúnach trí úsáid na meán digiteach. Is é an rud nár imscrúdaíodh ach ba chóir a iniúchadh sa todhchaí ná cibé ar tharla an leathnú sin ar léiriú cortical ar mhéara agus ordóg ar chostas scileanna comhordaithe mótair eile. Tá an-tábhacht ag baint leis an bhfreagra seo ag cur san áireamh go bhfuil comhghaol contrártha idir scileanna mótair agus am scáileáin, mar gheall ar an iomaíocht idir spás cortical agus cláir mhótair nó mar gheall ar easpa aclaíochta ar an iomlán (eg, féach tag 17).

Tionchair ar an inchinn atá ag forbairt

Is gné amháin é éifeacht ar scileanna mótair a mheas agus úsáid á baint as na meáin dhigiteacha, is gnéithe eile iad éifeachtaí ar theanga, cognaíocht, agus dearcadh na n-amharc ar rudaí san inchinn atá ag forbairt. Maidir leis seo, tá sé suntasach go bhfuil Gomez et al¹⁸ léirigh gur féidir le sonraí faoi fhorbairt an chórais amhairc tionchar a imirt ar ábhar na meán digiteach. Chun é seo a fhiosrú, baineadh úsáid as íomháú athshondais mhaighnéadaigh fheidhmiúil (fMRI) chun inchinn a scanadh ó dhaoine fásta a raibh an Pokémon á n-imirt go dian acu nuair a bhí siad ina leanaí. Bhí a fhios cheana féin go mbaintear amach aitheantas réad agus aghaidh i réimsí amhairc níos airde den sruth amhairc ventral, go príomha sa lobe ama ventral.¹⁹ Is meascán de charachtair daonnaithe ainmhithe iad gnáthfhigiúirí Pokémon agus is cineál réada uathúil iad nach bhfuil le feiceáil ar shlí eile i dtimpeallachtaí daonna. Níor léirigh ach daoine fásta a raibh taithí dhian Pokémon acu le linn óige freagrúlacht cortical dáilte ar leith d'fhigiúirí Pokémon sa lobe ama ventral in aice le réimsí aitheantais aghaidhe. Tugann na sonraí seo — mar chruthúnas ar phrionsabal — le fios gur féidir le húsáid na meán digiteach léiriú uathúil feidhmiúil agus fadtéarmach d’fhíoracha agus d’oibiachtaí digiteacha a chruthú fiche nó tríocha bliain níos déanaí. Ionadh, léirigh gach imreoir Pokémon an topagrafaíocht fheidhmiúil céanna

sa sruth amhairc ventral le haghaidh figiúirí Pokémon. Chomh maith leis sin, níl sé soiléir anseo an léiríonn na sonraí seo go simplí plaisteacht ollmhór na hinchinne chun léirithe nua d’aicmí núíosacha réada a chur leis na hachair amhairc níos airde nó an bhféadfadh iarmhairtí diúltacha a bheith ag léiriú réad ó dhianúsáid na meán digiteach ar aithint agus próiseáil aghaidhe. mar thoradh ar iomaíocht le haghaidh spás cortical. Maidir leis seo, is fiú a thabhairt faoi deara, i staidéir ionbhá i ndaoine fásta óga, gur tuairiscíodh comhghaol idir an t-am a chaitear leis na meáin dhigiteacha agus comhbhá cognaíoch níos ísle le daoine eile.^20,21 Níl sé soiléir faoi láthair cé acu de bharr easpa léargais ar cad a cheapann daoine eile (teoiric intinne) nó fadhbanna le haitheantas aghaidhe nó easpa nochta do phiaraí (mar gheall ar an iomarca ama ar líne). Ba cheart a aibhsiú gur thuairiscigh staidéir áirithe nach raibh aon chomhghaol idir am ar líne agus comhbhá (le haghaidh athbhreithnithe, féach tag 22 agus 23).

Réimse spéise eile is ea an dtéann dianúsáid na meán digiteach i bhfeidhm ar fhorbairt próisis a bhaineann le teanga (séimeantaic agus gramadach). Is cúis imní é seo go bhféadfadh tionchar suntasach a bheith ag úsáid luath-leathan scáileáin i réamhscoileanna ar líonraí teanga, mar a léirítear ag MRI an tensor idirleata sofaisticiúla.^24,25 (Figiúr 1). Soláthraíonn an modh seo meastacháin ar shláine ábhar bán san inchinn. Ina theannta sin, rinneadh tástáil ar thascanna cognaíocha i leanaí réamhscoile. Rinneadh é seo a thomhas ar bhealach caighdeánaithe trí úsáid a bhaint as uirlis scagthástála 15-mhír do bhreathnóirí (ScreenQ), a léiríonn moltaí meáin scáileán-bhunaithe Acadamh Pediatrics Mheiriceá (AAP). Ansin rinneadh scóir ScreenQ a chomhghaolú go staitistiúil le tomhas MRI an tensor idirleata agus le scóir tástála cognaíocha, ag rialú aois, inscne agus ioncam teaghlaigh. Ar an iomlán, chonacthas comhghaol soiléir idir úsáid dhian-amedia digiteach na luath-óige agus sláine micreastruchtúir níos boichte na gconairí bána, go háirithe idir limistéir Broca agus Wernicke san inchinn. Figiúr 1 ). Tá comhghaolmhaireacht mhór idir tuiscint agus cumas teanga agus forbairt na gconairí snáithíní seo, mar a athbhreithniú in Grossee et al.²⁶ agus Skeide agus Friederici.²⁷ Ina theannta sin, breathnaíodh feidhmeanna feidhmiúcháin níos ísle agus cumais litearthachta níos ísle, fiú nuair a mheaitseáil aois agus meánioncam an teaghlaigh. Chomh maith leis sin, comhghaolaíodh úsáid na meán digiteach le scóir i bhfad níos ísle i mbearta iompraíochta le haghaidh feidhmeanna feidhmiúcháin. Críochnaíonn na húdair²⁵ : “Ag cur san áireamh go bhfuil úsáid na meán scáileán-bhunaithe uileláithreach agus ag méadú i leanaí sa bhaile, i gcúram leanaí agus i suíomhanna scoile, tugann na torthaí seo le fios go bhfuil gá le tuilleadh staidéir chun na himpleachtaí don inchinn atá ag forbairt a aithint, go háirithe le linn céimeanna d’fhás dinimiciúil na hinchinne go luath. óige." Tugann an staidéar seo le fios go bhféadfaí scileanna léitheoireachta a chur i gcontúirt mura ndéantar réimsí snáithíní idir na réimsí teanga a fhorbairt go hiomlán. Ag cur san áireamh go bhfuil cumas léitheoireachta i bpáistí ina réamhaithriseoir sármhaith ar rath na scoile, bheadh ​​sé tairbheach freisin staidéar a dhéanamh an bhfuil comhghaol idir scóir ScreenQ agus rath na scoile nó conas a dhéantar comparáid idir léitheoireacht thraidisiúnta i leabhair agus léitheoireacht ar scáileáin, i ríomhleabhair, agus ar leathanaigh ghréasáin. .

Seachas forbairt na réimsí teanga, d’fhéadfadh nósanna léitheoireachta athrú le húsáid na meán leictreonach. D’fhéadfadh impleachtaí a bheith ag an athrú seo do léitheoirí nua agus do dhaoine faoi mhíchumas léitheoireachta. Go deimhin, rinneadh iniúchadh air seo le déanaí.²⁸ Anseo, baineadh úsáid as fMRI nuair a d’éist leanaí le trí scéal chomhchosúla i bhformáid fuaime, léirithe nó beochana, agus ina dhiaidh sin rinneadh tástáil ar athghairm fhíorasach. Rinneadh comparáid idir nascacht fheidhmiúil laistigh den líonra agus idir-líonra trasna formáidí lena mbaineann na nithe seo a leanas: dearcadh amhairc, íomhánna amhairc, teanga, líonra mód réamhshocraithe (DMN), agus comhcheangal gránach. Mar léiriú i gcoibhneas le fuaime, laghdaíodh nascacht fheidhmiúil laistigh den ghréasán teanga agus méadaíodh é idir líonraí amhairc, DMN, agus cerebellar, rud a thugann le tuiscint go raibh brú laghdaithe ar an ngréasán teanga a chuireann pictiúir agus físíomhánna. Laghdaíodh nascacht idir líonra do gach líonra le haghaidh beochana i gcomparáid leis na formáidí eile, go háirithe léiriú, rud a thugann le tuiscint go bhfuil claonadh i dtreo dearcadh amhairc ar chostas comhtháthú líonra. Tugann na torthaí seo le fios go bhfuil difríochtaí suntasacha i nascacht líonra feidhme na hinchinne le haghaidh formáidí beoite agus scéalta níos traidisiúnta i leanaí in aois réamhscoile, rud a threisíonn tarraingt na leabhar scéil le léaráidí ag an aois seo chun scafall éifeachtach teanga a sholáthar. Ina theannta sin, is féidir tionchar a bheith ag na meáin dhigiteacha ar léitheoireacht dhomhain.²⁹ D’fhéadfadh an t-athrú seo ar phatrún na léitheoireachta bagairt a dhéanamh ar fhorbairt scileanna domhainléitheoireachta i ndaoine fásta óga.

Tréimhse thar a bheith tábhachtach d’fhorbairt inchinne is ea an ógántacht, tréimhse ina bhfuil dianathruithe á ndéanamh ar réimsí inchinne a bhfuil baint acu le gnéithe mothúchánacha agus sóisialta. D'fhéadfadh tionchar as cuimse a bheith ag na meáin shóisialta ar inchinn an ógánaigh toisc go gceadaíonn siad do dhéagóirí idirghníomhú le go leor piaraí ag an am céanna gan bualadh leo go díreach. Agus go deimhin, léiríonn sonraí foilsithe modh difriúil chun mothúcháin a phróiseáil in ógánaigh, a bhfuil baint mhór aige le déine úsáide na meán sóisialta. Tá sé seo léirithe i méid ábhar liath an amygdala, a phróiseálann mothúcháin ( Figiúr 2 ).^30,31 Tugann sé seo le fios go bhfuil idirghníomhú tábhachtach idir eispéiris shóisialta iarbhír i líonraí sóisialta ar líne agus forbairt inchinne.³² D’fhéadfadh tosaíocht mhothúcháin, comhréireacht piaraí, nó íogaireacht glactha déagóirí a bheith leochaileach go háirithe do nuacht bhréige nó shuaite, chomh maith le féin-ionchais dóchúla, nó leochaileach maidir le rialáil mothúcháin mar gheall ar úsáid neamhfhabhrach na meán digiteach.³³ Is éard atá in easnamh anseo ná staidéir fadaimseartha chun a shoiléiriú an bhfuil cruth difriúil ar inchinn an ógánaigh de réir méid an líonra shóisialta ar líne seachas idirghníomhú díreach pearsanta.

Mar nóta taobh, tá an fhianaise go bhfuil tionchar mór ag cluichí foréigneacha ar iompar daonna sainmhínithe níos fearr.³⁴ Léiríonn meitea-anailís ar pháipéir reatha gur fachtóir riosca an-suntasach é nochtadh d’fhíschluichí foréigneacha maidir le hiompar ionsaitheach méadaithe agus le haghaidh laghdú ar chomhbhá agus leibhéil níos ísle d’iompar prosocial.³⁴

Plaisteachas Synaptic

Go príomha, tacaíonn an staidéar a bhfuil cur síos déanta air thuas leis an nóisean de phlaisteachacht ard inchinne de bharr dianúsáid na meán digiteach. Go mion, tá na héifeachtaí a breathnaíodh iontach, ach ar an iomlán, léiríodh roimhe seo go n-athraíonn an inchinn a nascacht fheidhmiúil agus struchtúrach le húsáid, i bhfocail eile, mar gheall ar fhoghlaim, nósanna agus taithí.^35,36 Chun an éifeacht seo ar cháilíocht cognaíocha agus sláinte an duine a mheas, is mó an cheist an bhfuil ár n-inchinn - trí úsáid a bhaint as meáin dhigiteacha go forleathan - ag obair ar mhodh cognaíocha áirithe, b'fhéidir ar chostas daoine eile atá tábhachtach. Léiríodh éifeachtaí chumas na hinchinne chun a nascacht fheidhmiúil agus struchtúrach a choigeartú i go leor staidéar néar-íomháú le daoine³⁷ ; le haghaidh athbhreithnithe, féach tag 38. Staidéir eile, lena n-áirítear ceann le Maguire³⁹ i Londain tiománaithe tacsaí, agus staidéir i pianódóirí (mar a luadh thuas)¹⁴ agus jugglers⁴⁰ a thaispeáint gur féidir le dianúsáid fás naisc shionaptach nua (“úsáid é”) a spreagadh agus ag an am céanna deireadh a chur le naisc néarónacha synaptic nach n-úsáidtear chomh minic (“caill é”).^41,42

Ar an leibhéal ceallacha, ainmníodh plasticity synaptic ar an bhfeiniméan seo, arna athbhreithniú ag Korte agus Schmitz.³⁵ Glactar leis go forleathan anois go bhfuil néaróin sa choirtéis dhaonna agus hippocampus, chomh maith le réimsí subcortical, an-phlaisteach, rud a chiallaíonn go n-athraíonn athruithe i bpatrúin gníomhaíochta néaróin, mar shampla, ginte ag oiliúint dhian, feidhm shionaptach chomh maith le struchtúr synaptic. Athraíonn plaisteacht shionaptach atá ag brath ar ghníomhaíocht éifeachtúlacht an tarchuir shionaptach (plaisteacht feidhmeach) agus modhnaítear struchtúr agus líon na nasc synaptic (plaisteacht struchtúrach).^35,43,44 Tógann plasticity synaptic an bonn chun an inchinn iarbhreithe a choigeartú mar fhreagra ar thaithí agus is é an cur i bhfeidhm ceallacha le haghaidh foghlama agus próisis chuimhne, mar a moladh i 1949 ó Donald O. Hebb. Mhol sé go ndéanfaí athruithe ar ghníomhaíocht néarónach mar gheall ar úsáid, oiliúint, nós nó foghlaim a stóráil i gcomhthionóil néaróin agus ní i gcealla néaróin aonair.⁴¹ Ar an mbealach seo tarlaíonn plaisteacht ag leibhéal an líonra trí na synapses idir néaróin a athrú agus mar sin tugtar plaisteacht shionaptach atá ag brath ar ghníomhaíocht air. Cuimsíonn postulate Hebb freisin riail thábhachtach, a thuar go n-athraíonn neart synaptic nuair a léiríonn na néaróin réamh- agus postsynaptic gníomhaíocht chomhtharlaitheach (comhthiomantas), agus athraíonn sé seo tréith ionchuir/aschuir na gcomhthionól néarónach. Ní féidir cuimhneamh orthu ach amháin má chuirtear iad seo i ngníomh le chéile arís. Tá sé tábhachtach go gcuirfí feabhas ar an bhfreagra synaptic ar ghníomhaíocht inchinn áirithe de dhéine áirithe; le haghaidh tuilleadh sonraí féach Magee agus Grienberger.⁴⁵ Tugann sé sin le tuiscint go mbeidh rian ar an inchinn ag gach gníomhaíocht dhaonna a dhéantar ar bhonn rialta — lena n-áirítear úsáid na meán digiteach, líonraí sóisialta, nó an t-idirlíon go simplí, cibé acu ar mhaithe leis an mhaith, ar an olc nó ar an taobh gránna d’fheidhm chognaíoch an duine. ag brath ar an ngníomhaíocht féin, nó cibé an dtarlaíonn sé ar chostas gníomhaíochtaí eile. Maidir leis seo, ag nascadh mód iltascála le plasticity synaptic cheallacha, Sajikumar et al⁴⁶ léirigh sé go n-eascraíonn gníomhachtú trí ionchur a chuireann isteach ar an daonra néarónach céanna laistigh de fhuinneog ama cúng (mar atá i gcás daoine atá ag iarraidh ilthasc) go neartaítear ionchur treallach, agus ní gá gurb é an ceann is láidre. Ciallaíonn sé seo go bhféadfaí stóráil fíricí ábhartha a chur i gcontúirt má sháraíonn an t-ionchur chuig líonra néarónach i limistéar inchinne ar leith teorainn na cumhachta próiseála.

Tionchar na meán digiteach ar an inchinn atá ag dul in aois

D’fhéadfadh sé nach mbeadh na héifeachtaí agus na gnéithe diúltacha nó dearfacha a d’fhéadfadh a bheith ann d’úsáid, do chultúr agus d’idirghníomhú na meán digiteach ag brath ar am iomlán tomhaltais agus ar an bhfearann ​​​​cognaíoch atá i gceist; d'fhéadfadh sé a bheith ag brath ar aois freisin. Mar sin, na héifeachtaí diúltacha ar leanaí réamhscoile, mar a thuairiscigh Hutton et al,²⁵ a d’fhéadfadh a bheith an-difriúil ó na cinn a fheictear le húsáid i ndaoine fásta (cosúil le andúile) nó leis na héifeachtaí a breathnaíodh ar dhaoine scothaosta. Mar sin, d’fhéadfadh iarmhairtí difriúla a bheith ag oiliúint na hinchinne aosta le meáin dhigiteacha ná mar a bheadh ​​am scáileáin do leanaí réamhscoile nó seachrán buan i measc daoine fásta.

Ní hamháin go bhfuil aosú cinnte go géiniteach, ach braitheann sé freisin ar stíl mhaireachtála agus ar an gcaoi a n-úsáidtear agus a gcuirtear oiliúint ar an inchinn; mar shampla, féach tag 47. Mar thoradh ar iarracht rathúil amháin a bhain leis na meáin dhigiteacha, tháinig méadú ar réise airde na n-ábhar scothaosta trí chosc ar fhreagairt oiliúna trí chluichí ríomhaireachta.⁴⁸ Anseo, rinneadh an oiliúint ar tablet ar feadh 2 mhí amháin, agus breathnaíodh éifeachtaí suntasacha cognaíocha ar chosc cliathánach i gcomparáid le grúpa rialaithe. Bhí comhghaol idir na torthaí seo agus próisis fáis, a fheictear mar thiús cortical níos mó sa triantánacht gyrus tosaigh inferior ceart (rIFG), limistéar inchinn a bhaineann le cosc ​​cliathánach.⁴⁹ Braitheann na héifeachtaí seo, arna n-idirghabháil trí phróisis de phlaisteacht struchtúrach is dócha, ar an am a chaitear ag déanamh an tasc oiliúna: d'éirigh na torthaí níos fearr i gcomhghaolmhaireacht líneach le ham oiliúna. Ar an iomlán, is féidir a achoimriú go bhféadfadh cláir oiliúna digiteacha cluichebhunaithe cognaíocht a chothú i ndaoine scothaosta agus tá sé ar aon dul le staidéir eile a léiríonn go ndéantar oiliúint aire a idirghabháil trí ghníomhaíocht sa lobe tosaigh a mhéadú.⁵⁰ Thacaigh staidéir eile leis na torthaí seo trína léiriú gur modh féideartha í oiliúint ríomhaireachta chun an inchinn a oiliúint i ndaoine scothaosta (>65 bliain d’aois), agus is féidir le cláir oiliúna inchinne cuidiú le haosú cognaíoch sláintiúil a chur chun cinn.^51,52 (féach freisin tag 53). Beidh sé spreagúil a fhiosrú an féidir meáin dhigiteacha a úsáid sa todhchaí do dhaoine scothaosta chun cumais chognaíocha, amhail aird, a fhulaingíonn tar éis dianúsáide meán digiteach/ilghnóthach ag daoine óga a chaomhnú nó fiú a mhéadú.

Meicníocht andúile agus úsáid na meán digiteach

Chomh maith le neamhoird úsáide substaintí clasaiceacha, aicmítear andúil iompraíochta mar iompar andúileach freisin.⁵⁴ Áirítear leis an EDS anois neamhord úsáide idirlín (IUD) nó neamhord cearrbhachais idirlín/andúile idirlín (IGD) sa Aicmiú Idirnáisiúnta Galar An 11ú Athbhreithniú (ICD-11) , a d'fhéadfadh “neamhord úsáide fón cliste” a áireamh mar andúil iompraíochta sa todhchaí https://web.archive.org/web/20240208095526/https://icd.who.int/browse11/lm/en ). Déantar andúil a shainiú mar neamhord athiompaithe ainsealach, a léirítear trí éigeantas substaint nó iompar a lorg agus a úsáid, cosúil le cearrbhachas. Ina theannta sin, áirítear leis cailliúint smachta maidir le hiompraíochtaí áirithe nó iontógáil drugaí a theorannú, agus den chuid is mó bíonn baint aige le teacht chun cinn mothúchán diúltach (m.sh., imní, greannaitheacht, nó disfóiria,) i gcásanna nach féidir an druga nó an t-iompar a bhaint amach. Go néareolaíoch, is sainairíonna andúile athruithe líonra foriomlána i gciorcaid frontostriatal agus frontocingulate. Is iad seo freisin na saintréithe d'andúil IGD/IUD.⁵⁴ D’fhéadfadh go mbeadh ógánaigh go háirithe i mbaol.⁵⁵ Le haghaidh meitea-anailís córasach agus níos mionsonraithe ar athruithe feidhme agus struchtúracha inchinn a bhaineann le IGD, féach na hathbhreithnithe seo a leanas le Yao et al⁵⁶ agus D'Hondt et al.⁵⁷

Is fiú a thabhairt faoi deara freisin gur aimsigh staidéir áirithe comhghaol idir athruithe anatamaíochta na hinchinne agus andúil ar láithreán líonraithe sóisialta (SNS).⁵⁸ Léiríonn sé go sonrach gur féidir idirghníomhartha dian leis na meáin shóisialta a chomhghaolú le hathrú liath-ábhar ar réimsí inchinne a bhfuil baint acu le hiompar andúileach. Chomh maith leis sin, thuairiscigh staidéir eile go bhféadfadh tionchar as cuimse a bheith mar thoradh ar dhianúsáid na meán sóisialta ar struchtúir néarónacha san inchinn an duine, mar a athbhreithníodh in tag 32. Tríd is tríd, is iad impleachtaí na sonraí seo ná gur chóir go n-iompódh taighde néareolaíochta agus síceolaíochta níos mó airde ar an. neamhoird andúile ar líne nó iompraíochtaí maladaptive eile a bhaineann le cearrbhachas agus úsáid líonraí sóisialta a thuiscint agus a chosc.

Néarfheabhsú le gléasanna leictreonacha

Go dtí seo, tá plé déanta againn ar na meáin dhigiteacha, ach is féidir feistí leictreonacha i gcoitinne a úsáid freisin chun inchinn an duine a spreagadh go díreach. Is é an deacracht atá anseo nach meaisín Turing simplí é inchinn an duine,⁵⁹ agus níl an t-algartam a úsáideann sé chomh soiléir. Ar an gcúis seo, ní dócha gur féidir ár n-brains a athchlárú le teicneolaíochtaí digiteacha agus go méadóidh spreagadh simplí ar réimsí inchinn áirithe cumais chognaíoch. Mar sin féin, is scéal difriúil é spreagadh domhain-inchinn mar rogha cóireála do ghalar Parkinson, dúlagar nó andúil.^60-62 Ina theannta sin, léirigh taighde ar chomhéadain inchinn/meaisín (BMIanna) mar a thugtar orthu, maidir le feidhmeanna mótair agus comhshamhlú uirlisí saorga, m.sh. foircinní róbataice/avatar, gur féidir ionchorprú i léiriú somatosensory na hinchinne.⁶³ Oibríonn sé seo i bpáirt toisc go bhfoghlaimíonn néaróin gléasanna saorga a léiriú trí phróisis a bhaineann le plaistigh shionaptach a bhraitheann ar ghníomhaíocht.⁶³ Léiríonn sé seo, go deimhin, gur féidir ár meon féin a athrú trí theicneolaíochtaí leictreonacha chun gléasanna seachtracha a ionchorprú. Léirigh Nicolelis agus a gcomhghleacaithe le déanaí go bhféadfadh leathnú den sórt sin ar mhothú an choirp in othair pairilis atá oilte chun feistí BMI a úsáid ligean dóibh gluaiseachtaí na gcorp abhatás saorga a stiúradh, rud a d’fhágfadh go dtiocfaidh téarnamh atá ábhartha go cliniciúil.⁶⁴

Ní chiallaíonn sé seo gur féidir leis an inchinn an duine mimic an loighic dhénártha nó fiú an algartam na gléasanna digiteacha, ach leagann sé béim ar conas a d'fhéadfadh meaisíní digiteacha agus na meáin dhigiteacha tionchar mór a bheith acu ar ár scileanna meabhrach agus iompar (pléite go domhain ag Carr.⁶⁵ ). Leagtar béim ar an tionchar seo freisin ag an éifeacht a bhíonn ag stóráil néil ar líne agus innill chuardaigh ar fheidhmíocht cuimhne an duine. Is sampla paradigmatic é staidéar inar tugadh ar dhúchasaigh dhigiteacha a chreidiúint go ndéanfaí na fíricí ar iarradh orthu a mheabhrú a stóráil i stóráil scamall ar líne.⁶⁶ Faoin toimhde seo, d’fheidhmigh siad níos measa ná na hábhair a raibh súil acu go mbeadh orthu brath ar a bhfeidhm cuimhne inchinne féin amháin (go príomha sa lobe ama), mar fMRI
anailís soilsithe.⁶⁶ Tugann na torthaí seo le tuiscint go laghdaítear ár gcumas cuimhne agus cuimhne a chur ar ár gcumas trí chuardaigh mheabhrach shimplí a chur ar fochonradh chuig stóráil scamall idirlín agus a bheith ag brath ar innill chuardaigh in ionad córais chuimhne inár n-inchinn féin.
fíricí ar bhealach iontaofa.

Leas an duine agus iltasking

Is éifeachtaí ar leith de na meáin dhigiteacha agus gléasanna leictreonacha iad andúile agus néarfheabhsú. Níos coitianta ná na héifeachtaí a bhíonn ag iltasking ar réise aird, tiúchan, agus cumas cuimhne oibre.¹¹ Is cinnte gur dúshlán dár n-inchinn é sruthanna faisnéise leanúnacha agus iomadúla a phróiseáil. Thug sraith turgnaimh aghaidh ar cé acu an bhfuil difríochtaí córasacha i stíleanna próiseála faisnéise idir ilthascairí meán trom agus éadrom (MMTanna).^6,67 Léiríonn na torthaí go bhfuil MMTanna troma níos so-ghabhálaí do chur isteach ó spreagthaigh nó léirithe seachtracha nach mbaineann le hábhar ina gcórais chuimhne. Ba chúis iontais é seo gur éirigh le MMTanna troma níos measa ar thástáil chumais aistrithe tascanna, is dócha mar gheall ar chumas laghdaithe chun trasnaíocht ó spreagthaigh nach mbaineann le hábhar a scagadh amach.⁶ Léiríonn sé seo go bhfuil baint ag iltasking, treocht iompraíochta atá ag fás go tapa, le cur chuige ar leith maidir le próiseáil bhunúsach faisnéise. Bhí Uncapher et al⁶ déan achoimre ar na hiarmhairtí a bhaineann le dianúsáid ilmheán mar seo a leanas: “Caitheann óige Mheiriceá níos mó ama leis na meáin ná le haon ghníomhaíocht múchta eile: 7.5 uair an chloig ar an meán in aghaidh an lae, gach lá. Ar an meán, caitear 29% den am sin ag juggling iliomad sruthanna meán go comhuaineach (.i. iltascáil na meán). Ós rud é gur leanaí agus daoine fásta óga iad líon mór MMTanna a bhfuil a n-inchinn fós ag forbairt, tá práinn mhór ann próifílí néar-ognaíoch MMTanna a thuiscint.”

Ar an láimh eile, is léir go mbeidh sé tábhachtach a thuiscint cén phróiseáil faisnéise atá riachtanach chun foghlaim éifeachtach laistigh de thimpeallacht an 21 ^st haois. Léiríonn corpas fianaise atá ag dul i méid go léiríonn MMTanna digiteacha troma feidhm chuimhne níos boichte, impulsivity méadaithe, níos lú comhbhá, agus méid níos airde imní.⁵ Ar an taobh néareolaíoch, léiríonn siad toirt laghdaithe sa cortex cingulate anterior. Ina theannta sin, léiríonn sonraí reatha go bhféadfadh drochthionchar a bheith ag aistriú tapa idir tascanna éagsúla (ilthascanna) le linn úsáid na meán digiteach ar thorthaí acadúla.⁶ Mar sin féin, ní mór a bheith cúramach i léirmhíniú na dtorthaí seo mar, ós rud é nach bhfuil treo na cúisíochta soiléir, d’fhéadfadh go mbeadh iompraíocht iltascála na meán níos suntasaí freisin i measc daoine a bhfuil gníomhaíocht réamhtosaigh laghdaithe acu agus achar aird níos giorra ar dtús. Anseo, tá gá le staidéir fadaimseartha. Is réimse eile é tionchar foriomlán na meán sóisialta ar líne ar ár scileanna sóisialta nádúrtha (ó ionbhá go teoiric intinne daoine eile) ina bhféadfaimid taithí a fháil ar conas agus cé chomh mór agus a théann na meáin dhigiteacha i bhfeidhm ar ár smaointeoireacht agus ar phróiseáil céadfach comharthaí sóisialta. As go leor staidéir, ceann amháin ag Turkle⁵ chóir a aibhsiú anseo. Bhain Turkle úsáid as agallaimh le déagóirí nó daoine fásta a bhí ina n-úsáideoirí troma ar na meáin shóisialta agus ar chineálacha eile timpeallachtaí fíorúla. Ba é ceann de thorthaí an staidéir seo ná go bhféadfadh méadú ar riosca imní, níos lú idirghníomhaíochtaí sóisialta iarbhír, easpa scileanna sóisialta agus comhbhá daonna, agus deacrachtaí le láimhseáil uaigneas a bheith mar thoradh ar úsáid mhór na meán sóisialta agus timpeallachtaí réaltachta fíorúla. Ina theannta sin, thuairiscigh na daoine ar cuireadh agallamh orthu comharthaí a bhain le andúile d’úsáid idirlín agus do na meáin shóisialta dhigiteacha. D’fhéadfadh an gnáthamh meabhrach seo de bheith “i gcónaí ceangailte” leis na céadta nó fiú na mílte daoine a bheith ag cur ró-ualaithe ar réimsí ár n-inchinn a bhaineann le hidirghníomhú sóisialta trí mhéadú mór a dhéanamh ar líon na ndaoine ar féidir linn dlúthchumarsáid a dhéanamh leo. D’fhéadfadh teorainn mhéid an ghrúpa de thart ar 150 duine a bheith i gceist leis an srian éabhlóideach.⁶⁸ B'fhéidir gurb é seo an chúis lenár méadú ar an toirt cortical, m.sh., idirghníomhaíonn chimpanzees go rialta le 50 duine aonair, ach d'fhéadfadh sé a bheith chomh maith leis an teorainn ar cad is féidir lenár brains a bhaint amach. I gcodarsnacht leis an srian éabhlóideach seo, táimid i dteagmháil leanúnach níos mó nó níos lú le grúpa daoine a sháraíonn i bhfad ár teorainn néar-bhitheolaíoch mar gheall ar na meáin shóisialta. Cad iad na hiarmhairtí a bhaineann leis an róchán cortical seo? Imní agus easnaimh aird, cognaíocha, agus fiú cuimhne? Nó an féidir linn oiriúnú? Go dtí seo, tá níos mó ceisteanna ná freagraí againn.

Conclúid

Bíonn tionchar ag an mbealach a n-úsáidimid í ar an inchinn. Is ar éigean atá sé a bheith ag súil go n-athróidh úsáid dhian na meán digiteach inchinn an duine de bharr próisis a bhaineann le plaisteacht néarónach. Ach níl sé chomh soiléir conas a athróidh na teicneolaíochtaí nua seo cognaíocht an duine (scileanna teanga, IQ, cumas cuimhne oibre) agus próiseáil mhothúchánach i gcomhthéacs sóisialta. Teorainn amháin is ea nár chuir go leor staidéar go dtí seo san áireamh cad atá á dhéanamh ag daoine agus iad ar líne, cad a fheiceann siad, agus cén cineál idirghníomhaíochta cognaíocha a theastaíonn le linn am scáileáin. Is é an rud atá soiléir ná go mbíonn tionchar ag na meáin dhigiteacha ar fholláine shíceolaíoch an duine agus ar fheidhmíocht chognaíoch, agus braitheann sé seo ar am iomlán scáileáin agus ar a bhfuil á dhéanamh ag daoine sa timpeallacht dhigiteach.⁶⁹ Le deich mbliana anuas, tá níos mó ná 250 staidéar foilsithe ag iarraidh tionchar úsáid na meán digiteach a shoiléiriú; Bhain formhór na suirbhéanna seo úsáid as ceistneoirí féintuairiscithe nár chuir san áireamh don chuid is mó na gníomhaíochtaí an-difriúla a raibh taithí ag daoine orthu ar líne. Mar sin féin, beidh tionchair éagsúla ag patrún úsáide agus ag an am iomlán a chaitear ar líne ar shláinte agus ar iompar duine.⁶⁹ Teastaíonn léarscáil iltoiseach níos mionsonraithe ó thaighdeoirí maidir le húsáid na meán digiteach. I bhfocail eile, is é an rud atá inmhianaithe ná tomhas níos cruinne ar an méid a dhéanann daoine agus iad ar líne nó ag féachaint ar scáileán digiteach. Ar an iomlán, ní féidir leis an staid reatha idirdhealú a dhéanamh i bhformhór na gcásanna idir éifeachtaí cúiseacha agus comhghaol glan. Tá tús curtha le staidéir thábhachtacha,^70,71 agus ba cheart an Staidéar ar Fhorbairt Cognaíoch Inchinn Ógánach (staidéar ABCD) a lua. Is iad na hInstitiúidí Náisiúnta Sláinte (NIH) a ordaíonn é agus tá sé mar aidhm aige iniúchadh a dhéanamh ar an éifeacht atá ag fachtóirí comhshaoil, sóisialta, géiniteacha agus fachtóirí bitheolaíocha eile a théann i bhfeidhm ar fhorbairt inchinne agus chognaíoch. Earcóidh an staidéar ABCD 10 000 leanbh sláintiúil, idir 9 agus 10 mbliana d’aois ar fud na Stát Aontaithe, agus leanfar iad go luath fásta; le haghaidh sonraí, féach ar an suíomh Gréasáin https://abcdstudy.org/. Áireofar sa staidéar ardíomháú inchinne chun forbairt inchinne a léirshamhlú. Cuirfidh sé in iúl conas a idirghníomhaíonn nádúr agus cothú agus conas a bhaineann sé seo le torthaí forbartha mar shláinte fhisiciúil nó mheabhrach, agus cumais chognaíocha, chomh maith le rath oideachasúil. Cuirfidh méid agus raon feidhme an staidéir ar chumas na n-eolaithe conairí forbartha aonair a aithint (m.sh., inchinn, cognaíocha, mothúcháin agus acadúla) agus na fachtóirí a d’fhéadfadh tionchar a bheith acu orthu, amhail an éifeacht a bheidh ag úsáid meán digiteach ar an inchinn atá ag forbairt.

Is é an rud atá fós le cinneadh ná an bhféadfadh minicíocht mhéadaitheach na n-úsáideoirí go léir a ghluaiseann i dtreo a bheith ina dáileoirí eolais iad féin a bheith ina bhagairt mhór d'eolas soladach a fháil agus an gá atá le gach duine a gcuid smaointe féin a fhorbairt agus a bheith cruthaitheach. Nó an dtógfaidh na teicneolaíochtaí nua seo an droichead foirfe chuig foirmeacha cognaíochta agus samhlaíochta atá ag éirí níos sofaisticiúla, ag cur ar ár gcumas iniúchadh a dhéanamh ar theorainneacha nua eolais nach féidir linn a shamhlú fiú faoi láthair? An bhforbróimid socruithe ciorcaid inchinn go hiomlán difriúil, mar a rinneamar nuair a thosaigh daoine ag foghlaim conas léamh? Nuair a chuirtear le chéile iad, fiú má tá go leor taighde fós ag teastáil chun éifeachtaí féideartha na meán digiteach ar leas an duine a mheas agus a mheas, is féidir leis an néareolaíocht a bheith ina cuidiú ollmhór chun éifeachtaí cúiseacha a idirdhealú ó chomhghaolta.

Admhálacha