An eochair is fearr chun an nós PMO a shárú, ach cuimhnigh ar 'AEEES'

An eochair is fearr chun an nós PMO a shárú, ná cuimhnigh ach ar ‘AEEES’ - a deir fear atá saor ó PMO 4 bliana agus atá ag dul go láidir…A - An fhadhb a aithint agus a thuiscint. E - Déan aclaíocht go rialta (5 lá sa tseachtain, ná scipeáil riamh) E-Ith E-Excel sláintiúil agus is breá leat an méid a dhéanann tú S - Sóisialú; cairde a dhéanamh agus páirt a ghlacadh i ngrúpa tacaíochta

is ciall liomsa é, tabharfaidh mé triail as…