Sei que 90 días son o patrón ouro, pero quería compartir as miñas observacións de comprometerme a "diminuír" o control que o porno ten sobre a miña vida.
- Agora xa non experimento problemas de erección con mulleres reais
- Teño moita máis enerxía sexual coas mulleres. Normalmente vou tres roldas polo menos.
- Eu adestro todo o tempo. Isto parece que me dá un alto semellante ao PMO.
- Comecei a profundizar no que me causou moitos problemas de ansiedade e atopei unha resposta que me funcionou: a atención plena.
- Coa miña aceptación da atención, aprendín a controlar as miñas ganas, a ser máis saínte e a saber as preguntas correctas que se deben facer para obter a axuda que necesito.
- Consegue constantemente datas con mulleres moi atractivas ás que antes nunca me molestaba nin sequera trataba e decidín literalmente calquera muller que me dese sexo rápido.
- Atopei a confianza para deixar de fumar unha carreira en televisión en realidade e comezar o meu propio negocio en liña.
NoFap é moi útil. Pero aquí hai cousas que fixen en contra dos seus principios. Cousas que fixen en contra de NoFap:
- Non demonizou a pornografía, senón que a desautorizou. Só son vídeos de fantasías sexuais. O equivalente masculino á erótica. Algo no que participan todas as persoas altamente sexuais e que se non o fas de forma consistente, os seus efectos son moi mínimos.
- Aceptou que unha parte da miña sexualidade está atrapada na obxectivación dos corpos das mulleres. Que esta é unha parte natural do noso cableado, polo que estamos motivados para impregnalos pero que sempre temos a opción de escoitar ou non as nosas pulsións.
- Aprendín a aceptar que o sexo non é importante para algunhas persoas como para min. Deixei de perseguir a mulleres con menos desexo sexual e deixei de mentir para abrirme camiño.
- Aprendín que algunhas mulleres son tan divertidas e sexuais como eu, pero normalmente, se queres coñecelas, moitas veces tes que saír da túa zona de confort para facelo.
- Faite menos enredado na fantasía e máis conectado coa realidade. O tipo de sexo que vemos no porno cando non nos excedemos ata o punto de que necesitamos escenarios absurdos para saír é realmente bastante normal.
- Non somos os nosos fetichos sexuais. O sexo como fantasía é diferente do sexo como conexión e diferente do sexo como alivio do estrés. Os tres son válidos se hai entre dous adultos consentidores.
- A moderación é posíbel, pero é moi doado voltar á indulxencia compulsiva en calquera momento.
- Orgasmar sexo, pornografía ou masturbación simple é unha liberación de enerxía / enerxía / forza vital. Esta é a primeira razón pola que non queres facelo todo o tempo. Debilitarache gravemente.
De novo, sigo crendo e adoro en NoFap, pero para aqueles que queremos moderación, envio que é realmente posible
LINK -Hai case 6 meses. Aquí están as miñas novas aprendizaxes. E un novo reto para os próximos 1.5 anos
by pavx92
;
