As seguintes páxinas conteñen consellos de reinicio, suxestións e observacións de aqueles que están a través do proceso de reinicio.
Consello de reinicio: planificación
Consello de reinicio: lista de disparadores
Reinicio de consellos para derrotar a adicción ao porno
Recomendamos reiniciar os consellos para manterte libre de pornografía
- 1 ano + on; un consello simple que garantirá o éxito.
- Principios 10 de Recuperación
- Consellos 10 para un reinicio ou recuperación exitosos!
- Consellos 10 que me axudan
- 100 Días + camiño para converterse en Bane (primeiro e último post)
- 101 cousas que facer en vez de falar ao Porno
- 15 observacións / consellos / consellos de ~ 8 anos da miña viaxe porno
- Os hábitos de 16 que deberías facer cada día.
- Principios 16 de Recuperación
- 20 cousas que me axudaron durante estes días 90
- 200 días: dez consellos para compartir
- 25 razóns para saír
- 3 Pasos para superar a adicción porno e cambiar a súa vida: Video
- 3 pasos para o éxito (para todos vostedes que están loitando)
- Informe de 30 días. Gran lista do que me axudou e pode axudarche.
- 45 usa o seu mente para mantelo adicto
- 5 NoFap Consellos que teño que compartir.
- Plan de acción de 5.
- Consellos 7 para superar o escenario de ausencia de Porn Porn Addiction (como supero)
- Máis de 70 consellos para facer Nofap ou Porn Free máis sinxelo e máis eficaz de alguén que leva máis de 300 días
- Consellos 9 para 90
- Algunhas cousas que aprendín como adicto á heroína en recuperación
- Unha lista de mitos relacionados con pornografía e desculpas (de reddit / pornfree)
- Unha recaída non significa un restablecemento completo. Non te fagas dano máis.
- Unha breve lista das cousas clave que descubrín nesta viaxe
- ¡A abstinencia non é recuperación! Por que a xente non consegue curar a súa PIED
- Consellos da miña experiencia [ALARMA DE POSTES LARGO]
- Consellos para os mozos
- Despois de dous anos da miña loita con Nofap. AMA: ED e exaculación atrasada
- 20 anos: adoitaba ter ansiedade social e ter PIED
- Un fío de preguntas frecuentes: YourBrainRebalanced.com
- Artigos que amo e por que debes comezar un xornal
- Mellor de / r / NoFap
- O mento común é que o teu cerebro che dirá cando queres PMO.
- Concrete consellos para estar lonxe de pornografía
- Día 40. Algunhas observacións e consellos, especialmente para rapaces máis recentes
- Demônios: Fapping Is Not Your Enemy.
- Non leves a Nofap ou volverá a sufrir
- Cinco actitudes aparentemente contra-intuitivas para deixar de fumar
- Desde unha Esposa PMO: Ti, un guerreiro
- Desde o equipo de NoFap.com: 10 dos nosos mellores consellos
- Noiva dun fapstronauto malo (día 135 !!!), querendo compartir a miña (nosa) historia de éxito.
- Guía para estar (porno) sen falla
- Como e por qué dar a pornografía
- Como fixen 70 días en hardmode, sen romper unha suor, despois de 7 anos de falla.
- Como aprendín a deixar de preocuparme e loitar
- Como superar unha toxicidade por parte de Porno: consellos dos escritores de saúde sexual sexuais influentes de 9
- Como deixar de fumar (pornografía, drogas, alcohol, etc.)
- Como ter éxito en NoFap: unha guía definitiva baseada en 6 meses de experiencia
- Humor / confesións: só podería ser un adicto ao PMO se:
- Fíxeno! 90 días. Aquí está o que aprendín.
- Vexo isto como unha parte importante do meu estilo de vida ideal
- Parei un ano e medio, así que pensei en compartir algúns dos meus consellos contigo que realmente axudarán á túa viaxe.
- Gustaríame contarche todo sobre Unger's Paradox. (Algo no que pensar para aqueles de vostedes que están a loitar.)
- Vouvos revelar o segredo número 1 para superar a adicción á pornografía.
- Ideas que me axudaron
- Para ter éxito, tes que reprogramar.
- Os meus motivos 40 por non usar pornografía
- A miña guía para deixar de facer "Fapping" con éxito
- A miña historia de terror: estivo intentando uns anos, aquí están as cousas a ter en conta
- As miñas dez razóns
- Os meus pensamentos ao reiniciar [POSTE EXTREMADERO LARGO]
- Novo Fapstronaut, vello tempo recuperando drogadicto con algúns consellos
- Síndrome de Guy agradable. Problema moi importante para os usuarios de pornografía / porno.
- Nove puntos a ponderar
- Nofap Made Easy: ferramentas que podes usar para cambiar a túa vida (por un mozo de 17 anos)
- Lista de disparadores oficiais
- Está ben, aquí tes o que vas facer
- Guías de recuperación de porno: unha serie de consellos e inspiración
- O uso do porno e a súa relación co que a tecnoloxía multimedia está a facer actualmente cos humanos.
- Transformación positiva para ** efectos óptimos **!
- CONSELLOS PRO
- Consellos de reinicio por parte de 17
- Reddit "fapstronaut" expón todo
- Selección dos meus pensamentos despois de probalo por meses 3
- Cura sinxela para a adicción ao porno: sen internet
- Seis trampas clásicas na recuperación da adicción ao porno
- Seis pasos para o éxito: ED relacionado coa pornografía e volver a unha forma equilibrada de expresión sexual.
- Seis cousas para manter presente
- Entón quere deixar o porno?
- Entón es novo? Benvido a NoFap. Aquí pasamos Zen gratis.
- Algúns DO & NON para NoFap
- Algúns consellos para NoFap que aprendín de AA
- Algúns consellos que aprendín do meu terapeuta.
- Deixar de concentrarse no sexo.
- Goles estraños
- Cousas que aprendín de TI
- Os superpoderes son reais e aquí podes obtelos (con fontes e ligazóns).
- Grazas Universe por meu Addiction Porno
- O programa de paso 14 de NoFap.
- Os 4 pasos "R" para derrotar a adicción
- A mellor clave para superar o hábito de PMO, só recorda "AEEES"
- O camiño chinés de NoFap
- A rapaza no teléfono
- Os beneficios máis obvios de r / pornfree
- O método MYLN. Unha aproximación diferente.
- O Kit de supervivencia de NoFap / Mega Motivator
- O método STAR para a adicción a PMO
- O material que FUNCIONA e o que non
- Os primeiros 3 FATAL MISTAKES
- A verdade é que ESTA BATALLA NON se pode facer.
- As leis universais de Non-Fap
- Cousas que me axudan (e poden axudarche)
- Esta é unha ferramenta simple e poderosa que o profesor Yale Judson Brewer recomenda para manexar habilmente os nosos esforzos.
- Isto cómpre dicilo, entendelo e reafirmalo
- Pensamentos sobre a confianza (e superar a timidez)
- Pensamentos sobre esta comunidade e algúns consellos especialmente para principiantes
- Consello 1 dun Fapstronauto a longo prazo: defina as liñas inferiores
- Consello 2 dun Fapstronauto a longo prazo: Toplines
- Consello 3 dun Fapstronauto a longo prazo: Mover o campo de batalla
- Consellos para rapaces que se atopan mirando porno
- Consellos sobre como comezar un bo comezo con NoFap
- Consellos para superar a dependencia porno
- Disparadores (compilados por rebooters)
- Queres conseguir o godmode? Lea isto.
- ¿Queres ir gratis a pornografía? Lea isto.
- Chegou 90 días seguidos: algúns consellos
- Cal é a diferenza entre querer parar fronte a necesidade de parar? Os meus pensamentos despois de 45 días.
- Que é o SECRETO? Os meus dous centavos.
- A vontade só non é suficiente.
- Xa sabes que NOFAP funciona se ...
- A túa mellor oportunidade para saír da exitosa PMO
- Está ben, mozos novatos, isto é o que fai falta: escoita, levántate e deixa de enredar
;