Se aparece unha imaxe de muller dentro da miña mente e céntrome nela, o curso normal de acción é ter un orgasmo, porque ese é o meu condicionante.
Entón fixen un experimento. No momento en que apareceu unha fantasía, substituíron rapidamente a imaxe mental por unha película neutra: eu configuraba un módem de ordenador. Concéntrinme na medida do posible, imaxinando as accións individuais e sentindo os brazos tocando os cables, escribindo no teclado, etc.
Funcionou. En 10 segundos perdín a erección e a imaxe desaparecera. En resumo, puiden influír no meu corpo desviando os meus pensamentos dun xeito controlado cara a unha imaxe neutral. Non houbo "forza de vontade", só a intención inicial. Traballei cos procesos naturais do meu cerebro, non contra eles.
Hoxe fíxeno case 10, e sempre funcionou. Tamén podo estar en algo aquí, porque as horas 3-4 despois dun orgasmo sempre foron terribles (ansias) doutro xeito. Tamén me mantiven ocupado coa redacción e planificación dalgúns proxectos. Pero a técnica era útil cando a miña mente se afastou.
;