A adicción ao porno é vista como unha das principais causas de disfunción eréctil entre adultos novos. A psicoterapeuta Alaokika Bharwani; psiquiatra e sexólogo Pavan Sonar (2020)

A impotencia está en aumento: por Arnab Ganguly, Mumbai Mirror | 28 de maio de 2020

Lalit leva varios meses desesperado. Nunha relación cun compañeiro seu durante os últimos tres anos, a 25 anos atopoulle dificultades para manter a intimidade sexual coa súa parella durante os últimos meses. Ao principio, non podía actuar na cama e, aos poucos, Lalit deixou de sentir o desexo de facerse íntimo, aínda que aínda estaba moi namorado da súa parella. Por que un home san, no seu punto de vista sexual, se atoparía tratando con disfunción eréctil (ED)? A resposta, segundo o seu terapeuta, estaba no hábito que Lalit se formou co paso dos anos, desde moito antes de que coñecese á súa actual moza. Lalit estaba enganchado a consumir pornografía; pasaría horas mirando, cando a súa moza non estaba por aí.

Clínicamente, os principais contribuíntes á ED son a mala saúde física, o abuso de substancias e as condicións de saúde mental como o estrés, a ansiedade, o esgotamento e incluso a depresión. Pero, unha nova escola de pensamento forxa un vínculo entre a exposición excesiva á pornografía e a ED. Grazas ao boom porno en internet, a condición xa non está restrinxida a homes de mediana idade con actividade física cero e vidas profesionais estresantes. Mentres factores como o desequilibrio na vida laboral, o exceso de peso, as funcións médicas como a diabetes e outros problemas do estilo de vida teñen un papel fundamental
xogar, o porno está gañando protagonismo pouco a pouco.

A psicoterapeuta baseada en Mumbai, Alaokika Bharwani, atopou pacientes onde teñen a culpa de materiais pornográficos. "A pornografía é unha experiencia moi disociativa xa que a estimulación vén de xeito externo", afirma Bharwani. "Mentres mira pornografía e se masturba, un home sente que controla. Pero cunha parella non é o mesmo, e iso póñao fóra ", dixo, engadindo que o feito de que o porno sexa facilmente accesible amplía o alcance do problema.

A disfunción maniféstase durante a interacción cun compañeiro e non mentres está a ver porno. Aqueles que usan pornografía excesivamente, atopan unha desconexión emocional e psicosexual coa súa parella. Comezan a ter dificultades para responder ás necesidades sexuais das súas parellas ou o acto real non está á altura das expectativas do adicto ao porno, deixándoo insatisfeito. Tamén hai quen fantasea por experimentar ereccións como se ve na rede e sofre ansiedade cando a comparan coa realidade.

"Atopeime con homes que poden manter relacións sexuais coas súas esposas só mentres ven pornografía, se non, non teñen excitación. Isto é extremadamente humillante para a parella e pode deletrear o final das relacións ", di Pavan Sonar, un psiquiatra e sexólogo con sede en Mumbai.

Non axuda que, como demostraron estudos, ver pornografía, cando se converte nun hábito compulsivo, activa as mesmas redes cerebrais subxacentes que o fan o alcol e outras drogas. "Observar pornografía aumenta o nivel de dopamina e, como a dopamina é o neurotransmisor de boa sensación, fai ansia por esa sensación unha e outra vez. Gradualmente, isto forma un hábito. O cerebro está condicionado a iso. Engadir relacións sexuais na vida real non proporciona a mesma sensación de satisfacción, e aos homes cústalles actuar coas súas parellas ", afirma Sonar.

Mentres mira pornografía e se masturba, un home sente que controla. Pero cunha parella, non é o mesmo e iso o deixa fóra
–Alaokika Bharwani, psicoterapeuta

Hai dezaoito meses, Dhananjaya tomou a decisión de non ver pornografía e masturbarse, e o de 33 anos ten
pegado a ela estrictamente. "Eu tiña visto tantas cousas difíciles cando era máis novo, que me era difícil conseguir
activado na vida real ", di. "Non foi fácil recortar. Pero tiven que limitalo. Estaba pagando a min
a vida casada, a miña carreira e todo o demais ", di.

Á parte de xurar porno, Dhananjaya fixo cambios saudables no seu estilo de vida. Chega ao ximnasio tres veces por semana,
fai pesos, cardio e meditación e consume un morto morto equilibrado. Sae máis e pasa menos tempo dentro
diante da pantalla.

Shyam Mithiya, sexóloga e conselleira de relacións, di que moitos aos finais dos anos 20 e 30 achegáronse a el co que el chama, "síntomas imaxinados de disfunción eréctil". "Non teñen ED, pero ten medo de que o poidan ter", di Mithiya. "A súa experiencia resulta de facer cousas como compararse cos modelos vistos en películas pornográficas. Ademais, hai quen ten ansiedade e sente ansioso pola súa capacidade para satisfacer á súa parella como consecuencia de ver o porno. "

Ademais, a excesiva indulxencia en pornografía pode deletrear o final da comunicación física entre os socios. "Efectivamente, o que significa é que o home se esqueza da arte de ler a linguaxe corporal da súa parella", engade
Bharwani.