¿Está pornografía destruíndo a súa vida sexual? Por Robert Weiss LCSW, CSAT-S

Publicado: 09 / 24 / 2013 - LINK TO POST

As estatísticas sobre o uso de pornografía en Internet normalmente están infladas. Os provedores de porno aumentan o seu número nun esforzo por aumentar os ingresos publicitarios e os activistas anti-porno toman as estatísticas máis infladas que poden atopar nun esforzo por amosar o carácter omnipresente do suposto problema. Incluso as estimacións estatísticas máis conservadoras mostran que o uso de pornografía, impulsado pola accesibilidade, accesibilidade e anonimato en liña, está en aumento. O que pode resultar máis alarmante que o gran volume de pornografía que consumimos é o efecto que podería ter na súa vida sexual.

Uso de Porno Sube, A felicidade descende

Nunha recente enquisa realizada a 68 principais expertos en relacións sexuais, o 86 por cento dixo crer que o porno tivo un efecto negativo nas súas relacións. Case dous terzos, o 63 por cento, dixeron que pensan que o uso do porno cambia as expectativas dos homes sobre como debería ser o sexo cunha parella do mundo real e o 85 por cento dixo que o porno tivo un efecto negativo sobre a confianza en si mesma das mulleres, principalmente porque as mulleres séntese coma se fosen agora debe comportarse como estrelas porno no cuarto.

Outras enquisas ofrecen resultados similares. Por exemplo, revelouse un estudo que as mulleres cuxas parellas miran pornografía con frecuencia (segundo a estimación da muller) son menos felices nas súas relacións que as mulleres parellas con homes que, con pouca frecuencia, usan porno ou non o usan todo (ao saber da muller). O mesmo estudo descubriu que a autoestima dunha parella feminina diminúe a medida que aumenta o uso porno da súa parella masculina. A queixa máis común das mulleres cuxas parellas usan porno con frecuencia é que non poden medir as imaxes mostradas en liña.

Quizais, porén, son os homes os que deben estar preocupados por medir. Considere Robert, un programador de computadores de 10 anos de idade 26:

A miña moza Melissa é representante de vendas que pasa os días de semana viaxando, chegando a casa e pasando tempo comigo os fins de semana. A nosa vida sexual foi estupenda ata hai aproximadamente un ano. Adoitaba ter moitas ganas dos venres pola noite porque sabía que o primeiro que pasaría despois de que chegara a casa era subir á cama para ter relacións sexuais incribles e suadas. A nosa (miña) enerxía sexual acumulada normalmente resultou nunha sesión rápida, seguida dunha ducha (xuntos), unha cea romántica e un amor máis tranquilo máis tarde esa noite. Non obstante, no último ano, loitei por conseguir e manter unha erección e, ás veces, non podo exacular. E definitivamente non o facemos dúas veces nunha noite como antes. En realidade falso un orgasmo un par de veces só para acabar coas cousas. O que non podo entender é por que estou preparado, disposto e capaz cando accedo aos meus sitios porno favoritos, algo que fago con regularidade cando Melissa está na estrada, pero non podo funcionar cando teño a verdade alí mesmo diante de min. NON me aburre con Melissa e aínda creo que é moi sexy e emocionante.

A incapacidade de Robert para realizar sexualmente é máis común entre os mozos do que cabería esperar, e está directamente relacionada co seu uso porno. De feito, cada vez é máis evidente iso pornografía en liña é unha das principais causas da disfunción eréctil (DE) e da exaculación retardada (DE) en homes saudables doutro xeito no seu primo sexual. Nun estudo, Os usuarios de sexo masculino de sexo pornográfico informaron que aumentou a dificultade de activarse polas súas parellas sexuais do mundo real. Cando se lles preguntou se este fenómeno tiña algunha relación coa visualización de pornografía, os suxeitos responderon que inicialmente lles axudaba a emocionarse máis durante o sexo, pero co paso do tempo tivo o efecto contrario. Así, grazas á pornografía, un número crecente de mulleres atópanse agora en relacións con homes que sofren disfunción sexual, que afecta tanto ás mulleres como aos homes. Despois de todo, se o teu home non pode levantalo, mantelo ou alcanzar o orgasmo, é probable que o teu pracer sexual diminúa.

As queixas comúns sobre a disfunción sexual masculina inducida polo porno inclúen:

  • Non ten ningún problema para conseguir erección ou orgasmo con pornografía, pero en persoa, co seu compañeiro disposto, loita cunha ou ambas.
  • É capaz de ter relacións sexuais e conseguir o orgasmo coa súa parella, pero alcanzar o orgasmo toma moito máis tempo do que adoitaba e a súa parella di que parece desvinculado.
  • Pode manter unha erección coa súa parella, pero só pode chegar ao orgasmo ao reproducir os clips do porno en Internet na súa mente.
  • Prefire cada vez máis a pornografía para o sexo da vida real, atopándoo máis intenso e máis atractivo.
  • Mantén os segredos relacionados coa pornografía do seu compañeiro (o tempo dedicado a ver o porno, as imaxes de tipo visto, etc.)
  • A súa parella séntese como "a outra muller".

Este problema non se debe simplemente á frecuencia de masturbación e orgasmo; está máis relacionado co feito de que os homes en xeral son estimulados visualmente e activados por novos estímulos. Esencialmente, un home que gasta o 70, o 80 ou incluso o 90 por cento da súa vida sexual fantaseando e masturbándose co porno - infinidade de imaxes de parellas e experiencias sexuais novas, emocionantes e en constante cambio - é probable que co paso do tempo atope o seu -encontros de carne menos estimulantes que o interminable desfile de novo material na súa cabeza. Entón, o que agora vemos a unha escala relativamente ampla é unha desconexión emocional con parellas sexuais do mundo real que se manifesta non só fisicamente como disfunción sexual, senón emocionalmente como falta de interese polas conexións íntimas do mundo real. E as drogas de mellora sexual (Viagra, Cialis, Levitra e similares) non solucionarán as cousas porque estas drogas só dilatan os vasos sanguíneos para manter unha erección, non para crear un. O cerebro e o corpo necesitan espertarse por si mesmos. Sen iso, non axudará ningunha dose de medicamentos que "melloren a erección".

Entón ... Non hai máis sexo?

En realidade, as noticias non son malas. Para alento, só necesitamos mirar o cerebro dos drogodependentes en recuperación. É ben sabido que o uso crónico de drogas adictivas fai que o cerebro se "recablea" a si mesmo. Estes cambios neurobiolóxicos son, en gran parte, o que fai que parar sexa tan difícil e que a recaída sexa tan común entre as persoas que intentan deixar de fumar. Non obstante, numerosos estudos demostraron que se un drogodependente permanece sobrio entre seis meses e un ano, o cerebro case sempre volve a algo moi próximo ao seu estado normal. A evidencia anecdótica suxire que as adiccións ao comportamento, incluída a adicción ao porno, son iguais e o cerebro pode repararse cando ten o tempo que necesita para curar. Segundo o sitio web O seu cerebro en Porno, Desactivar o porno na maioría dos casos "reiniciará" o cerebro, permitindo que os receptores de dopamina que están danados pola sobreestimulación (e causando disfunción sexual e desinterese emocional) recuperen, acabando por restaurar os circuítos de recompensa do cerebro a algo que se achega á liña base. Noutras palabras, canto máis tempo un abusador de pornografía se mantén afastado do porno, máis probable é que a súa disfunción sexual e / ou desinterese se disipe.

Robert Weiss LCSW, CSAT-S, é vicepresidente Senior de desenvolvemento clínico con Elementos de saúde conductual. Un experto en autor e tema sobre a relación entre tecnoloxía dixital e sexualidade humana, o Sr. Weiss foi especialista en medios para a CNN, a Oprah Winfrey Network, o New York Times, o Los Angeles Times e o Today Show, entre moitos outros . O señor Weiss é o Author de Cruise Control: Understanding Sex Addiction en Gay Men, e coautor coa doutora Jennifer Schneider de ambos desenredar a web: Sexo, Porno e obsesión fantástica na era de Internet e a próxima edición de 2013, Closer Together, Further Apart: The Efecto da tecnoloxía e Internet sobre o sexo, a intimidade e as relacións, xunto con numerosos artigos e capítulos revisados ​​por pares.