Venres 15 de febreiro de 2019 - 12:00 h
A pornografía pornográfica está a levar a dificultades eréctilas en homes novos que creen que deben medir ata os actores masculinos que ven en liña, escribe Áilín Quinlan.
A disfunción eréctil ou impotencia non só afecta a capacidade sexual dun home, pode danar a súa confianza en si mesmo, a súa relación e molestar ao seu compañeiro e, ao parecer, o problema está a aumentar.
A investigación indica que a disfunción eréctil ou a impotencia - que é a incapacidade de conseguir e manter a significación dunha erección suficiente para o sexo - é un problema que parece ser o aumento dos homes nos seus 20 e 30.
As condicións médicas como a diabetes, a enfermidade cardíaca, a obesidade, a presión arterial elevada ou o colesterol alto, que interfiren con esta comunicación e o proceso de fluxo sanguíneo, moitas veces están unidas a ED.
Con todo, crese que factores psicolóxicos como o estrés ea ansiedade tamén están conectados ao problema.
Un estudo realizado o pasado mes de xuño de homes 2,000 para a Farmacia Coop en Gran Bretaña descubriu que case un 50% dos que estaban nos seus 30 tiñan dificultades para obter e manter unha erección.
Destes, case a metade de culpa do estrés, preto de 25% atribuíron o problema ao consumo intenso e 36% culpaba de cansazo seguido de ansiedade en 29%.
O que moitas veces pode mentir á raíz de moitos casos de dificultade eréctil é a ansiedade do desempeño.
O sexólogo Emily Power Smith está lidando con moitos mozos preocupados pola súa incapacidade de manter a erección.
Ela di que as dificultades eréctilas ea eyaculación precoz son problemas comúns que afectan aos machos.
A investigación internacional está nos dicindo que parece que a ED está crecendo en homes novos nos seus últimos anos e aos primeiros 20.
Non obstante, moitos mozos adoitan diagnosticar mal a disfunción eréctil.
A gran maioría dos homes que Power Smith ve que non teñen ED, o que ocorre cando un home experimenta, durante un período comprendido entre tres meses e seis meses, repetiu ereções en curso que non son suficientemente duras para a penetración. Pola contra, di, a miúdo teñen unha dificultade eréctil.
Os clientes masculinos que consultan ao seu médico de familia sobre o problema moitas veces só poden recibir unha receita para Viagra, ela comenta.
Non obstante, é importante ter en conta a causa raíz da dificultade, que descubriu, moitas veces está ligada ao ver porno.
"Estamos mirando as causas e hai unha correlación definitiva coa introdución de banda ancha de alta velocidade, porque a natureza de como os mozos miran pornografía cambiou como resultado da banda ancha de alta velocidade".
A velocidade de banda ancha máis rápida proporciona o acceso instantáneo a un rango moi variado de pornografía e permite ao espectador continuamente "cambiar" cara a adiante e cara atrás entre escenas altamente estimulantes, estimulándose continuamente.
"Os mozos céntranse no porno para saber que facer", explica Power Smith.
A desvantaxe diso é que a aparente habilidade sexual desenfreada das estrelas do sexo masculino a miúdo dá aos mozos unha perspectiva pouco realista sobre o que se espera deles.
A investigación mostra, segundo ela, que os mozos que observan o porno duro adoitan concentrarse principalmente no pene; o seu tamaño, o seu movemento e canto tempo se mantén.
Non obstante, como tamén sinala Power Smith, as estrelas porno masculinas adoitan utilizar Viagra para permanecer erguido diante das cámaras.
"Os mozos saen á vida real ao mirar pornografía e poden acabar comparándoos - os seus penes - cos de actores porno", di ela.
Un mozo que entra nun encontro sexual con esta mentalidade pode acabar sentindo inadecuado, sinala: "Pode sentir que non mide os actores porno en canto ao seu pene non é o suficientemente grande".
O psicólogo e psicoterapeuta Sharon Travers tamén está "vendo cada vez máis mozos con dificultades eréctiles".
Porn é moitas veces o corazón dos seus problemas.
Se os mozos miran unha morea de pornografía, di, pode levar a unha sensación de inadecuación en función do seu propio físico e tamén pode causar dificultades de intimidade con un compañeiro.
Se un mozo está sufrindo dificultades eréctiles, advirte, pode afectar a súa confianza ao redor do sexo e o seu desempeño sexual pode verse afectado.
"O sexo é unha gran parte da identidade dun home e pode causar problemas en canto á súa psique interna, particularmente cos homes máis novos", di ela, engadindo que, mentres os homes máis vellos poden aceptar dificultades eréctil ou disfunción eréctil como parte da vida e do envellecemento, pode ser un gran problema para os machos máis novos.
Power Smith cre que moitos mozos supoñen que teñen ED cando o que realmente está a suceder é que, baixo a presión do porno para que sexan grandes actores sexuais, puidesen volverse ansiosos pola súa valentía sexual.
Isto pode afectar a súa capacidade de ter unha erección e poden terminar por auto-diagnosticar erróneamente con ED.
Engadir a isto, di Travers, se un mozo ten dificultades para manter unha erección pode evitar o sexo que á súa vez pode causar dificultades de intimidade co seu compañeiro, que pode sentir que non é o suficientemente atractivo para el ou que a súa relación é non son.
O feito de que a pornografía adoita ser obxectiva ás mulleres tamén pode ter consecuencias adversas para unha relación.
Se un mozo está experimentando problemas, di, é importante que ve un médico de familia para descartar calquera causa física, e se pode haber causas psicolóxicas subxacentes, o seguinte paso é consultar a un terapeuta psicosexual para explorar as súas dificultades.
Non obstante, unha minoría de homes novos que ven cantidades excesivas de pornografía a través da banda ancha de alta velocidade poden experimentar problemas importantes, segundo Power Smith, que sinala a gran difusión de TEDx, The Great Porn Experiment, de Gary Wilson.
Este enderezo fascinante e moitas veces divertido mostra o uso excesivo do porno por internet e a conexión a Internet de alta velocidade pode provocar unha sobreestimulación na medida en que realmente pode causar disfunción eréctil.
Moitos mozos, Wilson explica na conversa, usa banda larga de alta velocidade para ver grandes cantidades de porno.
Poden ter varias fiestras abertas nun dispositivo simultaneamente, premendo escenarios pornográficos cunha man mentres se masturban co outro.
Cada vez que fan clic, explica, reciben un golpe de dopamina.
En esencia, o que está a suceder é que están ensinando o seu pene a quedarse tumescente con pequenos golpes de dopamina repetidos.
Non obstante, afirma Power Smith, cando un mozo está a ter sexo real coa muller, el só obtén un golpe de dopamina, polo que si utilizou unha cantidade excesiva de pornografía para "adestrar" o seu pene para esperar unha serie de hits de dopamina , pode afectar a súa capacidade de manter a erección no sexo real.
Aínda que isto afectaría xeralmente a só os homes novos que observan unha porcentaxe moi significativa de pornografía, o hábito pode potencialmente producir unha disfunción eréctil diagnosticada clínicamente.
A boa nova, afirma Power Smith, é que a recuperación é posible a través da redución gradual da exposición ao porno e, finalmente, deixándoo completamente.
Ela di:
O uso de pornografía problemática pode ter estes efectos nas reaccións nos encontros na vida real.
Non obstante, a ansiedade no desempeño tamén pode ser consecuencia do medo dun mozo que se burlará da muller á que vai durmido.
"Con homes máis novos, hai un verdadeiro temor de que as mulleres con quen falan falen sobre eles, contan aos seus amigos e rirense sobre o pequeno pene do home, o mal que estaba na cama ou que sufriu problemas de erección, " ela di.
"Teñen medo de que a súa erección non funcione correctamente e esa palabra podería desplazarse.
"Os mozos din que (o medo) provén da súa experiencia de escoitar ás mulleres novas que escapan a outros homes.
"En total, uns 70% dos machos que vexo non teñen disfunción eréctil.
"Eles teñen dificultades eréctiles que poden ser debido ao estrés, ansiedade, falta de confianza, malas habilidades sexuais ou vergoña sexual".
Moitos mozos poden ter dificultade para falar sobre ED e poden sentirse illados como resultado. Mentres eles adoitan funcionar ben nun "paquete", os homes non sempre son eficaces para apoiarse uns a outros cando se trata de problemas íntimos.
Outra cuestión que pode afectar a capacidade dun home para ter ou manter unha erección é o seu propio estilo masturbatorio, afirma Power Smith.
"Algúns homes poden ter un forte agarre no seu pene e manter e tocarse cun alto nivel de presión e velocidade para eyacular", di ela.
Se o compañeiro do home non ten coñecemento do seu forte estilo de masturbación, el ou ela pode tocar o pene do home de xeito suave, facendo que perda a súa erección.
Debido a un maior coñecemento do problema e ao feito de que é máis aceptable falar sobre iso, nos últimos anos 10, o médico familiar Ivan Martin está descubrindo que máis persoas están reportando problemas coa disfunción eréctil.
ED pode resultar dunha serie de causas, tanto físicas como psicolóxicas, observa a Martin, un médico de orixe na aldea de West Cork de Rosscarbery, que ten un interese particular na saúde dos homes.
Non obstante, considera que as causas psicolóxicas son máis comúns nos homes novos, en particular en relación coa ansiedade do desempeño. El tamén cre que asistir a unha gran cantidade de pornografía por internet pode dar lugar a que os mozos desenvolvan expectativas pouco realistas do que o seu rendemento sexual debería ser.
"Animamos a xente a entrar e falar sobre iso. Trátase de chegar á causa raíz, se a causa é psicolóxica ou médica.
"Para moitos mozos, xeralmente non hai causa física.
"El se reduce á ansiedade sobre o desempeño ou as expectativas negativas despois dunha situación en que as cousas non funcionaron unha ou dúas veces.
"Isto pode levar a un reforzo negativo sobre o problema.
"Ás veces pode haber presión dun socio que pode causar máis dificultade: un compoñente comprensivo fai as cousas moito máis sinxelas", di el, engadindo que o abuso de alcohol tamén pode ter un efecto sobre a capacidade do home de ter unha erección, como poden os factores de estilo de vida como o estrés, a ansiedade ea depresión, mentres que determinados medicamentos tamén poden desempeñar un papel.
Vexa o seu médico de cabecera, el aconsella. "En homes novos, a causa adoita ser psicolóxica. Quizais non funcionase e despois non funcionou de novo. A cabeza cae sobre ela e perden confianza, polo que é menos probable que funcione a próxima vez. Pode converterse nunha espiral negativa ".
Un médico pode buscar problemas subxacentes, leva probas de sangue e moitas veces pode descartar as causas físicas, apunta, engadindo que a eliminación das causas médicas pode ser unha tranquilidade para moitos mozos.
"Hai apoios psicolóxicos para axudar no problema. No entanto, hai moita cousa de ver o GP e sacalo do peito e descartar algo serio. A pura tranquilidade de non saber nada é fisicamente incorrecto pode ser unha gran axuda ".
Asuntos de estilo de vida
"Cos mozos de entre 20 ou 30 anos, a disfunción eréctil adoita reducirse ao estrés negativo ou á ansiedade no rendemento", di o doutor Mark Rowe, médico de cabeceira, autor e experto en medicina do estilo de vida.
"A situación clásica é un mozo que sae bebiendo e recibe o que adoitaban chamar" Brewer's Droop ", di el.
"El está ansioso por iso, ea ansiedade pode chutar e afectar a súa capacidade de ter unha erección e iso entra nun ciclo de ansiedade".
É importante ter unha visión holística. "Faga un ollo para ver se algún problema de estilo de vida pode estar en xogo", di el.
E considere o seu peso e tamaño da barriga. "Se ten unha cintura 42in a través do seu xestor de ventre, tes un 50% máis probabilidade de ter disfunción eréctil que se ten unha cintura 32in.
Cando está cargando o exceso de graxa interfire co sistema hormonal do corpo, que á súa vez pode afectar a súa capacidade para ter unha erección ".
;
