Ver demasiada pornografía ten éxito sexual. Psicóloga Arti Anand, psiquiatra consultora Sanjay Kumavat, sexóloga e psiquiatra Ashish Kumar Mittal (2021)

Ver porno excesivo é como calquera outra substancia adictiva que leva a niveis altamente anormal de secreción de dopamina

Domingo 14 de marzo de 2021 IANS

Nova Deli: Se ves moita pornografía para despertar sexualmente, deixa de facelo xa que os expertos en saúde destacaron o domingo que ver un contido sexual excesivo pode afectar o teu rendemento no dormitorio.

Segundo os expertos, ver pornografía excesiva é como calquera outra substancia adictiva que leva a niveis altamente anormal de secreción de dopamina.

"Isto pode danar o sistema de recompensa de dopamina e deixalo sen resposta ás fontes naturais de pracer. É por iso que os usuarios comezan a ter dificultades para excitarse cun compañeiro físico ", dixo a IANS Arti Anand, consultor - psicólogo clínico do hospital Ganga Ram, Nova Delhi.

"Iso non é o real"

Os expertos destacaron que o porno tamén interfire na súa vida sexual doutras formas. Ás veces establece grandes expectativas para as persoas que pensan que o sexo debe facerse de certas formas, que viron nos vídeos porno.

"A pornografía é similar ás películas nas que vemos que os actores están engalanados en determinadas ocasións. Así que tamén aquí están preparados para o acto e iso non é o real ", dixo Sanjay Kumavat, psiquiatra e sexólogo consultor, Fortis Hospital, Mulund, Mumbai.

"A xente adoita sentir que é así como debe ser o sexo, xa que o porno establece as súas expectativas altas e consideran que estas son as metodoloxías que hai que abordar e, finalmente, acaban tendo un complexo de inferioridade ou unha exaculación precoz.

"Estas persoas poden desenvolver unha sensación complexa sobre o tamaño do pene ou do peito ou a resistencia e poden quedar sen un bo desempeño en situacións sexuais reais", engadiu Kumavat.

"Estimulación visual"

Un estudo presentado durante a 112a Reunión Científica Anual da Asociación Americana de Uroloxía mostrou que había unha correlación entre o uso da pornografía e disfunción sexual naqueles homes que informaron dunha preferencia pola masturbación pola pornografía en lugar da relación sexual, con ou sen pornografía.

"A estimulación visual a miúdo aumentará a excitación sexual tanto en homes como en mulleres, pero cando a maior parte do seu tempo se dedica a ver e masturbándose coa pornografía, é probable que se interesen menos polos encontros sexuais do mundo real", dixo o investigador Joseph Alukal de Universidade de Nova York.

"Adicción ao porno"

A adicción á pornografía é algo relativamente novo no estudo da adicción en comparación co alcohol e outras substancias.

"Aínda que ambas as adiccións afectan negativamente ao corpo, a adicción ao porno está a ver algo na pantalla mentres estás inxerindo unha substancia como o alcol, que pode causar dano adicional a partes do corpo como o fígado", dixo Ashish Kumar Mittal, sexóloga e Psiquiatra no Columbia Asia Hospital, Gurgaon.

Non obstante, mencionou poucas cousas que poden axudar ás persoas con adicción ao porno a superalo.

"Algúns pasos simples poderían ser descartar todo o contido relacionado coa pornografía que gardes e dificultar o seu acceso. A instalación de software antiporn tamén podería axudar ", engadiu Mittal.

"Distraerse cando o impulso acontece é útil e pode tomar o seu tempo para planificar unha lista de actividades nas que pode dedicarse a distraerse. Levar un diario para controlar as túas emocións e o teu progreso tamén axudará. Achegarse a un profesional médico para o tratamento tamén pode axudar enormemente na súa viaxe á recuperación ", sinalou.