1 ano: foi un paseo moi cambiante de vida.

Non me masturbei desde o Nadal pasado (case un ano), e foi un paseo moi cambiante de vida.

Preguntábame se alguén estaría interesado nun estudo de caso completo que estiven a facer por min mesmo o ano pasado?

Falo dos meus efectos secundarios negativos (un principal), dos honestos beneficios que tiven e de meditación, ioga, respiración e dieta.

Simplemente escribirao nun artigo, pero só me pareceu que debería beneficiar a alguén?

Actualización: Realmente estiven profundando e revisando todas elas fotos antigas, memorias e, basicamente, volvendo a vivir os últimos anos para facer deste algo o que poida dar o maior valor posible a través das miñas experiencias e espero que sexa tan bo como mereces as persoas incribles.

De verdade, non podía agradecervos o suficiente por todos os comentarios e comentarios impresionantes que deixaron a todos.

LINK - Non se masturbou nun ano enteiro (beneficios?)

by CalisthenicsBlog