Iso é realmente todo o que se reduce. Amizades, saúde, condición física, mulleres, traballos e vida. Prob dános unha vía rápida para a "felicidade". Ese orgasmo representa unha recompensa bastante poderosa, pero custa un brazo e unha perna nas súas secuelas. Mentres tanto, leva un enorme esforzo conseguir un bo traballo, atopar amigos, poñerse en forma, etc. Pero os efectos duran toda a vida. Puntuación dese traballo e está preparado para a vida. Consegue a esa moza e xa estás preparado para a vida. Fai un amigo e está aí para toda a vida.
Notei que cando me levantei pola mañá para o fútbol, ou para o ioga ou para ir ao traballo, o meu corpo dábame un pouco de peso, case me animaba a marchar e volver á cama. escoita, e perdería unha experiencia. Agora que son forte, vén o boner, levántome, uso esa enerxía para a actividade e logo síntome millón de veces mellor. Ese é o desafío: afastar esa gratificación instantánea e dedicarse a actividades e opcións saudables.
LINK - 700 + días, traballo duro vs gratificación instantánea
Por - Iamahumanbeing
;