Acabo de completar 90 días de NoFap. A miña idade actual, como suxire o título, é de 14 anos. Comecei NoFap porque quero converterme na versión máis forte de min. Entón, imos aos beneficios. Ben, a cousa é que non podo dicirche que tiven relacións sexuais con nenas por razóns obvias, pero hai algúns beneficios claros que experimentei dende que comecei. Os máis importantes son:
- ansiedade social reducida
- máis foco (isto é principalmente atribuído á meditación)
- maior confianza
- aumento da enerxía
- Tamén podo ver que a miña pel parece un pouco máis brillante.
A partir de agora non hai contras pero non creo que haxa ningunha.
En termos de rapazas, chamo máis atención pero non me gusta de todo isto.
A conclusión é que: se eu, un rapaz de 14 anos podo facelo, tamén ti. Tardei 5 meses en comezar esta exitosa racha pero nunca me rendín e tampouco deberías. Espero que teñades un bo día.
adios
LINK - Unha historia de éxito de 14 anos
by Shedopen
;