Estou sen palabras, estou moi orgulloso de min por chegar ata aquí. A vida cotiá que antes era depresiva e incolora agora está chea de felicidade constante e pequenas cousas. Moitos [beneficios] como dominar as conversas pequenas e a ansiedade social desapareceron para que poida estar cómodo en calquera lugar e con calquera,
Sendo capaz de concentrarse mellor en estudar, por exemplo, máis coidado social e mellor para a hixiene, comer máis saudable, a lista continúa. [Pensar mellor] foi un dos meus primeiros beneficios que eu xa tiven.
Ben, estes beneficios non chegan só con NoFap, pero diría que leva ao 75%. O que me fixo comezar NoFap foi que era moi incómodo coas mozas, a depresión e que me volvese pouco social e triste todos os días. Sentín como se estivese illando e cando descubrín o que o podía causar, subín inmediatamente a este tren. Ao principio conseguín obter varias raias de 5 a 23 días.
Cumprirei 18 anos despois dun día en que cheguei aos 90 días.
Estou bastante seguro de que poderei alcanzar 90 días agora. Foi unha viaxe tola e contareino todo dentro de 10 días.
[Pre-NoFap?] Apenas dorme, 6 horas á noite se tiven sorte, normalmente 4-5 horas se durmín. Tirou todos os nighters por semana sen absolutamente ningún motivo. Pasou os meus días na miña computadora. Saltou a escola como todos os días ou días. PMO polo menos unha vez ao día. Estábase desleal, só bebía os meus amigos os fins de semana. A lista continúa
LINK - Día 80: sen palabras neste momento
By maldito
;