Hai moito tempo que non estiven aquí, pero só me decatei de que pasara dous anos e pensei que entraría.
Non teño moito que dicir, pasou tanto tempo desde que comecei en NoFap que o porno / fapping realmente xa non forma parte da miña vida. Entendo que cedo pode ser un día a día, pero neste momento podo dicir con sinceridade que non é unha cousa na que penso.
Últimamente estiven pasando un pouco de tempo, pero creo que se aínda me quedaba a mirar e vería, sería moito peor. Aínda que non estiven moi activo últimamente aínda teño recordos deste sub-apoio e bondade.
Recentemente estiven a loitar con algúns problemas de saúde mental, pero acaba de comezar algunha medicación e estiven a asistir regularmente a un conselleiro, polo que espero que isto axude :). Grazas por preguntar!
Definitivamente vin moitos beneficios de iniciar NoFap, quizais non da propia NoFap, pero comecei a correr / levantar pesas e estudar máis duro xunto a NoFap, que definitivamente mellorou a miña vida de xeito espectacular. Os dous acabaron indo da man, eu non podía fap, e eu non podía deixar de traballar, para saír un deixaría o outro, entón foi unha motivación moi agradable para continuar en ambos os aspectos.
Sinceramente, creo que os meus recentes desenvolvementos de saúde mental poden atribuírse a que lesionou o pulso e o tobillo que me impediron facer exercicio hai máis de seis meses :(, pero espero que estes tratamentos comecen a funcionar mellor en breve.
En canto a como vexo ás mulleres, creo que me axudou inmensamente a non obxetualizalas, e que non me facía xustiza cando xulgaba unha persoa. Non obstante, na miña limitada experiencia sexual é notable que tiven algúns problemas coa ejaculação rápida por non masturbarme, pero prefiro que non sexa capaz de ejacular en absoluto, e por suposto hai moitas formas de resolver ese problema.
Comecei NoFap cando era 16 e estou convertendo 19 nun par de meses.
LINK - 2 anos!
By SJ_holmes
;