Non creo que fose adicto a PMO como a maioría da xente neste subredito, pero con cousas coma esta, é difícil xulgarse a si mesmo. Estaba PMO varias veces á semana e realmente non sabía que me causaba negativos, pero definitivamente deixara de gozalo como antes.
e quedou case inútil con arrepentimento logo de facerse. Descendín este sub-aleatoriamente mentres navegaba / r / fitness e vixei a tedtalk sobre os beneficios para a saúde de noFap e o que fapping fai para ti. Deime conta de que algúns deles me afectaron e decidín darlle unha oportunidade. No proceso de non comezar fap, estaba empezando unha viaxe de fitness / saúde tamén tentando converterse no mellor alumno posible.
Beneficios:
1) Ximnasio / fitness: estou no ximnasio 7 días á semana e só tomei descansos por lesións ou descanso semanal cada 8 ou aproximadamente semanas. Dende principios do verán perdín 30 quilos entre 200 e 170 e estou intentando baixar a 155 e despois a 165.
2) Pensei que era un conversador bastante decente, pero agora son case imparable, case sen ansiedade social. Aínda que iso marchou, aínda estou intentando mellorar atopando mozas coas que non teño ningunha conexión (sen clase, sen amigos comúns). Prácticamente acode a quen parece interesante / atractivo no campus, pero sigo pensando demasiado, pero pouco a pouco estou desensibilizado do que a xente pensa.
3) Máis autoestima
4) Unha actitude sen carallo e, literalmente, ás veces case non me importa nada, realmente non é malo algunhas veces
5) Máis emocional
6) Gústame moito máis a música, só estou máis duro
7) Eu xa era un estudante moi motivado, pero isto subiu a alturas máis altas
8) Definitivamente máis consciente de si mesmo
9) Son moito mellor no contacto visual
10) Só a sensación de ter un obxectivo e traballar para el e agora por fin chega a 90 días
11) Apego ás miñas crenzas e valores máis difíciles
Vou seguilo como me beneficiou ata agora. Sinceramente, podo dicir que conseguín calquera deses "superpoderes", pero creo que facer noFap dálle a capacidade de mellorarse ata o punto en que lle apetece. O máis importante no que estou a traballar agora mesmo é saír da miña facultade comunitaria á miña escola de catro anos en só un ano e despois mellorar coas mulleres, o que fai case todo, que parece ser o último que fago. cando toca falar / achegarse a alguén. Gústame pensar que noFap podería axudar con isto, pero creo que xa fixo o que pode e depende de min facer o resto.
O meu consello aos compañeiros dos meus irmáns noFap é atopar unha razón pola que realmente queiras facelo e usala como a túa razón para estar lonxe de PMO. Elimina calquera porno do teu historial de navegación / marcadores. Non bloqueei persoalmente os sitios pornográficos, pero iso pode depender de ti. Sentín que bloquealos non me resistía realmente ao porno. Vou dicir que tiven a tentación de facer PMO no inicio do día 60 e ao redor do día. Só segue empurrando e faise máis doado ata o punto de esquecer que o estás a facer.
Sei que estrañei algúns puntos de conversación, ¡así que non dubides en preguntar!
LINK -Chegou xNUMX días post!
by xVictoria
;