Antes de comezar esta historia épica de dor e éxito, hai que contar a historia da súa vida anterior
- Horrible antisocial
- Coñeces a Fosa Mariana? ¡A miña confianza foi inferior a iso!
- Pel mal
- Preguiceiro
Esas probablemente foron as cuestións máis apremiantes. En fin, descubrín NoFap ao redor de xaneiro deste ano. No meu primeiro raio, un día ~ 30, probei algúns beneficios. [O meu éxito inesperado] estaba a botar unha ollada constante e algunha que outra vez. A segunda racha, un día 90, era moito máis produtiva e só caeu cara ao final (de novo, afastándose do ollo).
A miña pel aclarouse (non é estupendo pero é MOITO mellor que antes), tomei máis confianza, comecei a falar correctamente, etc, etc (ver máis aquí). Recaín a semana pasada o xoves e, aínda que houbo sentimentos de pesar e tristeza, sentín como se os impactos non fosen tan graves como pensaba que serían.
Entón, a miña racha de 7 días. Foi bo, estiven lonxe na meirande parte (xureille a Deus de non recaer / perder e pretendo mantelo) pero é difícil. Non é nada doado: romper cunha muleta como a pornografía é moi, moi difícil. Non obstante, é MOI gratificante, NoFap faino normal de novo. Comeza a vivir normalmente, non fuxes de todos os pequenos retos e sénteste saudable e vivo.
Entón, tl; dr NoFap funciona, só tes que facelo funcionar. Ademais, non te gañes por unha recaída. Como dixo Jay Z unha vez,
Pero non vou perder, porque incluso na derrota, hai unha valiosa lección aprendida, polo que me resulta igual
Son 19
LINK - Un informe de día 7
By gorila1001
;