Finalmente fíxeno 90 días de modo duro !!!!!! Esta é a racha máis limpa que xa tiven porque non tiven un soño mollado. Vou ser completamente honesto sobre os cambios e ir directo ao punto.
BENS
- Enerxía extrema. Definitivamente séntome de enerxía extrema, eu
xa non babe como se tivese un fluxo constante
enerxía no meu corpo e non perder enerxía. - Redución da ansiedade social. Sempre fun tímido
e ansioso socialmente pola xente desde a PMO. Agora, para ser honesto, simplemente mellorou un 30% porque aínda loito un pouco para facer contacto visual coas mozas, pero cada vez é mellor, teño sido adicto aos anos 7
a PMO de núcleo duro, polo que pode levar máis tempo. - Máis optimista. Agora tomo a vida sinxela e sempre creo positivo cando se trata dunha decisión importante ou a simple idea de facer negocios.
- Mellor aspecto facial. Este, notei que era unha rama. O meu rostro agora é oleoso e brillante. Os meus ollos tamén son máis brillantes. En xeral, teño boa pel agora, mentres que cando me volvía a caer, tiña un rostro seco con ollos escuros e sen expresión, como un zombi.
- Sen estrés e depresión. Literalmente, xa non teño estrés cando teño un exame ou algo importante e a miña depresión
mellorou moito. - Moi produtivo. Non perdo o meu tempo máis xogando a videoxogos, asistindo a You Tube ou as redes sociais. Agora estou lendo moitos libros relacionados coa riqueza e a mellora persoal.
- Confianza. Síntome 50% máis confiado que antes. Meu contacto visual e mellorou os meus amigos e os meus amigos máis que antes.
- A música soa mellor. Esta é a certeza de que os meus receptores de dopamina se fixan, pero agora podo sentir a música co meu corpo enteiro, o mesmo que a mala herba, aínda que non fume nin bebo alcohol.
- Voz máis profunda. De algunha maneira a miña voz fíxose cada vez máis forte, pero non moito porque a miña voz xa é máis profunda.
- Soños moi vivos. Isto é especialmente algo que tamén notei moito. Teño soños moi vivos onde estou voando e séntese moi bo, eo mellor é que me acontecen frecuentemente mentres que antes de nofap nunca tiven estes soños, só pesadelos.
[·Actualización 100-day·] ¡Sentirse coma un millón de dólares! Eu son 20 anos e a principal razón pola que probei NoFap é por mor da miña ansiedade social, pouca confianza e pobre contacto visual cos pobos. Dende que comecei esta viaxe a miña confianza e ansiedade social melloraron moito, pero aínda me falta tempo para curar 100%. Eu teño anos adicto ao 7 para que sexas incapaz de PMO, polo que isto pode levar algún tempo, pero definitivamente estou empezando a sentir a acción de reiniciar. Nos meus artigos, podes atopar o meu informe do día 90 e todos os beneficios que tiven. Dende o día 90 ata o día de hoxe 100 o beneficio que empecei a sentir máis é os soños máis vivos como se sente moi real. Despois destes soños sempre me esperto exhausto e feliz. Deus te bendiga!
Moitas grazas os mozos polo apoio e a motivación, nunca puiden facelo sen ti, estiven esperando moito para que este día chegue despois de 2 anos de recaídas.
Desexo-lle a mellor sorte e todo o éxito na súa vida.
LINK - Non me podo crer 90 días !!!!!
By Ismaf458
;