Ao principio desconfiaba dos beneficios de absterse de PMO, pensei que non podía ser tan malo non? Por mor dos problemas na cama que me seguían perseguindo, decidín darlle unha oportunidade, polo menos, unha semana.
Foi difícil de seguro, pero decidín engadir outra semana, etc. Hai xa dous meses que comecei e noto a cantidade de tempo e enerxía que agora teño para facer algo útil coa miña vida.
Comecei a ir ao ximnasio en vez de quedar no meu cuarto con todos os praceres culpables e a vida sexual tamén mellorou tremendamente.
Agora teño 22 anos, pero comecei a usar porno ao redor de 11-12 combinado con mastrubación propensa que realmente destrozou cousas alí abaixo (problemas de erección e exaculación). O problema da erección desapareceu ás 1-2 semanas, pero a exaculación aínda non funciona, pero supoño que precisa un pouco máis de tempo.
Ademais diso, é principalmente un desexo de facer algo, realmente non importa o que, algo para deixar saír a enerxía extra. O ximnasio foi moi útil alí
Segue o bo traballo a todos!
;