Atopei nofap en 2012. Estaba a sufrir dor nos testículos e despois de investigar sobre a miña condición, crin que podería curarse se me abstiven da exaculación durante 3-6 meses. Como alguén que se botaba dúas veces ao día ás veces ata 6 ou 8, isto abriume os ollos sobre o habitual que se convertera en PMO.
Avance rápido 4 anos despois, a miña racha máis longa foi en realidade mentres estaba solteira chegando aos 83 días. Nestes 4 anos superei lesións paralizantes "non diagnosticables" (non podía camiñar / conducir / pararse), depresión, atrofia muscular, pensamentos de suicidio e autoavaliación dolorosa. Non obstante, atopar este subredito e o seu concepto de como pode ser prexudicial a adicción ao PMO é unha das mellores cousas que me pasaron. Entón, mentres loito por non pegarme por recaer estes últimos días, como di Leo no Lobo de Wallstreet ... IM-NOT-FUCKIN-LEAVIN !!!!
Sobre estes 4 anos: si, estou máis feliz. Aínda que sinto que cando estaba solteiro, Nofap sénteme o máis incrible estar camiñando con tanta testosterona e confianza, púxenme moito. Simplemente tiven algunhas lesións relacionadas co deporte (o adestramento excesivo, probablemente adicto e o gasto de 4 horas ao día en mergullarme meus nocellos), polo que creo que as lesións causaron a maioría das emocións negativas que sentín. Nos 4 anos tamén pasei dun escravo de vendas internas a un xestor de vendas, conseguín un coche mellor, etc, lin moitos libros, tentei os torradores, tamén me decatei de que as vendas non son o meu soño, senón os meus pais e que non se cumpren remotamente, así que Estou deixando de ir á universidade. Escribo todo isto para tratar de superar o cambio de mentalidade. O desenvolvemento persoal para min é enorme.
Teño 24 anos, deime conta de que tiña un problema aos 20. Diría que levaba pornografía desde 11. Intentei masturbarme sen porno, pero tampouco podo regular iso.
Grazas a todos vós pola vosa sabedoría compartida aquí e seguide a boa loita.
LINK - 4 anos en NoFap
;