Eu case destruín a miña depresión a través de Nofap e, en combinación con Meditación, isto causou cambios drásticos en min. Antes, a miña vida era un baleiro de emocións entumecidas e miraba a vida a través dunha lente contaminada. Fume herbas daniñas e tome nicotina para axudarme a afrontar a depresión que tiven durante anos e agora deixeinos. Eu usei estas drogas para tratar, pero non me dei conta de que a droga máis astuta que había sempre dende os 16 anos (agora 29) era realmente PMO.
Coñeces esa sensación no estómago cando algo te emociona? Bolboretas, supoño que o chamarías. Probaba 4 anos sen iso. Dende que deixei o PMO, teño bolboretas cando vexo a unha muller fermosa, non me poño cachonda, teño bolboretas. Isto é absolutamente profundo para min, tendo en conta que a miña depresión bloqueaba todo o sentimento e só fun capaz de ver ás mulleres como obxectos sexuais.
Realmente estame facendo cuestionar por que moita xente está deprimida hoxe en día, quizais sexa PMO, sempre? Moitas persoas están demasiado estimuladas por este estímulo baixo demanda que está deseñado para dirixirse aos nosos centros primarios do cerebro e está a provocar que perdamos a humanidade.
A parte Meditación tamén é incrible, cousa que creo que debería facer moita máis xente. Permitiume facerme máis presente, apreciar a beleza dunha posta de sol ou os cheiros no aire. As pequenas cousas. Sei que [non] o PMO tamén o fai, pero é moi profundo, como en 3 meses pasei de non ser capaz de obter unha resposta emocional, de calquera cousa, nin a morte nin un accidente de coche me darían ningún tipo de resposta . Ninguén me podería asustar.
Agora báixome o son da música, síntome máis preto da xente, as historias de videoxogos fixéronme inmersión incrible. Teño un último paso no que me curarei ao 100%, e é namorarme, algo que me arrincou desde hai anos xa que saín con tantas mulleres e non podo formar unha conexión emocional, así que estou de volta. no xogo. A miña humanidade volve. Grazas / r / NoFap
;