Primeiro de todo quero expresar que estou moi feliz de chegar por fin a este día. Houbo moitas veces nas que pensei que non o ía facer. Meus amigos, foi difícil non vou dicir o contrario, especialmente porque dende os 12 anos comecei a masturbarme e dende os 14 comecei a ver porno.
Máis da metade da miña vida estiven atrapado nisto, pero agora por primeira vez na miña vida chego á liña dos noventa días. Houbo algúns días que tiven impulsos moi fortes incluso sen ereccións, incluso cunha especie de molesta sensación case na parte superior da cabeza, fixen algunhas investigacións e, ao parecer, os receptores de dopamina do cerebro están aí, así que iso animoume a pensar que todo iso formaba parte do meu proceso de curación.
Neste momento xa non quero ver porno. Podo dicir que aprendín a gobernar sobre os meus ollos e tamén sobre as miñas mans porque xa non toco os xenitais innecesariamente. Non obstante, aínda estou traballando para dominar os meus pensamentos, o meu fantasía e todo iso. Sei que se domino esas tres cousas (ollos, mans e pensamentos), poderei superar completamente a miña adicción e converterme nun mellor ser humano.
A principios do próximo ano cumprirei 30 anos e definitivamente quero estar libre de PMO nese momento. Deséxame sorte e se es relixioso gárdanme nas túas oracións. Grazas a todos e aos seus consellos, créanme que as duchas frías e as flexións foron moi útiles e no meu caso tamén orar.
Graciñas aos meus amigos.
LINK - 90 días de revisión.
;