Cheguei ao día 112. Pensei en compartir a miña experiencia por se a alguén lle resulta útil ... Pareceume difícil? Non. Que foi unha sorpresa. Aprendín o que me facía P e decidín parar PM, e fíxeno. En realidade non quería ver P dende que comecei.
Pararme inútilmente navegando por internet (Facebook, etc) é máis difícil, aínda que teño que mirarme.
O que creo que axudou a facelo tan sinxelo é que traballara en problemas emocionais que me causaban dor antes de comezar (así funcionou), polo que xa non necesitaba que o PMO bloquease as malas sensacións.
Que tal flatlining? Tiven varias liñas planas, aproximadamente nun ciclo de 12-14 días. Os 2 primeiros foron bastante pesados e logo reduciron a súa intensidade.
Que pasa co sexo? Tiven relacións sexuais o día 13, foi demasiado pronto, non o fagas. Tamén tiven relacións sexuais os días 73,74,75. Foi xenial: todo funcionou exactamente como se supón.
Estou curado? En termos de "funciona o meu pau?"; si.
Eu creo que si. Cada vez que pasaba por unha liña plana, sentíame un pouco mellor despois. Antes de comezar, o meu estado de ánimo inicial non estaba deprimido exactamente, senón un tipo de plano ou adormecido. Sentín que algo estaba mal pero non puiden precisar o que era.
Entón empecei a nofap, superpotencias experimentadas e logo caeron nunha liña plana e, logo, despois de cada ciclo a miña sensibilidade de dopamina parece aumentar. Agora me sinto en xeral bastante ben e parece que a montaña rusa de humor parouse.
Aquí hai xente dicindo que a túa recuperación vai levar anos e anos ... Pois quizais non. Vin resultados moi bos en 90 días
LINK - Día 112
by Jaime123
;