Eu tiña 37 anos, tiña 36 anos cando empecei a nofap. Comecei a aparecer aos 13 anos, de cando en vez ao porno, pero non moi a miúdo. Ao redor do 2006 ou 2007 empecei nos sitios de internet de alta velocidade. Aínda non me consideraba un usuario pesado de pornografía, estimaría que o 20-30 por cento dos meus faps eran para o porno, pero cando usaba porno normalmente serían sesións longas con moitos bordes por mor destes malditos vídeos suxeridos.
Comecei a xéneros máis estraños e despois comecei a facer sexting, que creo que foi onde realmente comezou o meu problema. Pasaría horas bordeando mentres sextestaba a unha moza e facía que me contase as súas outras experiencias sexuais.
Foi ao redor de 2008 ou 2009 cando comecei a experimentar PIED, pero por algunha razón nunca se me pasou pola cabeza que algo tivese que estar mal se un rapaz de vinte anos non pode poñerse duro cunha muller. Parecía que só acontecía con conexións aleatorias e non con nenas coas que me interesaba saír, así que pensei que era un problema de intimidade. Entón, o pasado mes de xullo estaba cunha rapaza que me interesaba moito e que non podía actuar e asustoume e foi como acabei en NoFap.
Comecei a miña primeira racha en xullo, pero foi un intento a medias. Pensei que, sempre que non fago PMO, son bo, así que seguía facendo sexting e bordeando e só era cuestión de tempo que o levei demasiado e recaese. Poucos días despois acabei conectándome con algunha rapaza de Tinder e apenas fun quen de facer o sexo o suficiente e cheguei en minutos. Isto foi o suficientemente humillante como para darme a patada no cu que necesitaba para reiniciar o modo duro, sen bordes, intentando evitar practicamente calquera cousa que me acendese para corrixir o dano causado no meu cerebro.
O primeiro que decidín facer foi intentar deixar de ser un rastreiro e comprobar ás mulleres como un perv. Foi o meu instinto natural dar ás mulleres con bo aspecto unha palmada ocular completa en canto entraron na miña liña de visión para ver se ten tetas ou aparvado que paga a pena mirar discretamente. Díxenme a min só que me permitían mirar ás mulleres aos ollos, era un hábito difícil de romper, pero despois de aproximadamente dúas semanas comezou a vir con naturalidade. Isto realmente axuda a evitar os pensamentos sexuais da miña cabeza cando vexo a televisión e vexo a alguén con roupa mínima, porque tamén aplico a mesma regra ás mulleres que vexo na televisión.
En canto á miña racha, o único novo hábito que realmente engadín é ler, sempre traballei polo que iso non é algo novo que engada. Renunciar a fapping foi realmente moi sinxelo para min, realmente non me considero nunca adicto, abuso do porno e fapping ata o punto de que me fixen dano, pero non creo que estivese no punto onde Non puiden parar. Simplemente fun inculto. Ademais, o feito de que nunca máis poderei conseguir unha erección dura cunha muller é suficiente para deixarme para sempre.
En canto aos beneficios / cambios que notei, os primeiros 30 días foron os máis notables para min, os seguintes 60 días foron só ser pacientes e confiar en que isto funcionaría. Despois de aproximadamente dúas semanas vin o aumento da enerxía e da confianza.
Á volta da semana tres foi cando vin que os meus gustos comezaban a volver ao que eran nos meus días antes do porno, sen máis interese polas BBW, sen ganas de falar con nenas sobre as súas experiencias sexuais con outros mozos.
Ao redor dun mes notei unha mellora no departamento de erección. Sempre tiven madeira da mañá, pero tiña unha sensación diferente. No pasado era máis unha sensación de necesidade de ir ao baño, pero agora tiña unha sensación sexual máis sensible. Isto seguiría aumentando nos próximos dous meses.
Nunca tiven unha liña plana estendida, parecíame máis a unha montaña rusa, tería algúns días onde estaba tan excitado como podía ser e outros onde o sexo era o último que pensaba. Eu diría que o PIED curouse despois de aproximadamente dous meses, pero fun 90 días só para estar seguro. Hai unhas noites estiven cunha rapaza, sen relacións sexuais, pero fixémonos un pouco e conseguiu que as cousas se movesen debaixo do cinto, así que si, definitivamente funciona para calquera que teña dúbidas.
LINK - Informe do día 90
Levaba anos tratando con PIED e sempre me puxen excusas na cabeza. Finalmente, un día deime conta de que algo tiña que fallar porque non debería necesitar pílulas á miña idade. Foi entón cando descubrín o seu pornografía cerebral e nofap. Foi coma se o peso do mundo se me quitase dos ombros cando descubrín que o único que teño que facer é deixar de fixarme para solucionar a miña ED. Permalink
;