Tivo relacións sexuais onte á noite por primeira vez desde que comezou noFap e para o meu pracer, non tiña PIED como tiven nos últimos 5 anos. Debo dicir que isto foi cunha rapaza que estiven a ver nas últimas dúas semanas e non unha parella de antes noFap (teño 2 anos). En realidade, como mencionei nunha publicación anterior que fixen, a miña relación anterior de catro anos que rematou o ano pasado víronos ter relacións sexuais só 37 veces durante ese período por mor da miña adicción e PIED, e esas 5 veces foron terribles.
Onte pola noite, foi de lonxe o mellor sexo da miña vida onde puiden estar presente no momento e non ter o meu cerebro cheo de vídeos pornográficos que o atravesaban nun intento de manter unha erección. En realidade puiden pensar nas súas necesidades e concentrarme en agradala, o que me deu pracer e axudou a manter a erección e a poder durar case 45 minutos cada vez. Fixémolo dúas veces onte á noite e de novo esta mañá.
Digo todo isto para que vostedes saiban que hai luz ao final do túnel. Que superarás esta adicción e as túas disfuncións sexuais curaranse cando curas o teu cerebro, pero o que é máis importante, cando te curas a ti mesmo. Estiven facendo moito traballo propio e construíndo o meu amor propio e o meu sentido de autoestima e confianza. Teño que dicir que compensa.
Debo recoñecer que tiña esa voz na cabeza que me dicía que o que estaba experimentando non estaba a suceder realmente e que perdería a erección, estaría avergoñado e sentiría vergoña de non poder actuar. Pero debido á miña nova confianza atopada e ao amor propio desenvolvín a través da miña viaxe noFap, esa voz era case como un susurro e na miña cabeza
Rapidamente recordeime a min que son alguén digno de ser amado e que ás mulleres lles resultaría atractivo e quererían ter relacións sexuais. Quero dicir, todo isto ocorría na miña cabeza xa que estaba no medio de manter relacións sexuais. Creo que ese é o poder da autofalada negativa. Cando afogamos na nosa adicción e a vergoña, a culpa e a depresión que acompaña, deixamos que esas voces negativas controlen a nosa vida. Pero díxenlle a esa voz esencialmente que me fose e que ía seguir tendo o mellor sexo da miña vida centrándome no presente e realmente só disfrutar do pracer que sentía.
A min mesmo, creo que o feito de estar meditando durante a última semana e media todos os días, aprender a estar presente no momento, realmente axudou onte á noite, porque cando tiven eses pensamentos todos me pasaron pola cabeza a noite pasada e comezaba a perder o foco no pracer que experimentaba neste momento, como pensamentos na nosa cabeza que nos afastan durante a mediación e cando te das conta de que só volvía á respiración, volvín á miña polla e ao pracer que Sentíame.
Entón, vaia na súa viaxe compañeiros de fapstronautas e, cando chegue o momento, volva á súa polla. Se podo facelo, ti tamén.
LINK - 70 días de NoFAP, tiveron relacións sexuais por primeira vez desde o inicio
by Gannicus 21
;