Teño 58 anos, estiven casado e teño catro fillos adultos. Teño éxito no meu negocio. Externamente, ao mundo que me rodeaba, parecíame bastante bo. Sabía o contrario. Tiven esta escura vida de tolos pensamentos sexuais, encontros e fapping sen parar.
Sempre pensei que unha vez cumprida a idade ou me casei ou tiven fillos ou tivera éxito, deixaría as cousas tolas do sexo. Non ocorreu así.
Non saquei del. Estaba posuído polo desexo sexual. Consumíame. O PMO alimentouno diariamente.
Hai tres meses tiven destellos de pensamentos suicidas. Estaba considerando outra rolda de asesoramento e quizais comezar a medicación para a ansiedade.
Descubrín este sitio e asinei o compromiso e seguín.
Houbo días de loita, sobre todo ao comezo, pero gañarme algo de sabedoría desta filosofía NoFap axudoume. A epifanía para min foi que PMO era o problema, non a solución. Sempre crin que podería frear a miña excitación e os meus impulsos acudindo a PMO. Sei que agora é o contrario. O PMO era a droga de entrada á loucura.
Hai grandes publicacións nestes foros. Non son tan reflexivo nin tan articulado como moitos nesta comunidade. Pero publico por este motivo.
Teño 58 anos e o sexo conducíame como hai corenta anos. Non saquei del. Era a miña droga favorita.
A comprobación da realidade é esta ... pechala agora en vez de corenta anos despois. Teño unha vida decente e non creo nos arrepentimentos. Non é iso sobre o que publico.
Estiven catro décadas nisto e fun capaz de facelo. Vaia por ela. Día a día.
LINK - Rematou o reinicio do modo duro de 90 días
by forza54
ACTUALIZACIÓN - Un par de anos despois, cambiou a miña vida ao atopar este sitio web
Comprobo neste sitio ocasionalmente só porque non estou na feroz batalla que estiven noutrora. Publico hoxe só porque estou tendo unha mañá moi agradecida.
A miña vida cambiou ao abandonar a PMO. Nunca se me ocorreu que incluso podería ter un problema ata que tropecei neste sitio. Xestionar a pornografía foi o que fixeron os mozos e fixémolo hai décadas.
Para min, foi unha adicción que me trouxo a algúns lugares moi escuros. Atopar este sitio permitiume ver que non era o único tipo con este problema. A adicción ao PMO finalmente levoume a un lugar tan malo que puiden estar. Os pensamentos suicidas comezaron a atormentarme. A miña historia é similar a moitas aquí.
Atopei este sitio, fun polo modo duro e fixen un par de xornadas de 90 días. Foi moi difícil e puxen moitos pensamentos, disciplina e cambios no estilo de vida. Recibín apoio dos amigos que fixen aquí ... rapaces que nunca coñecerei. O vínculo que sentín con eles foi moi forte. Quen sabía que o diálogo de descoñecidos podería ter un efecto tan real no esforzo e nas emocións? Esta é unha comunidade incrible.
Pasei algúns desafíos do modo duro que me levaron a comezar a verme dunha forma nova. Decidín ir a ver a un conselleiro sobre esta visión xeral do meu ser e os seis meses que pasei con el foron útiles. Tempo e cartos ben gastados, recoméndoo.
Pero comezar con NoFap permitiume chegar. Todos os recursos aquí ofrecidos axudaron enormemente. Agradecín este sitio e os homes que me axudaron moitas veces e a miña gratitude segue sendo.
A miña vida externamente é a mesma que sempre. Internamente, non estou soportando o enorme peso paralizante que levaba durante décadas. Vivín cun cancro de vergoña alimentado por esta enorme adicción ao PMO. Esa vergoña definiume e colorea boa parte das miñas interaccións con tanta xente.
Externamente todo semella o mesmo para quen me poida coñecer. Internamente, a paisaxe é diferente e segue cambiando.
Teño preto dos 60 anos e nunca pensei que ningún cambio fose unha opción cando es tan puto vello. Pero é e foi notable, afirmador da vida, enorme. Porque non estou nesta intensa batalla diaria, podo ofrecer máis ao mundo que me rodea. Estou lonxe de ser perfecto, pero creo que arroxo máis enerxía positiva nestes días.
Tendo lido moitos foros e tendo anos para golpearme, son consciente de que podería parecer arrogante. Normalmente, o exceso de confianza pode ser un bo sistema para o fracaso ... Enténdoo e estiven desconfiado nestes últimos dous anos.
Aínda teño un bloqueador de pornografía no meu ordenador e dispositivos electrónicos ... simplemente faino máis doado. Estou moi aprendido a probarme. Onte a min chamoume a atención que se produciu un novo cableado, pero tamén unha parte de min atrofiouse. Supoño que estarei de garda para sempre, pero canto máis me afaste, todo parece un pouco estraño ... botándolle horas ao ordenador. Pero iso sería o que faría.
Así que deixa de tirarte da pornografía e a túa vida cambiará.
Parece moi sinxelo pero a realidade é que me pasei. Deixei PMO e a miña vida cambiou.
Invivible convértese en habitable.
;