En primeiro lugar, NOFAP TRABALLA !!!!! Cambiou radicalmente toda a miña vida en todos os sentidos. Se realmente es adicto e deixas o pavo frío, pero dis que non che axuda, entón mentiras, enmascaras a túa adicción con outra cousa como videoxogos e drogas, ou tes problemas psíquicos máis profundos nos que debes traballar.
O PMO é un problema cíclico e a manifestación dun problema máis profundo. Descubrín que o meu problema máis profundo é un mal sentido da identidade. Temía tantas cousas na vida, sobre todo falar con persoas en situacións sociais. Son unha persoa moi agradable e "obxectiva" que intenta non polarizar á xente por medo ao rexeitamento. Nofap fíxome atopar cara a cara con esta realidade. Ou sufro da man da miña covardía, ou conquisto. Non hai ningún enmascaramento con baños químicos inducidos artificialmente que me permitan continuar a vida entorpecida do meu cranio.
Atreveríame a dicir que a maioría das persoas adictas á PMO teñen unha mala identidade propia. Cando estamos a buscar a outro rapaz golpeando a unha rapaza, empregamos a nosa fantástica imaxinación para finxir que somos nós a golpear a esa rapaza. Non só colocamos o coño nun pedestal. Estamos colocando a este home que non estamos nun pedestal. Este home convértese na nosa identidade fantaseada. Despois imos ao mundo real, coñecemos mulleres e decatámonos do falso que é. A identidade rompe e quedamos reducidos a un charco de confusión e expectativas incumpridas. É algo terriblemente frustrante e cruel coa nosa psique.
Os beneficios de Nofap para min son os seguintes:
- Máis enerxía, confianza e concentración
- Máis atractivo para homes e mulleres
- Mellor sexo e tamén con conexión emocional
- Mellor en situacións sociais
- Son máis ousado e preocúpame menos o que pensa a xente
Cousas que me axudaron:
- Permitíndome sufrir e intentando escoitar as miñas emocións
- Atopar poder en algo maior ca min (Deus)
- Ler bos libros e algúns libros de autoaxuda
- Manterse ocupado no traballo ou ser social
Realmente, porén, creo que para a maioría da xente chegará a un momento que alterará a vida sobre se realmente romperá o hábito ou non. Debe captar unha gran idea, unha idea que será digna de sacrificar todo o pracer de PMO. Será como unha visión, aínda que moi néboa ao principio. Pero tamén creo que canto máis o intentes, máis rápido chegarás a este momento.
Unha vez máis, gustaríame agradecer a esta comunidade o que fixo por min. Non creo que nunca rompería o ciclo se non fose por moitas das publicacións inspiradoras aquí. Manteño a imaxe "Se deixo agora, pronto volverei a onde comecei" como fondo do meu teléfono e téñena agora por un tempo. Creo que axuda subliminalmente. E moita sorte rapaces. Agora é hora de chegar ao día 365. Vémonos alí 😉
Podes ler o meu informe de dez días e informe de 30 días aquí aquí. Sigo de pé por todo o que dixen nestas dúas publicacións. Ía facer un informe de sesenta días, pero realmente xa non me estiven concentrando en Nofap. Basicamente non é un problema para min neste momento. Pero de todos os xeitos, aínda me gustaría devolverlle algo para esta comunidade que realmente me axudou.
LINK - Informe do día 90
By teuizzle
;