O tempo aumentou literalmente. Aínda me chocou que conseguín chegar moitos días. Sentín que era o peor dos casos (3 veces ao día durante moitos anos!). Tiven o meu primeiro sabor de beneficios na miña racha de 38 días que soprei e non puiden xuntarme durante un mes de diario. Botei de menos ter a claridade mental.
Enumerarei os beneficios e os negativos que experimentei
Beneficios;
-Claridade mental! isto só cambiou a miña vida. Agora podo concentrarme máis adiante e comezar a construír un futuro sólido para min. A memoria mellorou, a voz mellorou para que as miñas opinións estean claras.
A confianza é grande. Estou nos meus 20 anos, polo que este descubrimento chegou no momento adecuado. Estou moito máis seguro de que me sorprendo ás veces.
Enerxía Ten este desexo de que esta enerxía queira facer cousas boas, obviamente, de cando en vez atraso pero iso descendeu un 60%.
Emocións profundas: síntome moito máis humano. Agora podo chorar jaja. Isto tamén ten un lado negativo.
Nada de carallo dada actitude. Antes era tan tímido agora só teño unha oportunidade. É o peor que pode pasar?
Negativos
Emocións - Cando estou soa síntome moi soa. Estou moito máis enfadado do que era antes.
Cachondeo: ás veces isto pode ser insoportable e moi distraedor.
Non hai unha actitude de carallo: ás veces digo o que realmente sinto e isto ofendeu á xente.
A distracción durante as dúas primeiras semanas desta viaxe o único que puiden pensar foi que NOFap acabou por ser parte da túa vida, pero tes que manter a garda.
Probablemente haxa máis que botou de menos, pero se podo inspirar a polo menos a unha persoa para probalo, ese é o meu traballo completo.
É realmente alucinante que isto non se recollera antes.
Grazas a todas as mensaxes aquí veño a ler as experiencias dos pobos e é xenial saber que todos compartimos o mesmo obxectivo e hai unha sensación de apoio da comunidade sobre NoFap.
MOI.
LINK -
;