Comecei con NoFap en 2012 despois de experimentar os meus primeiros signos de PIED. Escoitara falar de NoFap en círculos relacionados coa ansiedade social polo que pensei, de acordo. Os primeiros meses foron de 1-2 semanas. Ao redor de 2014 cambiei a pornografía, pero seguín intentando loitar nas dúas frontes.
Hoxe é o día que cheguei ao campo máxico dos números triplos por segunda vez.
Rematei o meu reto de 90 días NoFap o ano pasado mentres tiven unha racha de 100 días de PF. Decidín deixar NoFap pero, como fixen, comecei a desexar o P, polo que ao día seguinte perdeuse a miña racha de PF. Que fixen de xeito diferente esta vez? Tiven unha racha de 30 días antes de deixar o NoFap ... logo non fixen 50 días e despois, tendo en conta o meu erro anterior, deixei intencionadamente NoFap e tentei seguir construíndo a raia do PF ... que hai case un mes. Na miña opinión foi un éxito.
Sinto que a estas alturas desvinculei o forte vínculo que tiña antes entre P e MO. Decateime de que cada racha combinada nofap + PF e unha recaída despois só facían a ligazón máis forte, así que estiven na miña mente romper a ligazón desde hai un ano. E é por iso que o conseguín ata agora sen ter que loitar con intensas pulsións neste momento. Vou seguir adiante.
Grazas pola comunidade PF por estar aquí. Espero que se pensas que levas demasiado tempo loitando e teñas ganas de desistir, coma se nunca puideses cambiar, pensa en min: tardei máis de 3,5 anos en chegar a este punto, sentíame do mesmo xeito. O que importa é só unha aburrida actitude de apego. Ao final, o obxectivo de PF non é construír a raia máis longa, senón crear o estilo de vida dunha persoa sen pornografía.
Editar: Grazas a todos 🙂
LINK - Chegou a 100 🙂
by NudaeVetatur
;