Hai 3 anos quedei enganchado a todo o porno e ao vicio. Estrañei como fodido no traballo. Estaba visitando palouros de masaxes de nubes e dedicándome a fonesex, cibersexe e vendo porno con moito custo persoal para min e o meu matrimonio.
Hai 3 anos ata o día de hoxe é a última vez que visitei un remolcador. Cheguei a casa despois dunha noite de copas e parei nun deses lugares. Foi tan malo. De todos os xeitos fun resaca e a culpa montouna á mañá seguinte e confesáballe á miña muller. Daquela tiñamos un recén nacido. Estaba nun ciclo deprimido e ansioso de autoodio. Non me deu unha patada pero, obviamente, estaba esnaquizada.
Nos últimos tres anos fixen un balance da miña vida e reflexionei sobre onde quero estar e tomei esta adicción.
Non son perfecto pero a día de hoxe:
- Estou 3 anos desde que vexo un problemaVou nunca volver).
- Estou 60 días PMO gratis.
- Fago exercicio e medito diariamente.
- Tomei a plena propiedade da miña adicción.
- Escoito podcasts motivacionais e leo literatura de David Goggins, Jocko Willink e Jordan B Peterson.
- Limito o consumo de alcol
Estou moito máis feliz agora, xa non estou ansioso nin culpable, estou orgulloso de min e con moitas ganas de continuar esta viaxe. Teño a cabeza clara e podo camiñar alto sabendo que non estou ocultando os meus problemas nin traizoando á miña muller.
Todos podemos facer iso rapaces e rapazas. Grazas a este foro por ser un apoio ao longo do camiño.
LINK - 3 anos despois ...
;