Ben, fíxeno. 90 días sen pornografía, masturbación ou orgasmo, que non incluían sexo coa miña muller durante o tempo. Levo máis de 20 anos empregando porno, o que está moi en contra dos meus ideais, pero nunca tiven un éxito sostido ao botar o hábito. Estiven polo menos un tanto aberto admitindo o meu problema ante a miña muller, pero con todo estivo moi doída por el. Estou nos meus 30 anos e, finalmente, fixei unha boa ollada en NoFap. Apunteime ao curso da Academia hai tres meses.
Deixar o sexo deulle a min e á miña muller un bo respiro para avaliar os patróns da nosa relación. Tamén me obrigou a aceptar moitas formas nas que usei a PMO como comportamento de escape para cousas que non quero tratar na vida. Tamén tiven que aprender cantas formas fun emocionalmente inmaturo ao tratar coa miña muller e deixar que a nosa relación sexual sufra realmente como resultado.
Aos 60 días do proceso, Mark do Reboot Camp recomendou un libro de Athol Kay que explicaba aos homes como funciona a sexualidade feminina. Realmente deume unha nova perspectiva sobre min e o meu matrimonio. Aprendín que non podo amargarme coa miña muller pola nosa mala vida sexual; era a miña responsabilidade asumir o liderado e a propiedade deste aspecto do noso matrimonio. E isto, combinado coas cousas que aprendín no campo de reinicio, iniciou unha revolución para min.
Parece que deixar o porno e a masturbación cambiou a miña vida. Moitos aspectos da miña vida persoal que estaban estancados están movéndose agora. Os problemas de personaxes que se atopaban en desgraza liberáronse. Estoume facendo un bo marido para a miña muller, e ela comeza a crer en min e a namorarse de novo.
Comezarei un novo diario en breve. Estarei centrado en manterme limpo despois de 90 días, reintegrar o sexo no meu matrimonio e medrar na miña relación coa miña muller. Estamos encantados de poder compartir o noso progreso con outras parellas que sofren. Estou moi orgulloso de min por cumprir o que nunca puiden facer toda a miña vida adulta e estou moi agradecido á miña muller por seguir por min mesmo cando realmente a trataba bastante mal e a aproveitaba.
Aquí tes algúns dos aspectos máis destacados do meu diario:
Día 1: Presentando a min e a miña loita.
Día 13: Vendo o que sería a versión ideal de min mesmo.
Día 18: reparo en como intento escapar da miña vida familiar, aínda que é boa.
Día 21: Iniciar duchas frías e abrazar as molestias.
Día 26: Vendo o meu humor caer en picado e confiar na miña muller para que me saque.
Día 48: descubrín como estiven tolo inmaduro coas miñas propias emocións e subcontratándoas xestionándoas á miña muller.
Día 65: Decatarme de que son o responsable de mellorar a miña vida sexual e mellorarme, e que non depende da miña muller.
Día 67: Analicei honestamente as miñas fantasías porno e descubrín o que realmente estou ansiando na miña propia experiencia sexual.
Día 73: Comezando o proceso de converterme nun home novo na miña casa e xestionando a amargura da miña muller creada polos meus anos de eludir responsabilidades.
Día 82: Percorrendo as pelexas duras e os conflitos coa miña muller mentres melloro e conseguindo un mellor lugar de xeito relacional.
Día 87: Manexar a realidade dos continuos impulsos e atopar formas de abordar as causas.
Día 89: Planificar unha noite especial para o noso primeiro sexo en días 90.
Día 91: reflexionando sobre esa experiencia sexual e tramando un curso adiante.
LINK - Unha vida e un matrimonio renacidos: o noso día 90 éxito en modo duro!
by Lavrans
;