Eu son 18, comecei NoFap porque tropezei con el por accidente. Estivera e desactivouse durante algún tempo (estrías de poucos días, despois de recaer, poucos días de novo, etc. As raias sempre se fixeron un pouco máis longas cada vez). Nalgún momento acaba de chegar a 21 días máis ou menos sen realmente probar e de aí as invitacións nunca volveron.
Polo tanto, recorda: aínda que teñas recaída, mira o panorama maior. Non botas todo ao redor do dreno, aínda estás máis lonxe do que estabas no comezo. Nunca tiven PIED.
As maiores vantaxes:
- xa non hai ideas distorsionadas sobre como deben ser as mulleres e o sexo, senón unha mellor imaxe do que hai que buscar nas nenas (-> le Modelos de Mark Manson, encaixa moi ben coa mentalidade NoFap)
- máis empuxe para ir alí e realmente coñecer mulleres
- claridade mental (NoFap combinado con meditación = gran vitoria)
- máis tempo nas miñas mans (non hai máis horas perdidas no porno de bingewatching)
- máis disciplina (por exemplo: eu levántome agora a 5 cada mañá, así que podo traballar na miña novela)
O porno é malo por varias razóns:
- En primeiro lugar, e de lonxe o peor, é que o ensina moi cousas erradas sobre o sexo. A pornografía fai que pareza que o sexo se trata de baixar e ter o mellor orgasmo posible, pero non o é. O sexo chámase "facer o amor" e con razón. A verdadeira maxia no sexo é cando a tes con alguén que realmente amas e ao que realmente coidas. Faino sentir moi ben fisicamente, pero tamén emocionalmente, porque tamén estás a gusto coa túa outra persoa favorita. Esa combinación de estimulación física + estimulación emocional é infinitamente mellor que calquera orgasmo baseado na pura luxuria que sempre conseguirás. E adiviña que; os orgasmos no porno non teñen nada que ver co amor. Baséanse na luxuria e / ou no diñeiro. E esa non é a forma en que te alegres co sexo na túa vida. Comprendo de onde vés, estiven alí mesmo. É difícil imaxinar a diferenza, pero confía en min: unha vez que reduzas o teu porno, ao final decataraste e sentirás isto. 🙂
- Tamén cambia drasticamente a túa perspectiva sobre o corpo feminino. No porno, ves (case) exclusivamente a mulleres con corpos que, como sociedade, consideramos "perfectas" e, polo tanto, inconscientemente empezarás a pensar que foder a esas mulleres é o único xeito, ou polo menos o mellor xeito de manter bo sexo. Pero ao pensalo dese xeito, estás perdendo moitas rapazas incribles que son simpáticas, emocionantes, fermosas e realmente boas compañeiras para ti, só porque non teñen o corpo perfecto que está en todas partes no sexo. Non digo que ter unha relación cunha rapaza "perfecta" sexa malo. Se atopas a alguén co corpo "perfecto" cunha personalidade incrible tamén, por suposto. Iso é incrible. Pero non deixes que a idea de como debería ser o sexo (como é no porno) te disuada de darlle a oportunidade a outras mozas interesantes.
- Faino inseguro. Os homes do porno tamén son a miúdo máis "perfectos" ca ti. Pensas que es menos da media cando se trata de atracción e sexo e iso fainos sentir peor consigo mesmo. Non fai falta iso; a maioría dos homes teñen o mesmo problema. O que ves no porno é a crema dos homes en canto a corpos. Non tes que ser coma eles.
- Logo para a parte dopamina; A dopamina é unha hormona asociada á adicción. Non é o que realmente causas adicción, pero non te molestemos con esa explicación. O punto é que unha gran cantidade de dopamina nun curto espazo de tempo é malo para vostede. Faino adicto e menos sensible aos momentos pequenos de boa sensación que liberan menos dopamina. É dicir, quedas entumecido emocionalmente. Se ves á túa irmá pequena facer algo xenial, pensas que "vaia, chulísimo" e despois segues adiante. Como alternativa, se estás menos colgado en grandes aumentos de dopamina, farás realmente valora o seu logro. Sorprenderache do fantástico que é a túa irmá e estarás contento de que a vexas crecer nunha boa persoa.
- Hai tamén algunha pseudo-ciencia na perda da túa maior fonte de enerxía: o desexo sexual. Ver porno engana ao teu cerebro para pensar que te aparellaches con varias mulleres fermosas (mentres que en realidade o porno convérteo nun zombi detrás da pantalla que non ten parella sexual, excepto el mesmo), polo que perdes o teu "impulso" para ser sexualmente activo. Na miña propia experiencia isto é certo. Agora que xa non son tan adicto ao porno (e masturbarme, por certo), sinto máis picor por conversar, etc. con nenas na vida real. É unha sensación incrible. Non hai ciencia nin o que sexa (que eu saiba) que avale isto, pero os meus sentimentos aválano. : ”)
- Un sitio incrible para que o porno sexa tan perigoso: yourbrainonporn.com
O porno dr desquíase as túas opinións sobre o sexo, faino inseguro, convérteo nun zombi detrás da túa pantalla e faino entumecido polo número de pequenas cousas boas da túa vida.
Falei disto con algúns amigos meus e todos quedaron moi sorprendidos por isto, demostra o pouco coñecido que o porno é un problema. Hai que facer algo ao respecto. 🙂 Tamén é triste, porque tentar coquetear / facer contacto visual coas nenas é realmente divertido e bótalle de menos iso se só tes unha rapaza pixel na túa pantalla; p
Recordo que nalgún momento estivo fascinado por un porno de servidume, pero Deus, confía en min, xa o desprezo.
LINK - Por que o porno é tan perigoso e debe evitarse custe o que custe
By ConnorHuntED
;