Idade 18: o único que me axudou a deixar PMO para sempre despois de intentalo durante 1300 días.

Quero darlle a todos a ollar o período temporal de 2014. O ano en que me decatei de que o que facía, é dicir, MO era moralmente malo. Pero tamén creo que realmente comecei a masturbarme en 2014, ben, iso non importa agora. Estaba nun círculo de malos amigos. Masturbarse converteuse nunha marca de virilidade e o porno víase aínda máis Alpha. Antes buscaba "mulleres espidas" en YouTube pero, por suposto, o espido estaba borroso. Non foi ata finais da primavera de 2014 cando un deses amigos me deu a URL dun sitio porno. Quedei enganchado, tíñaos descargados a todos pero realmente non sabía o que pasaba, o único que me importaba era que o estivese a gozar. Non tiña culpa. Adoitaba masturbarme no amor, as nenas quentes da clase. Tiña unha torpeza social pendurada enriba de min como froito do mal traballo. Pero os problemas aínda non estaban ...

A medida que pasaba o 2015, sentía as desvantaxes de MO con moita frecuencia. Tiña parches brancos na cara, problemas nas costas (tiña só 15 anos) ósos débiles e propensos a sufrir lesións. Antes estiven nun club de fútbol como porteiro (require un corpo forte para soportar caídas) pero fracasei. Caín da mesma, perdín o interese por ela. O mesmo ano obtivemos Wi-Fi de alta velocidade e aquí está a molestia: o porno agora era moi accesible. Volvín a pedir o sitio porno e fun ao abismo. Adoitaba explotar máis de 20 GB de datos nun día en pornografía, tíñaos no meu PC, creei fetiche estraños e obsesión polos xéneros do porno. E tiven os meus exames importantes ese ano. Estaba tan destruído polo porno e a masturbación que nin sequera podía camiñar correctamente. Naquel momento pensei que era débil por algunha outra razón. Non tiña carisma nin confianza. Solía ​​mirar cara abaixo cando falaba con nenas e era incómodo. Pero deime conta entón que tiña que deixar MO (só porque me sentía moralmente mal). Vin a actores porno que tiveron un pene brando e colgado e pensei que algo non ía ben co meu, xa que o tiña duro e duro. Pero eu era parvo (agora sei que todos teñen algún nivel de ED). Intentei moito deter a MO, pero non puiden, pensei que quizais nos preparativos dos exames estarei demasiado ocupado con MO, pero a miña mente sempre atopou maneiras e escusas para masturbarme polo menos e ver sempre que era accesible.

En 2016 conseguín o meu primeiro teléfono intelixente e o porno era a miña droga, unha carga que se consumía e viña á cabeza cada hora. Pero un día en YouTube atopei un vídeo titulado "Desvantaxes da masturbación". Vin o vídeo.
Enlace:

Decateime de que todos os problemas físicos e mentais eran da masturbación. Quedei impresionado, foi entón cando finalmente me dediquei a deter esta mala praxe. Estaba horrorizado. Deixei de aparecer ao instante durante unha semana, pero entón o meu cerebro dixo isto: "Tío! Só unha vez despois nunca volverás a fap. Prometo. Solo unha ultima vez." E sabes cal foi para min o maior enganador de todos os tempos. Non hai "última vez" para ningunha adicción. Esta é a razón pola que fumadores, alcohólicos e drogodependentes non poden parar. Este é o maior argumento autodestrutivo que un cerebro tira sen problemas. Agora era culpable, tiña problemas de costas, ansiedade social, músculos débiles e unha autoestima rota. Eu era un desastre.

2017 Fixen unha resolución de novo ano que nunca me masturbaré nin veré porno. Pero o mesmo ano adoitaba ver porno unha hora ao día como unha maldita hora de brunch. Estaba avergoñado de min mesmo. Pero non puiden parar, pensei que agora isto ía quedar comigo durante toda a vida. Comecei a experimentar a exaculación precoz e a PIED. Tiven medo de carallo, pero eses 2 segundos de clímax estiveron dominándome. Agora tiña noxo incluso de mirarme ao espello. Falei nun tema por primeira vez e Porn foi a miña droga para aliviar a dor, aínda que sabía que era unha idea do demo. Pero en 2017 alcanzei por primeira vez a marca de 20 días. Pero, mentres bordeaba unha e outra vez pensando que non vou eyacular, estoupei. O "código de trampas" foi estúpido. O mesmo ano atopei NoFap. A comunidade era estupenda. Inspireime en escribir unha publicación propia de 30 días, pero sempre quedei curto.

2018. “Esta vez fareino. Este ano será o mellor! ” Dixen para min. Pero non foi o mesmo. Estaba tan por encima do porno normal que agora estaba a ver pornografía cruzada. Dábame vergoña pero espertoume e encantoume. Tentei moitos métodos para deter a PMO. Como camiñar, ximnasio, sen redes sociais, bloqueador de porno e moitos máis. Pero ningún deles funcionou. Pero despois de anos intentándoo, souben que grandes como Tesla, Jobs, Muhammad Ali, Mike Tyson e moitos outros practicaban a arte da retención de seme. Decidín e tentei "Deixar PMO" para sempre. Pero, por suposto, non funcionou.

Caín que o erro principal que comete a xente en NOFap está centrado na racha e os días non son o motivo. ¿Está a facelo de verdade para poder publicar ou presumir ou caer mellor? Primeiro tes que deixar claro por que o fas. É MOI IMPORTANTE. A razón pola que sei que nunca volverei a Porn ou Masturbación é sinxela porque esa era a miña "vella" vida e agora estou nunha "nova".

Agora despois de agora xa sabes a miña viaxe de Fapping. Entón, a "cousa" que me axudou a ser un rapaz non PMO é tan sinxela. Estea ocupado. Si, pero non só ocupado, aburrirase. Cambia o teu estilo de vida. Unha vez que fagas isto. O teu estilo de vida impactará na túa mente e así estarás conectado a concentrarte noutras cousas que non sexan PMO. É SÓ SINXELO. Probe.

Grazas por ler! E boa sorte!

PS = Os beneficios que recibín:
1. Son forte e caín poderoso.
2 A miña postura é viril (ocupo máis espazo)
3 Eu teño a autoestima do diamante.
4 RESPECTO agora mesmo e esíxome respecto aos demais.
5 Volvín amable e carismática.
6 As nenas son atraídas por min como unha tola
7 Sinto que podo conquistar o mundo.
8 Teño máis enerxía.
9 Aprendo rápido e teño unha mellor memoria.
10 Falo e camiño coma un líder.

e toneladas que agora non recordo ...

LINK - A única cousa que me axudou a deixar o PMO para sempre despois de probar 1300 días.

by Sarge963