Entón, eu non teño pm en 60 días; con todo, teño O cun compañeiro unhas cantas veces ao longo da miña raia, xa sexa bj, masturbación coa man ou simplemente unha curva seca. Quizais de 4 a 5 veces .... Algunhas persoas din que se é un reinicio do temporizador, é certo ?? Nunca sentín como debería ... pero se é así significa isto que teño que reiniciar o contador ??
Vin moitos beneficios en nofap.
- Teño máis tempo para facer o que quero
- Teño máis control sobre as miñas emocións
- Menos depresión e ansiedade
- Menos e menos néboa cerebral
- Máis paciencia
Estes son só algúns deles.
Estou nunha liña plana desde o día 28, o meu pau é practicamente sen vida, e só obteña madeiras de mañá ou esperta no medio dunha noite cun desbaste, pero aínda non as levas durante todo o día. Un día recibín un desbaste aleatorio en clase e un despois aquel día, pero é o que máis teño nun día. ¿Canto pensas que levaría esta liña plana?
Eu teño de ED e PE. Sei que estes terán tempo para curarse se aínda non o teñen, pero que podo facer para combater estes, ademais de nofap?
Fago kegels e intento comer feliz, non me fixo, pero intento entrar nunha rutina
-¿Podo manter a raia do día 60?
-Canto pensas que vai durar a liña plana?
-Que son os xeitos de loitar contra ED e PE?
LINK - Día 60 e algunhas preguntas
by idek123
;