Teño 19 anos e souben de NoFap en Youtube, simplemente fun por el e desde entón nunca recaín.
Os síntomas que experimentei antes de NF foron; Extremadamente nervioso mentres fala con muller quente (e machos alfa) e se sente canso / desmotivado despois de fapping.
Os beneficios son a través do tellado; A miña confianza duplicouse, teño moita motivación e disciplina e en xeral só adoro a vida no momento.
Update: Día 200 +: NERVOSIDADE
Os últimos días de 248 teño notado que algunha muller está nerviosa ao meu redor, mentres que por primeira vez fíxenme nerviosa en torno á muller. NoFap está cambiando a vida.
-
;