De 19 a 90 días de balde e nunca volvo

En plena divulgación, gustaríame compartir contigo a miña historia coa máxima sinceridade.

A miña historia:

Son estudante na universidade dos Estados Unidos.

Fondo

Introducinme á pornografía por volta de 13 anos, semellante á maioría da xente da miña idade. Despois desta inicialización, busquei imaxes e gifs con pouca frecuencia. Era curiosidade natural sobre o sexo e as mulleres. Creo que escoitei o nome de Megan Fox algunha vez por algúns amigos, polo que seguiron algunhas buscas en Google. Moitos dos meus amigos comentaron palabras e experiencias que nunca antes escoitara.

Aos 15 anos supoño que cheguei á puberdade no último dos meus amigos. Ao decatarme de que era a masturbación, probei. Vin imaxes e gifs de mulleres para saír. Despois de que a miña irmá saíra da casa para a universidade ese verán, as cousas empeoraron. Tiña todo o piso de arriba para min e aproveitei ese tempo para explorar o que había por internet. Sabía que ver porno non era estupendo, pero sentíame ben e a masturbación é natural, así que racionalicei.

De 16 a 18 anos, creo ver porno todos os días. Para satisfacer a frecuencia do meu visionado, recorrín a cousas máis violentas. A miña elección de veleno foi o porno dominante. Si, sentinme culpable. Pero bueno, traballei moito na escola e merezo liberación sexual e isto non fai dano a ninguén, así que racionalizei. Pensei que deixaría de ver cando cheguei á universidade.

Eu non. Quería parar pero non puiden. Non podía faltar un día.

O pasado decembro, admitei para min un problema. Entón, gañei coraxe e faleino do meu mellor amigo. E apoioume. El rexistroume. Instalou un bloqueo no meu ordenador e non me deu o contrasinal. Confortoume. Non obstante, aínda que admitei o meu problema, persoalmente non fixen ningún esforzo en cambiar. Estiven tendo un semestre duro e merecín isto. Seguín vendo e racionalizaba.

ESTE VERÁN, VOLO A MIÑO FONDO DA ROCA.
Estiven a ver unha noite unha noite e simplemente rompín o choro.
Estaba canso diso.
Ingresei a esta comunidade.

Hoxe estou 90 días libre e nunca máis volvo.

O meu consello:

Descubra por que ves:

Mirando cara atrás, decátome de que ver o porno era unha catarsi para a miña inseguridade. Eu tiña medo de que, porque eu era pequeno, eu era dalgún xeito menos dun home. A masculinidade é un problema que constantemente me esforzou con crecer e é algo que hoxe loito. Ademais, fun mirar para liberar a frustración sexual. Sentín que perdeu o control da miña propia vida amorosa, e o porno era unha muleta que se ocultaba.

Busca:

Descubra por que o porno causa adicción. Comprobei artigos de neurociencia, TedTalks, YourBrainOnPorn, etc. Ao entender por que me enganchaba, decateime de que non quería ver máis.

Aceptación a través de modelos:

Encántame ver os vídeos de Terry Crews sobre por que deixou de velo. O home é unha lenda.
Estea ben co feito de que nunca máis verás porno. É duro, pero iso é o que fai que a loita sexa xenial.

Diga á xente:

Hoxe, moitos dos meus amigos coñecen a miña historia. Se queren escoitar, dígolles. Aínda que algúns me avergoñaron, moitos máis me inspiraron e axudáronme. Estas son as persoas coas que aínda son amigos. Sigo co seu apoio.

E con todo, comer saudable e facer exercicios axuda.

Estou moi agradecido con todos os que me axudaron durante esta viaxe. Dito isto, a miña viaxe non acabou.

Son forte. Estou orgulloso.

Podemos facelo.

"Lo hicimos".

-Esta vez

LINK - 90 días. A miña historia completa e consellos.

by Esta vez