Nestes 90 días convertinme nunha persoa moito mellor do que era antes, e que podería ter esperado ser. E eu non o podería facer sen ti. Arrepíame ao pensar que era a persoa que adoitaba ser, alguén atrapado na angustia da adicción, buscando algo que desaparecera o segundo que foi adquirido. Fala do inferno.
Estou agradecido de chegar aquí ata o 23. Fixen a miña parte para compartir esta mensaxe en persoa e recentemente conseguín polo menos un bo amigo, espero que se incorporen algúns outros. Agora é o momento de comezar a converternos nas mellores versións de nós mesmos. Mañá pode ser demasiado tarde. Entón deixarei algunhas cousas que me axudaron e que probablemente vos poidan axudar.
1) As duchas frías, o exercicio físico e a saúde son imprescindibles. Pero un cambio psicolóxico é igual de importante. NoFap é un estilo de vida, non podes substituír o teu hábito por espazo baleiro. Que sexa a túa vida. Veña aquí polas mañás, polas noites, sempre que sexa. Abre unha historia de éxito, un meme, unha motivación. Aínda que non che axude, boa sorte vendo porno e estando en NoFap simultaneamente. Este é o recuncho de internet onde non se garante que haxa contido desencadeante.
2) Para detallar o primeiro punto, trátase dunha guerra mental. Pon as túas miras e aspiracións no obxectivo máis alto posible, non deixes que o vento te desvíe. O poder a través da escuridade e a soidade, son dores necesarias das que sairás unha persoa máis forte do que nunca puideses imaxinar. Esta é unha aventura amorosa coa vida, con cada hora de cada día. Todo o que arruina a túa positividade constantemente sobre o que tes control é o inimigo. Vexa as cousas tóxicas polo que son e ELIMÉNTELAS antes de que as espiñas medren demasiado. Confía niso. Ese é o campo de batalla no que se libra esta guerra. Lembre que as noites sen durmir que xiran e xiran sempre atopan o amencer.
3) Nós, os homes (desculpamos excluír ás mulleres deste tipo) somos extremadamente táctiles e obsesivos. Necesitamos algo que ver coas nosas mans. E sabemos o que pasa cando mestura unha mente ociosa e as mans baleiras. Atopa un hobby, céntrase nese hobby e comezará a esculpir lentamente a alma.
4) O meu éxito coas mulleres saltou exponencialmente dende que comezou esta viaxe. Pero non o fagas polas mulleres. Debo destacar isto. A mellor lección que aprendín aquí é que parte de ser un home atractivo é estar disposto a rexeitar o sexo. ¿Non te ves nunca tendo ese poder? Nin sequera te coñezo persoalmente, pero SEI que o tes en ti. E séntese, tan, tan ben. Non teño nin idea de cando me colocarán despois. Podería ser seis meses, un ano, quen sabe. Non me importa. Teño mellores cousas que facer. Estas cancións non só se gravarán.
Contacta conmigo se precisas asistencia calquera hora do día. Quizais as cousas cambien e caia, pero pretendo collerme. Estou a buscar 120, 150, 180, 210 ... Pero quen conta?
Paz estar contigo.
;