Si, así que acabo de superar a marca de 90 días. Non podo dicir que foi doado, pero definitivamente é alcanzable se tes razóns fortes. Estiven aprendendo a canalizar a miña enerxía sexual a libros, grupos de estudo e prácticas espirituais. A miña relación mellorou MOITO. Estou moito máis presente e de confianza, e o sexo tamén é mellor.
Tamén teño unha productividade incriblemente co meu negocio. E síntome máis fundamentado en xeral.
A miña vida é completamente diferente, porque creo unha rutina. Antes de nofap eu adoitaba espertar tarde, facer algunhas cousas e, a continuación, desperdiçar moito tempo a ver porno.
Agora estiven espertando constantemente ás 6 da mañá, facendo afirmacións pola mañá, exercitándome, apresurándome como un xefe, estudando moito, pasando máis tempo coa miña moza e basicamente só sendo unha lenda.
Non digo que nofap sexa o que causou esta transformación, pero definitivamente forma parte dela. Podo sentir que a miña enerxía é máis forte agora, coma se non puidese facer nada.
Aínda que rematei o desafío, mantereime lonxe do porno indefinidamente.
Non sei sobre a masturbación. Ás veces creo que é normal, pero ao mesmo tempo sinto que probablemente fantasearía escenarios de tipo porno na miña mente ...
Se tes unha opinión informada sobre isto, por favor contesta a continuación.
tl; dr: a miña vida é moito mellor despois de 90 días sen saír. Recoméndao!
LINK - 90 días. A vida é moito mellor
POST INICIAL - [INTRO] Isto é todo: estou tomando o control do meu fetiche.
Ola, compañeiros fapstronautas.
Son un rapaz de 27 anos con fetiche para os músculos.
Comezou cando era 18 e naquela época estaba empezando a cavar pichones cun estómago liso (completamente normal, na miña opinión).
10 anos de pornografía levárono a outro nivel ... agora adoito buscar fisiculturistas femininos extremos, vídeos de adoración muscular e incluso fisiculturismo masculino (despois do orgasmo só me sinto como WTF ¿FACÍAN?)
Non se detén no porno por internet ... Se vexo a unha muller con incluso un toque de músculos (como becerros ou brazos tonificados) non podo deixar de mirar, aínda que sexa maior, cun mozo, non atractiva, etc. Síntome coma un arrastre.
Agora decidín que xa me faltaba, por iso me unín a este grupo e tomareino MOI SERIAMENTE. Teño moita disciplina e só necesito apoio.
Recentemente fixen un 30 día sen pornografía, e foi bastante fácil. Pero o minuto terminou, eu fun para os mesmos sitios de fetiche antigos e recaeu.
Creo que vostedes poden axudarme a gañar esta batalla para sempre, porque este tipo de comportamento xa non ten cabida na miña vida.
Hai cousas que debes saber de min:
01 Levo 5 anos saíndo cunha rapaza. Ela é o amor da miña vida, vivimos xuntos e temos unha gran relación ... E é musculosa.
É unha atleta, polo que arrincou abdominais e tonificou os músculos por todas partes. Estou obsesionado co seu corpo e, ás veces, isto leva a que teña relacións sexuais con partes do corpo en lugar dela como persoa. Quero dicir que ás veces me sinto tan mal por iso ... Como se chorase por algo que pasou e non podo deixar de notar esa vea nos bíceps mentres limpa os ollos. ¿Sabes a que me refiro? Bastante enfermo. Sei que non son o que son, e quero estar libre destes pensamentos.
PD: PODO adorar a vainilla e disfrutala, pero ás veces o meu fetiche controla. Ela sabe que teño un fetiche para os músculos, pero non ten nin idea do grande que é na miña vida. Se lle pregunto, déixame adorar o seu corpo e incluso flexionará por min e por cousas. Pero só o fai por min, non é algo que lle guste. E ás veces séntese insegura de que a bote por unha rapaza máis musculosa (e ese pensamento PASO pola miña cabeza ...)
Non sei como será cando xa non teño este fetiche ... aínda me sentirei atraído pola miña moza ??? ¿Poderei deixar caer ese fetiche mentres saio cunha rapaza en forma?
02 Eu adoitaba ser un adestrador de citas, así que non teño ningún problema para achegarme ás mulleres. Cando era solteira, era incrible. Pero agora fíxome unha maldición.
Sempre que vexo a unha moza de atletismo, só sento que me animou a ir a alí e a falar con ela, a obter o seu facebook, etc. Eu quería.
Entón, ademais de deixar o porno e soltar ese fetiche muscular, encantaríame recuperar a inocencia e deixar de ver ás mulleres como obxectos sexuais que me gustaría foder.
O estraño é: son un tipo moi espiritual, traballo todos os días, traballo moi produtivo, viaxo moito, a miña saúde é 100% ... diría que teño case unha vida perfecta, EXCEPTO para o feito de que non podo deixar de pensar e apañar ás mulleres musculosas (e ás veces aos homes).
Sei que me podes axudar ... Teño VOLUNTADE, teño RAZÓNS e agora quero contar co APOIO + FERRAMENTAS para facelo dunha vez por todas.
Grazas por ler isto, sodes os únicos que o saben.
Actualizar - 102 días: contáronllo aos meus amigos
Entón cruzei a marca 100 e decidín contarlles aos meus amigos.
Fixemos este último final do ano, rapaces 9 (os meus mellores amigos) e a rapaza 1.
Entón dixen: "xa sabes ... pasaron 100 días desde que vin porno por última vez ou me sacudei".
Ao principio rompían algúns chistes e dicían: "¿WTF incluso estás en serio?"
Pero entón comezaron a facer preguntas:
- Por que fas isto?
- Foi duro?
- ¿Notou cambios?
Etc, etc
Eu podía dicir que eran lexitimamente curiosos e ata un pouco impresionados.
Como lles dixen sobre o teu cerebro en Porno e / nofap, algúns deles xuntáronse ao instante e comezaron a ler sobre isto.
Uns minutos despois todos eran como: "Mierda. Creo que debería deixar de facelo tamén .. pero non sei se podo"
Entón díxenlles o difícil que é, pero que sempre podes probalo de novo, e que todo esforzo é importante, etc. Creo que algúns deles van realmente darlle o reto.
Foi xenial ver que os meus amigos están realmente interesados en mellorar as súas vidas. Agradable 🙂
Non podo dicir que debes facer o mesmo porque a xente é diferente e os teus amigos poden actuar como gilipollas ... só compartindo a miña experiencia.
tl; dr - Pensaba que os meus amigos se burlarían de min, en realidade eran curiosos e solidarios.
300 días - Actualización + Notas
Entón, crucei a marca dos 300 días .. e para ser sincero, realmente sinto que converteu o "non fapping" nun hábito. É interesante o fácil que é agora ... Volvendo á miña última publicación (día 244), estaba realmente loitando e case espiando.
Quizais só sinto máis motivación agora que a racha dos 365 días parece tan próxima, que nin sequera estou a pensar nunha recaída.
Non vos mentirei, fixen unha ollada a algunhas fotos recentemente (só imaxes de google, sen sitios de pornografía), pero nin sequera tocou o meu pau. E despois duns minutos de navegación, dixen: "NON, PARA" e seguín coa miña vida.
O verdadeiro beneficio do que estou a ver é AUTOMASTERÍA. Sinto que podo conseguir calquera cousa e síntome controlado de min mesmo.
Agora algunhas notas persoais:
- Creo que conseguir unha voz máis profunda e atraer a atención das mulleres provén de SEMEN RETENTION, nada que ver con nofap. Cando estou a manter relacións sexuais con regularidade, eses "súper poderes" desaparecen. Cando vou 2-3 semanas sen relacións sexuais, volven. Quizais algo que teña que ver cun aumento de testosterona?
- O meu principal fetiche sexual (nenas con músculos) NON desapareceu nin se debilitou. Aínda me sinto increíblemente excitado por mozas musculosas: non estou vendo porno nin masturbándose.
- Os fetiches inducidos pola pornografía (homo, bdsm, cousas violentas) desapareceron e estou feliz por iso. Sinto que volvo ás miñas preferencias e fetiches sexuais naturais.
Xa está por agora 🙂
Se forte
;