Hoxe son 100 días libres das garras dunha adicción de por vida. Como dixen antes, nunca sentín o optimismo que teño agora sobre a esperanza que teño de deixarme definitivamente.
# 1 Díxenlle á miña muller! Non podo subestimar o fundamental que foi isto na batalla. Converteu o monstro da vergoña dentro de min nun rato indefenso. Vin un vídeo en TED sobre como a clave da vitoria é eliminar toda vergoña. Facemos iso sendo abertos e honestos cos que nos rodean. Antes tiña unha racha de 6 meses baixo o cinto e iso non me sentía tan ben como isto porque agora teño un equipo na miña esquina. Quen é o meu equipo? A miña muller, o meu mellor amigo, outro amigo próximo, este foro, e agora teño un terapeuta.
Iso lévame á segunda razón pola que me sinto moi optimista sobre a oportunidade de gañar finalmente esta loita. Onte tiven a miña primeira visita cun terapeuta. Non puido ir mellor. En primeiro lugar, toda a experiencia foi terapéutica. Saín do traballo á hora do xantar para a cita. As palmas das mans suaban, estaba moi nerviosa. Literalmente, apenas me abrín sobre este problema a 3 persoas da miña vida (+ NoFap). Agora estou a piques de contarllo a un completo descoñecido. Pero sentirse realmente como que estou dando un gran paso adiante para destruír a este inimigo malvado sentiuse xenial.
Cheguei á cita e coñecín cara a cara á miña nova terapeuta. Todo estaba tan tranquilo, pacífico e sereno. O cabaleiro, literalmente, mira e actúa e sente como me podería ver dentro de 20 anos se podo xuntar o meu @#$. Ben montado, ambiente moi agradable. Incluso as luces estaban baixas. Despois de pronunciar a frase "loitei coa pornografía", sentín outro golpe no muro da vergoña que comecei a romper hai 100 días.
O resto da visita desapareceron os nervios e sabía que estaba no lugar correcto facendo o correcto. Vou ir unha vez á semana non só para traballar neste tema senón outros temas que ata poden estar relacionados.
Agora que estou con 100 días, espero 6 meses, 1 ano e máis.
;