Só quero rexistrar rapidamente. Chego aos 7 meses e estou empezando a sentir que teño unha vida "normal". Non podo imaxinar canto tempo na miña vida perdín co PMO. Como extra, hoxe é o meu 15 aniversario e foi moi agradable ter a conciencia limpa para este gran fito. Pasamos un gran día!
Relacionado directamente con nofap, sinto unha incrible sensación de logro. A cousa que estiven intentando facer toda a miña vida, finalmente o fago. Os beneficios: unha conciencia limpa, baixa ansiedade debido ao encubrimento constante, pensamento claro, conexión coa muller e os fillos, resposta á conexión íntima, horas ao día sen gastar pm agora dispoñible para outras actividades importantes, como a produtividade e o sono. Imaxina só ir para a cama e durmir toda a noite. É fermoso.
Quizais o mellor e máis inesperado cambio sexa a capacidade de abordar outras áreas da miña vida que necesitaban atención e que nin sequera me decatei do moito que me afectaba o consumo de PMO. Estar presente na miña vida diaria cambiou case todos os aspectos da miña vida como un efecto secundario de ningún PMO. Un exemplo é a miña nova dedicación a cambiar a miña relación co diñeiro.
Pasei de vivir de nómina en nómina ata agora, por primeira vez en todo o meu matrimonio, ter un excedente de conta de aforro e case sen toda débeda nos próximos meses. Finalmente coidando cousas da casa que descoidei durante moito tempo. Podo dicir honestamente que teño un enfoque totalmente diferente da vida diaria que hai uns poucos meses.
;