Adoitaba ver cousas bastante duras, pensaba que o sexo "normal" era aburrido e custábame mollarme.
Despois dun ano sen pornografía, o sexo é incrible. As cousas que antes vía non me acenden e síntome máis confiado.
Deixei de masturbarse ata que me sentín o suficientemente forte como para poder facelo sen porno. O mellor é ir ao ximnasio pola mañá e pola noite. Porque foron os tempos en que a recaída foi maior para min. Vexa que bos hábitos axudarán a estar lonxe do porno.
Cando volvín ao porno unha vez que non o chamaría unha recaída, senón un resbalón. Recaída é unha palabra que me parece demasiado forte cando o fas unha vez despois de estar fóra durante semanas. A recuperación non é perfecta e a vergoña só o dificultará.
Intenta non ser demasiado duro contigo mesmo. Iso axudoume. Tratarse como un amigo ao que queres axudar.
;